Nyers sütőtök saláta - recept 2 éves gyermekek számára, bébiétel
Kor 2 éves kortól
A sütőtök nem csak zabkását, levest, gyümölcslevet főzheti. A káposztával való szövetségben egy friss sütőtök is jó salátában.
Tálalási lehetőség:
Hozzávalók 1 adaghoz:
- 200 g fehér káposzta,
- 1 evőkanál. l. olívaolaj,
- 100 g nyers tököt,
- só, petrezselyem,
- 1 evőkanál. l. citromlé
Lépésről-lépésre recept "Káposzta saláta sütővel":
- Káposzta apróra vágja, szórja sóval, és hagyja 10 percig hagyja a lé.
- A tökmagot apró kockákra vágják vagy dörzsölik egy nagy rácsra, keverjük össze a káposztával.
- Zöldség önteni olívaolajat és citromlevet.
- Mint öntet, természetes joghurt is alkalmas.
- Saláta körettel fűszernövényekkel.
- Ideális húshoz és halhoz.
A nyers sütőtök saláta 2 éves gyermekek etetésére alkalmas.
Hasonló receptek:
- Uborka és káposzta saláta
- Tejes és zöldségleves "Assorti"
- Cutlets "Ajándékok az őszi"
- Sütőtök