Csirkemáj masszában tejszínben - enni és fogyni
A sütőben lévő cserepes csirkemáj könnyű főzés. Csirkemáj, sajttal és tejföllel sütve: recept a főzéshez fotóval.
A főzési idő 30-40 perc.
A 100 g-os kalóriatartalom 180 kcal.
A csirkeháj hasznos és megfizethető élelmiszertermék. Sokkal csekélyebb, mint a sertéshús vagy a marhahús. És a kalóriák sokkal kevesebbet tartalmaznak. De ennek ellenére nagyon kielégítő. És ez sok vasat tartalmaz, így segíthet azoknak, akik vérszegénységben szenvednek. Mindazonáltal tudnia kell, hogy ez a termék ellenjavallt. Azon emberről, aki nem akar enni csirkemájat, olvassa el a "Csirkemáj a testre" című cikket.
Ez a termék különböző edényekben használható. Tökéletesen ötvözi a csirkemájakat tejföllel és kemény sajtokkal. A tejföl ad öntapadóságot és puhaságot, sajtok pedig táplálóbbá teszik az ételeket, és extra ízt adnak. Különösen finom, ha ezeket a termékeket sütőben egy agyagedényben főzni. Ezt az edényt még az ünnepi asztalnál is biztonságosan lehet kiszolgálni, a vendégek biztosan tetszenek.
- 300 g csirkehús,
- 100 g csemege,
- 200 gramm kemény sajt bármilyen formában,
- 3 evőkanál tejfölt,
- 1 fej hagymát,
- egy kicsit szárított illatos fűszernövények,
- növényi olaj.
