Hogyan lehet megállítani az időt?

Mindig céltalanul néz ki az ablakon az üzleti tevékenység helyett? Olvashatsz haszontalan információkkal vagy játékokkal, bár fontosabb és sürgetőbb feladatok vannak? Talán itt az ideje, hogy felismerje a hajlandóságát, hogy később tegye le a dolgokat. Az idő hatékony kihasználásához minimálisra kell csökkentenie a figyelmet, a legfontosabb feladatokra összpontosítva, és megbízható módon kell értékelnie termelékenységét.

Lépések szerkesztése

1. módszer:
Megszabadulni a szokásaitól, amelyek ellopják az idejét Szerkesztés

Az internet. Szinte mindig a karnyújtásnyira van, így nem meglepő, hogy folyamatosan ellenállunk a kísértésnek, hogy oldalakat nyissunk meg a könyvjelző listából. Ha fontos feladatod van előtted, és egy percet sem veszítesz, próbáld meg egyszerűen nem online, hogy ne habozzon. [1]

• Ha egy akaraterő nem elegendő (vagy rosszabb - az elvégzendő munkák közvetlenül kapcsolódnak az internet használatához), akkor telepítheti a különböző böngészők webhelyeinek blokkolását. Csak futtassa a programot a megfelelő időben, és hagyja átmenetileg helyettesíteni akaraterősségét. [2]

Készítsen ütemtervet. Sokan, akik nem szeretik az összes esetet egy naptárban elvégezni, de az ütemtervet, és nem kell átfogóaknak lenniük. Ha egy bizonyos feladatot elindítasz, akkor ne bánj öt percet a lista, a terv vagy a megfelelő ütemterv elkészítéséhez. [6] Ha beállítod magad egy ellenőrzött időkeretet, akkor könnyebb lesz, ha koncentrálsz a feladatra. [7]

• Az időbeli korlátok vagy meghatározott határértékek korlátozzák a kényelmes szegmensek megtörését, így könnyebb lesz a túlélés a következő munkanapon. [8] Az ilyen taktika mindenre vonatkozik: házi feladat, irodai projektek, sőt javítás egy lakásban.

Ne siessen. Ez nagyon idegesnek tűnik az időtervezés szempontjából, de a vágya, hogy túl gyorsan dolgozol vagy egyszerre több dolgot is megtehet, csak késleltetheti Önt. A kutatások szerint az emberek mindössze 2% -a képes hatékonyan végrehajtani sok esetben egyik napról a másikra, és tényleg időt takarít meg. [9]

• A lassú munka segít abban is, hogy az egyes feladatok teljes egészében és helyesen teljesüljenek, és nem kell időt kímélni a hibák kijavításán és a befejezési munkákon. [10]

Végezze el az aktuális feladatot. Nem titok, hogy a vizsgák előestéjén a hallgatók nem tudják, mit kell megragadni. Gyakran elhalasztjuk a legsürgősebb eseteket más olyan fontos feladatok mellett, amelyek várhatnak. Az időpazarlás kevésbé fontos kérdésekkel mindig hátráltatja a feladat időben történő teljesítését a közelgő határidővel. [11] Tudják, hogyan kell megfelelően prioritást rendelni a jelenlegi prioritásokhoz.

Fogadd el a respite. Ha nem tervezed a pihenőidőt, akkor kockáztatod kiégni és leesni. Mindig emlékezzen a vacsora a munkanap végén vagy teljesen más dolgokat. Meg kell tudni a munka végének idejét, hogy ne túlterheljön, mivel a fáradtság a munka minőségének csökkenésével jár. [12]

• Tervezzen szünetekre, még akkor is, ha holnap menned kell a tanfolyam munkájához, mert segíteni fogsz neked, hogy összegyűjtsd az erődet a végső áttöréshez.

Kapcsolódó cikkek

• Srácok, mi a teendő, ha úgy tűnik, elveszíted a legjobb barátodat

• Autók, gyorsan elveszítve az árat

• És senki sem vesztette el a kutyát, a kutyák verseit, a könyvtárat