A fitoösztrogének a nők után 40 - készítmények
A fitoösztrogének a következő pozitív hatást gyakorol a nők egészségére:
- munkájának támogatása a kardiovaszkuláris rendszer;
- hozzájárulnak a normalizáció a nyomást;
- csökkenti a kellemetlen a hőhullámok;
- megakadályozzák a csontritkulás;
- enyhíti az álmatlanság;
- fokozza az immunitást;
- aktus természetes antidepresszánsok;
- megakadályozzák a megjelenését a rosszindulatú daganatok.
Ebben az esetben, a vétel a növényi hormonok képes mind az ösztrogén-szerű és anti-ösztrogén hatás. Anti-ösztrogén tulajdonságokkal növények sikeresen alkalmaztuk a premenstruális szindróma és masztitisz.
6 összes ismert fajta fitoösztrogének:
- izoflavonok;
- kumesztán;
- lignans;
- triterpenoid és szteroid szaponinok;
- fitoszterolok;
- rezorcilsav-laktonok.
Ezek az anyagok megtalálhatók számos ételben növényi eredetű, valamint a gyógynövények.
02 Élelmiszer
A legmagasabb ösztrogén aktivitás van a hüvelyesek és a gabonafélék. Phytohormones tételek szójabab, lencse, lucerna, búza, zab, árpa, len.
Hasznos használja ezeket a termékeket, mint az élelmiszer részét, és abban a formában a növényi olajok. Különösen hasznos a nők a lenmagolaj. Kedvezően és használata napraforgó és olíva olaj, ezek a növények is gazdag növényi hormonok. Ami italok, javasoljuk, hogy a zöld tea fogyasztása és vörösbor jó minőségű, természetesen mértékkel.
Nézzük a termék-bajnokok a tartalom a növényi hormonok:
- Szójabab. A fitoösztrogének a növény legjobban tanulmányozott alapul szója előállított legtöbb hormonális gyógynövény. Figyelem tudósok szójabab nyert, miután a vizsgálat, amelynek során azt találták, hogy a keleti nők kevésbé szembesülnek a mellrák és a menopauza tüneteit előforduló sokkal könnyebb. Miután azonosítottuk a szójababban nagy mennyiségű izoflavonok, arra a következtetésre jutottak, hogy a jótékony hatását a terméket a szervezet a nők az ázsiai országban, mert ez az, ahol ételeket a szója a legnépszerűbb.
- Len. Ez a termék tartalmazza a legtöbb phytohormones lignans. Ezek az anyagok képesek védi a szervezetet a rákos sejteket, hanem hozzájárulnak a globulin ligamentum felelős nemi hormonok.
- Káposzta. A legtöbb fitoösztrogének karfiol és a brokkoli.
Hozzátéve ezek az élelmiszerek a diéta megkönnyíti elviselni a kellemetlen kapcsolódó menopauza megközelítéseket. De minél nagyobb a hatása a növényi hormonok lehet beszerezni, a kivonatok gyógynövények.
03 Gyógynövények ösztrogénaktivitássai
Sok gyógynövény sikeresen helyettesíti a hormonterápia. Köztük:
- Édesgyökér. Ez tartalmazza az összetételében glabridin növényi hormon, amely gátolja a rákos sejtek növekedését. Édesgyökér ad enyhe ösztrogén hatás és szintén anti-androgén tulajdonságokkal.
- Komló. A kúpok tartalmazhatnak egy erős fitoösztrogén - 8-Prenylnaringenin. Ő van egy ilyen erős hatással vannak a női test, hogy még azok a nők, akik részt vesznek a gyűjtését és feldolgozását a növények feljegyeztük megnövekedett mennyiségű ösztrogén.
- Sage. Az ösztrogén-szerű aktivitást, ez a növény csökkenti a menstruációs fájdalom, küzd a menopauza tüneteit, és arra szolgál, egy támogatás a női infertilitás kezelésére.
- Vöröshere. Ez magában foglalja a találmány, és izoflavanoidy kumesztán. A növény széles körben használják, hogy enyhíti a menopauza tüneteit.
- Oregánó. Ez nem csak illatos fűszereket és népszerű tea összetevője, hanem egy eszköz a normalizálására hormonális szinten. Ezen túlmenően, a fitoösztrogének oregano segítségével a nők vonzó test vonalát.
Ezek a gyógynövények lehet megvásárolni egy gyógyszertárban formájában díjak, amelyek célja normalizálja a hormonális rendszert. És tudod készíteni magad, és főzzük őket otthon infúziót.
Hatékony gyógynövény receptek enyhíteni menopauza tüneteit:
Amikor megkapta a gyógynövények nem feledkezhetünk ellenjavallat. A fitoösztrogén gyógynövények bizonyos esetekben okozhat végtag görcsök, alacsony vérnyomás és a szívdobogás. A mérgező lehet feleslegben dózisokban.
Növényi hormonok biológiai tulajdonságai hasonlóak az endogén hormonok. Mégis tevékenységük időnként gyengébb. Ezért, amikor komoly problémák vannak a hormonális, akkor jobb, ha igénybe segítséget gyógyszertári tartalmú gyógynövény növényi ösztrogének.
04 Gyógyászati készítmények
Sok nőgyógyászok javasoljuk, hogy gyógyszerek alapján fitoösztrogének nők után 40. készült készítmények növények, előírva, hogy a nők ellenjavallata szintetikus hormonok, valamint a tudatosan lemondott hormonterápia, mert az esetleges mellékhatásokat. Ezek az eszközök biztosítják a több érezhető hatása, mint a növényi vagy bizonyos ételek.
Imeyamaksimalnuyu koncentrációja fitoösztrogének és kiegyensúlyozott készítmény, amely gyógynövények, fokozza egymás akciók, az adatokat a legrövidebb növényi srokisposobnynormalizovat sostoyaniegormonalnogo fonazhenschiny felnőttkorban.
A leghatékonyabb a következők fitoösztrogének gyógyszerek.
- 1. Estrovel. Összetevők: tsimifugi kivonat, szójabab, yam gyökér, csalán levelek, B6 és E, folsav, aminosav-komplex.
Ez a készítmény lehetővé teszi, hogy:
- megszüntesse ösztrogénhiány;
- intenzitásának csökkentésére hőhullámok;
- korrigálja pszicho-emocionális alapon;
- csökkenti a malignus betegségek kockázatát;
- megakadályozzák a csontritkulás;
- megbirkózni beriberi.
A kezelés időtartama - 60 nap.
- 2. Femikaps. Hozzávalók: maracuja páraelszívó, szójalecitin, kankalin, vitamin, magnézium. Figyelembe az alkalmazott hatóanyag, 3 hónap és 2 kapszula naponta segít normalizálni ösztrogén szintet, javítják a vitamin és ásványi anyag egyensúlyát és összehangolja a pszichés állapot. Ezen túlmenően, hatékony eszközt az érelmeszesedés megelőzésére.
- 3. Klimadinon. Megszünteti hiánya a női nemi hormonok, segít megbirkózni az árapály. A fő aktív komponense a gyógyszer jár extraktumot tsimifugi. Klimadinon 1 kapszula naponta 3 hónapig.
- 4. Chi-Klim. A készítmény tartalmaz tabletták tsimifugi száraz extraktum, kalcium és magnézium.
A gyógyszer küzd ösztrogénhiány és segít megbirkózni az ilyen tünetek a menopauza:
Ajánlott bevitel 90 napig naponta kétszer 1 tabletta étkezés közben.
- 5. Remens. Ez egy homeopátiás, teljesen ártalmatlan eszközökkel. A készítmény tartalmaz tsemifugu, Lachesis és szépia. Segít, hogy megszüntesse a ösztrogén hiánya. kapott organizmus hangot. Felvételi általában 3 hónapig tart, gyakran írnak egy kúra újra.
- 6. Feminal. Mint a fenti készítményeket segít eltávolítani a hiányt a női hormonok, normalizálja a psziché. Az aktív komponens vörös lóhere. Felvételi napi 1 tabletta.
- 7. Ledis képletű - menopauza. Az E kiszerelés összetétele magában Spirulina alga, gazdag vitamin és ásványi anyag készítmény és Passiflora kivonatot. Ez lehetővé teszi, hogy telített a test hasznos anyagok, és csökkenti az intenzitást a tünetek a menopauza tüneteit.
Gyógyszerészeti hatóanyagok phytohormones biztonságosnak tekinthető az egészség, az egyetlen ellenjavallat ezek alkalmazása lesz intoleráns bármely összetevője a készítménynek.
Mivel a természet nem lehet vitatkozni, és a megjelenése a menopauza tüneteinek nők nem lehet elkerülni. De a kezét a képességét, hogy enyhítse az állapotuk. Ebben az esetben néhány fitoösztrogének nem tud itt. A legjobb eredmény, integrált megközelítésre van szükség - amellett, hogy a használata gyógynövény, szükséges betartani a rendszer a nap, enni az egészséges táplálkozás, vegyenek részt a fizikai aktivitás, és fenntartani a pozitív hozzáállás.
Ki mondta, hogy nyerni kemény ráncokat?
Ha ezt olvasod, az azt jelenti, kérdése van, és még mindig nem képes legyőzni a korral járó változásokat.
Vissza a korábbi szépség nem könnyű, de ez nagyon is lehetséges, hogy hagyja abba az öregedési folyamatot és megbirkózni a ráncokat, hogy ismét úgy érzi, mint egy nő minden korban!
