Paradicsom és szépség
Paradicsom. valójában ez egy gyümölcs, nem pedig vitaminban gazdag zöldség a szervezet egészségére. Mindig legyen a konyhában, függetlenül az évtől. Egy általános termék, amely javítja az egészségi állapotot. Paradicsom leves, burgonyapürével, salsa, szósz, saláta, gyümölcslé, minden nagyon ízletes és hasznos.
A paradicsomnak anti-stressz hatása van a bőrére. A paradicsom antioxidánsokban gazdag, ellenáll a bőr öregedésének, megsemmisítve a szabad gyökök számát a szervezetben. A szabad gyökök károsítják a hajat és a bőrt, ezért minden nap egy paradicsomot kell fogyasztania.
Ha a hajad rossz és zsíros illatú, 15 percig használja a paradicsompürét a fejedre, majd meleg vízzel öblítse le. A hajad illata kellemes lesz, ráadásul a paradicsom megvédi a korpásodástól.
A paradicsom egészségügyi előnyei:
1. A paradicsom kiváló természetes vértisztító.
2. A paradicsom segít eltávolítani a máj toxinjai (védi a májcirrhosisot), valamint megszabadul az epekő.
3. A paradicsom természetes fertőtlenítő, így véd a fertőzések ellen.
4. A paradicsomban lévő nikotinsav segít csökkenteni a vér koleszterinszintjét, így a paradicsom segít megelőzni a szívbetegségeket.
5. A paradicsomban lévő K-vitamin segít megelőzni a vérzést.
6. A paradicsom az úgynevezett likopint tartalmazza. egy létfontosságú antioxidáns, amely segít a rákos sejtek kialakulásában.
7. A paradicsom gyakori fogyasztása javíthatja a bőr és a szín szerkezetét. Paradicsom - kincs tápanyagok, beleértve a C-vitamin, A-vitamin a bőr és a szemek, a kálium, ellen izomgörcsök és folsav.
Mivel a paradicsom mindhárom tápanyagot tartalmazza, különösen azoknak ajánlott, akiknek a vér magas koleszterinszintje van.
A paradicsom nagyon egészséges. A paradicsom egy kicsit fel lehet főzni, szó szerint 1 perc, ez növeli a likopin szintjét és javítja az emésztést.