Használható figurák és ellenjavallatok hasznos tulajdonságai
A tudósok bebizonyították, hogy a füge a hasznos és gyógyászati anyagok egyik legjobb forrása.
Ez a növény kelet-mediterrán eredetű: Kis-Ázsiából (Caria) származik. A 16. század végén ezt a gyümölcsöt Amerikába vitték, ezután ízminőségének és hasznos tulajdonságainak köszönhetően széles körben elterjedt.
Oroszországban a fügefa csak a 18. században jelenik meg. Ma a füge főként a déli országokban, például Egyiptomban, Iránban és Törökországban termesztik.
Mivel a fügefa gyümölcsöt viszonylag rövid ideig frissen lehet tartani, gyakran szárítják. Így minden hasznos anyag a szárított / szárított fügékben marad.
Szárított füge
Általában az emberek friss formában használják a gyümölcsöt, de ez a szárított gyümölcs, amelynek sok hasznos tulajdonsága van, mert ebben az ásványi anyagok és vitaminok koncentrációja sokkal magasabb.
Ez a gyümölcs nagy mennyiségű rostot tartalmaz, ami pozitívan befolyásolja a gyomor-bél traktus működését.
Hogyan lehet főzni egy hasznos rizs zabkát a tejről?
A szárított vagy száraz füge segít azoknak, akik fogyni akarnak: e gyümölcsök fogyasztása a jóllakottság érzését kelti, ezért ajánlott bevenni az étrendbe.
Számos vitaminot és nyomelemet tartalmaznak, amelyek hozzájárulnak az emberi test normál működéséhez. A készítmény magában foglalja a magnéziumot, káliumot, vasat, kalciumot, valamint a B-vitaminokat (B1, B2, B3, B6, PP).
Ezeknek a vitaminoknak köszönhetően az idegrendszer aktivitása normalizálódik, a mentális teljesítmény javul és a hangulat javul.
A szárított füge esetében a baktericid tulajdonságokról ismeretes galluszsav, amely a gyomor-bélrendszeri különböző fertőző betegségek után helyreállítja a bél mikroflórát.
Rutin - egy másik hasznos anyag a gyümölcsben: segít C-vitamin felszívódásában és erősíti a kapillárisok falát.
Az aszalt gyümölcsökben található polifenolok és flavonoidok miatt nő a vérplazma antioxidáns aktivitása, ami hozzájárul a koleszterin plakkok vérének tisztításához.
A szárított fügefa gyümölcsöt a légzőszervi megbetegedések kezelésére használják.
Tehát a tejben forralt füge segít az anginás, bronchitis és tüdőgyulladásban. Ezenkívül ez a húsleves lázcsillapító hatást gyakorol ezekre a betegségekre.
100 gramm szárított füge 256 kalóriát tartalmaz, ami táplálkozási értékét jelzi. Ezért ez a gyümölcs hasznos lesz azok számára, akik gyengülnek, és akiket kis súlyú emberek számára végeztek műtéten.
Hasznos tulajdonságok
- Így az orvostudományban friss gyümölcsöket használnak a szív- és érrendszeri betegségek, thrombophlebitis és thromboembolia kezelésében;
A füge ficint tartalmaz, ami csökkenti a vér koagulálhatóságát, ezáltal hozzájárulva a vérrögök reszorpciójához;
Ajánlott a vesekövekben és húgyúti megbetegedésekben való alkalmazáshoz;
Úgy vélik, hogy ez a gyümölcs a daganatellenes hatása miatt leállítja a rosszindulatú sejtek reprodukcióját, ezáltal fokozatosan feloldja a tumort;
A bőrtisztításhoz és frissítéshez a gyümölcsöt vágják és dörzsölik az arcra és a nyakra;
A székrekedésben szenvedőknek ajánlott reggel az üres gyomoros gyümölcstermesztésre, olívaolajba vagy vízbe áztatni.
A dióval kombinált fülek segítik a test ellenállni a mérgezésnek és a mérgezésnek, és növeli a hatékonyságot.
Amikor a gastritis nagyon hasznos figs lekvár.
Miért nem használhatja vissza a fügét?
Amint már említettük, nagy mennyiségű rostot tartalmaz.
- Ennek fényében nem szabad az akut gyomor-bélrendszeri betegségben szenvedő embereket használni.
Számos recept van a spárga babból.
Más esetekben a füge nem okoz kárt, de csak fenntartja és javítja az ember egészségét. Javasoljuk, hogy a gyümölcsöt enni a terhesség alatt, hasznos tulajdonságai felbecsülhetetlen értékűek.
Így a szárított és friss fügérek egy sor hasznos tulajdonsággal rendelkeznek, ugyanakkor kellemes ízűek, ezért helyesen "ízletes gyógyszereknek" nevezhetők.
Ha nem rendelkezik a fenti jelzésekkel, akkor biztonságosan vegye be a gyümölcsöket a napi étrendbe, és a tested minden bizonnyal köszönetet mond a jó működéséért.