Hogyan lehet gyorsan eltávolítani a cellulit 5 bevált módszereket
Hogyan lehet megszabadulni a narancsbőrből a lehető legrövidebb időn belül, hogy újra viseljük a mini szoknyát?
Annak érdekében, hogy megszabaduljon a narancsbőről, meg kell felelnie számos szabálynak, és komolyan veszi a problémát. Ha a bőr összehúzódásakor olyan narancssárga héjat néző hajtások láthatók, amelyek azonnal fellépnek. Egyébként a közeljövőben nem fognak kifejezni módszerek.
Az első módszer: megfelelő táplálkozás
A cellulitisz megjelenésének oka rossz életmód, amely magában foglalja a káros táplálkozást is. Az első dolog, amit meg kell változtatni a diéta. A zöldségeket, a gyümölcsöket, az alacsony zsírtartalmú halakat és a húsokat, valamint a cellulózt banán vagy fekete kenyér formájában kell bevenni. Az édes, lisztből és gyorsételekből el kell hagyni.
A "narancshéj" gyors elhelyezésének másik titka a gyógyteák. Serkenti az anyagcserét és felgyorsítja a felesleges folyadék és toxinok eltávolítását a szervezetből. Azonban az ivásnak van értelme, ha átesik egy anticellulit masszázst, hogy az eljárások hatása sokkal erősebb legyen. De ne vedd el magad! Igyon legfeljebb két hétig gyógynövény teákat.
A második módszer: melegítő masszázs
Nagyon fontos, hogy mechanikusan dolgozzon a cellulitiszon, mert önmagában nem "feloldódik". A folyamat elindításához különleges masszázsra van szükség. Például, függetlenül - kézzel vagy speciális félautomata masszírozó segítségével. Egy másik lehetőség az, hogy találkozót szervezzen a szalonban, ahol a szakemberek gondoskodnak Önről. A legfontosabb dolog nem az, hogy kihagyja az eljárásokat és végrehajtja őket bizonyos gyakorisággal. Ellenkező esetben észrevehető hatás nem érhető el.
A harmadik módszer: képzés és csomagolás
Annak érdekében, hogy a folyamat gyorsan megszabaduljon a cellulitikától, regisztráljon egy fitneszklubot és anticellulit-csomagolást a szalonban. Szükség van rájuk is, gyakran - három naponta egyszer.
A csomagolásokat otthon lehet végezni. Ehhez csak egy különleges krémt vásároljon, amelyet a legjobban tetszik.
A negyedik módszer: anti-cellulit scrub
Ez az egyik legegyszerűbb módja, amely otthon is egyszerűen használható. A cukorellenes bozót a kávéfőzőktől függetlenül vásárolható vagy készíthető. Receptek az előkészítéshez - több tucat és több száz. Válassza ki azt, amelyben nincs olyan összetevő, amely allergiát okoz.
Először forró fürdőt használjon legalább 20 percig, majd vastag réteget használjon a bőr problémás területeire, azaz csak olyan helyeken, ahol cellulit van. Ezután masszírozza az eszközöket. Most van egy csomó masszázskefe. amelyeket csak anticellulit masszázsra terveztek, használhatja őket. Minden szappannal vagy tusfürdővel hideg vízzel mosson le mindenet. Ezután alkalmazza a bőr anticellulit krémet.
Ötödik módszer: kriolipolízis
Ez a szalon eljárás, de ez a leghatékonyabb eredmény. A problémás zónára egy vákuumfúvókát alkalmaznak, amely kis mértékben elnyeli a bőrt, majd néhány percig hidegen kezeli. A krioterápia után a zsírsejtek bomlanak, és a bőr sokkal simább lesz. Az eljárások száma hat és tíz között változik, a probléma összetettségétől függően. Sajnos azonban ez a módszer sem nyújt élethosszig tartó eredményt.