Ha a testben nincs vas

A vérszegénység vagy vérszegénység olyan állapot, amelyet a vér egységnyi térfogatára eső hemoglobin-tartalom csökkenése jellemez. És gyakran a vörösvértestek számának egyidejű csökkentésével.

Ez a patológia önálló betegség lehet, de gyakrabban más betegségek megnyilvánulása vagy szövődménye. A vérszegénység fajtái, a klinikai gyakorlatban nagyon sokak. Az egyik leggyakoribb - vas hiány. Ez a szervezetben a vashiány következtében alakul ki, amelyet a bevitel, az asszimiláció vagy a kiválasztás zavara okoz.

Ki kell emelni a mikroelem szerepét. A vas része a légzőszervi pigmentnek. a vérvörösvértestekben található hemoglobin. És köztudott, hogy végre létfontosságú funkciót: szenved oxigén és veszi azokat a szén-dioxid-tüdő szöveteket és szerveket. Továbbá, a vas részt vérképzésben (vérképzés) és különböző redox reakciók a szervezetben előforduló, máj segít a szervezetnek megszabadulni a káros anyagok, és az immunrendszer - ellenállnak mikrobák és vírusok. Röviden, a vas fontosságát nem lehet túlbecsülni.

Megállapították, hogy a férfiak napi szükséglete 10 mg, míg a nők esetében 15 mg. Abban az esetben, ha a szervezet szisztematikusan kevesebbet kap a megfelelő mennyiségben, a vashiányos vérszegénység kialakul, ami gyakran befolyásolja a tisztességes szexet. A betegség egyik oka a krónikus vérveszteség. például gastrointestinalis (peptikus fekély, aranyér) és méh vérzés. Így az eritrocitákkal együtt a vas elveszik. Az utóbbi hiányát a krónikus enteritisz (a vékonybél gyulladása), a nem megfelelő táplálkozás, a hosszú távú étrend, különösen a tejtermékek okozhatják. Az a tény, hogy a tej és a tejtermékek kalciumban gazdagok. és zavarja a vas asszimilációját.

Melyek a vashiányos vérszegénység tünetei? A betegek általános gyengeségre panaszkodnak. csökkent a teljesítmény, a fejfájás, a szédülés, fülzúgás, légszomj a kismértékű megterhelés, szívdobogás. Ha a vashiányos vérszegénység is csökkenti az étvágyat. nehézségekbe ütközik a szilárd élelmiszerek lenyelése. Egy másik, a betegségre jellemző tünet egy ízperverzió. amelyet például a kréta vagy az agyag függőség jellemez. A külső megnyilvánulásainak kell jegyezni, sápadtság és száraz bőr, törékeny és hajhullás, köröm deformáció (ezek homorú, kanál alakú).

A termékek között, hogy jelen kell lennie az étrendben egy hiány vas a szervezetben, először is meg kell jegyezni, hús (előnyösen szarvasmarha), burgonya, sütőtök, hajdina, alma, hagyma, fokhagyma .Usvoeniyu tartalmaznak vasat segít a C-vitamin (mellesleg, hogy képletesen említett másik vas), amely különösen gazdag zöldségek, gyümölcsök és bogyók piros paprika, káposzta, cukkini, padlizsán, zöldborsó, citrusfélék, áfonya. A fenntartó kezelés népi orvosok azt javasolják, vitamin tea gyógynövények. Itt van a receptje:

gyümölcs a hegyi hamu szokásos - 1 rész;

Fahéj csípős csípő - 1 rész.

Két evőkanál száraz aprított keveréket előmelegített termosz, öntsünk csésze forrásban lévő vízzel, hagyjuk legalább egy órát, hogy kiszűrje. Vegyünk egy pohárral naponta.

Nagyon hasznos a vashiányos anémiás spenótban. amely könnyen emészthető vasat és vitaminokat tartalmaz. A népi orvosok ezt a növényi infúziót ajánlják: 10 g apróra vágott leveleket öntsünk egy pohár forró vizet, és 2 órán át nyomjuk. Ezután húzzuk meg és vegyen be 1/4 csésze naponta 3-4 alkalommal.

Csipkebogyó. Infúzió, naponta háromszor igyon teát. A számításból vett gyümölcsökből egy evőkanál kutya emelkedett egy pohár forró vízhez. Hagyja az infúziót a termoszban nyolc órán keresztül. A vérszegénység mellett segít a skorbut elleni küzdelemben, és csökkenti az onkológiai megbetegedések kockázatát.

Fokhagymát. Öntsön 300 g hámozott fokhagymát egy liter alkohol mellett. Hagyjon három hétig száraz, sötét helyen állni. Ezután naponta háromszor itasson két hétig - 20 csepp. Minden ilyen befogadás során hígítsa meg a tinktúrát 50 ml tejben.

Eper, fekete ribizli, vörös hegyi hamu. Ugyanabban az arányban nyomja meg a gyümölcslevet a bogyókból. Naponta kétszer egy pohár csészét. Ez felnőtteknek szól. És a gyerekeknek napi kétszer kell adni egy negyed csészét.

Clover rét. Csészél 10 gramm lóherefejet egy pohár vízben. Aztán szorosan fedjük le valamit, adjuk az órát állni. Törzs. Naponta háromszor itassunk két evőkanál. Különösen hasznos a vashiányos vérszegénységben szenvedő várandós nőknél.

Keserű tyúk. Öntsünk 500 gramm vodkát 100 gramm Artemisia-hoz. Három hetet, hagyd egy sötét, száraz helyen. Az italt, amelyet előzőleg 30 ml vízben hígítottak, üres gyomorra 3-4 csepp tinktúra formájában.

Sárgarépa, fekete retek és cékla. Dörzsölje az előre hámozott hámozott zöldségeket. Ezután kihúzza a gyümölcslevet, keverje össze őket egyenlő arányban, és tegye őket tűzbe. Hagyja, hogy a keverék három órán keresztül lanyhuljon. A felnőttek étkezés előtt isznak naponta háromszor 1 evőkanál. kanál. A gyerekek 1 teáskanálot adnak.

Cukorrépa. Nyomjon összesen 500 ml cukorrépa-gyümölcslevet. Három órával tegye egy hűtőszekrénybe egy nyitott edénybe. Amikor feláll, igyon naponta 100 ml étkezés után.

Nettles. Öntsünk 200 ml forró vizet egy evőkanál csalán (apróra vágva). Négy óra infúzió után törzs. Ezt az adagot naponta háromszor is meg kell inni.

Szárított gyümölcsök. Megfelelő mazsolát, szárított kajszi, aszalt szilva, aszalt füge és friss citrom szükséges - egyenlő mennyiségben. Keverjük össze és keverjük össze, öntsük (csak kenje be a keveréket kissé) forralva meleg vízzel. 8 órás sörfőzés után adjunk hozzá folyékony mézet - a szárított gyümölcsök teljes tömegének hatodik részét kell képeznie. Naponta háromszor itassunk evőkanállal, vízzel.

Tüdőfű. (A gyermekek számára.) Fél literes forrásban lévő vizet öntsünk 2 evőkanál. l. apróra vágott lungwort. Ragaszkodjon két óráig. Törzs, öntsük pohárba. Naponta három-öt alkalommal 100 ml-re fogyasszon.