Moszkvában egy pszichoterapeuta fizetett beutazása, pszichoterapeuta "családjának" árai, beiratkozik
A pszichoterapeuta pszichológiai hatással javítja az ügyfél pszichológiai állapotát.
A pszichoterápia fő feladata a beteg életminőségének javítása.
Mikor mentem egy terapeutahoz?
- Csökkentett hangulat és az öröm megtapasztalásának képességének csökkenése, alacsonyabb az önbecsülés
- A negatív gondolkodás és a pesszimista kilátás a világról, az érdeklődés elvesztése az életben
- Motor-visszamaradás, csökkent válasz
A depresszió okai eltérőek lehetnek:
- Drámai események az életben: szeretett személy elvesztése, munka stb. Ez az úgynevezett reaktív depresszió, amely egy külső eseményre reagál.
- A depresszió nyilvánvaló okai nélkül endogén depressziónak, azaz belülről a pszichésnek nevezik.
- Egyes gyógyszerek alkalmazását farmakogén depressziónak nevezik, amely általában a gyógyszer leállása után jár.
- Szomatikus depresszió. Általában a pajzsmirigy-funkció hiányában szenvedő betegeknél az ilyen depresszió előfordulása magas.
Olyan helyzetekben, amikor a depresszió oka külső negatív esemény, belülről érkezik, a pszichoterápia nagyon hatásos
- Az elégedetlenség az életeddel és az önelégtelenséggel. Ez rendszerint a pszichológiai válságok (életkor-válságok) leküzdésének köszönhető. Az életkori válság teljesen normális jelenség, ez olyan állapot, amikor egy személy már nem élhet, mint korábban, de még mindig nem tudja, hogyan kell másképpen élni. Vagyis, amit a tegnap még mindig elfogadható, természetesen alkalmas, ma már nem megengedett és nem felel meg. Ez egyfajta fordulópont, amely szükségszerűen véget ér az új szabályok, értékek stb. Kialakításával. Mindenki rendszeresen veszi át az életkori válságokat, általában 7 év. Ennek eredményeképpen az egyik a következő pszichológiai recrudescens válságokat legyőzi:
- 18-22 év - jelképezi az élet helyének keresése, a környező világ sokszínűségének tudatosítása.
- 22-27 év - az életút újraértékelése jelképezi
- 35-37 év az úgynevezett közép-életválság. Ezt szimbolizálja az eredmények, a családi kapcsolatok, a karrier stb.
- 45 év - a második ifjúság ideje. Ez a korszak hasonló az ifjúságához: ugyanazok a kérdések magáról, sorsáról.
- Az 50-55 év egy értelmes érettségi időszak. Az életeredmények értékelésével jelképezi.
- 60-65 év - általában a nyugdíjazással, a szakmai tevékenység elvesztésével jár. Egy személy gondolkodik az élete évek jelentőségéről.
Bármilyen korszakválság tapasztalható egyedileg. Erőssége és időtartama attól függ, hogy mennyire sikerült leküzdeni a korábbi pszichológiai válságot. A pszichoterápia a legjobb asszisztens ezen szakaszok leküzdésében.
- Probléma helyzetek. Általános szabályként az összes felmerülő problémás helyzetet fel lehet osztani:
- Külső - a többiekkel való interakcióval kapcsolatos
- Belső - a személyhez kapcsolódik.
- Mindezek a helyzetek akár időlegesen, amikor egy személy találja magát címzés és ismétlődő, például elbocsátás a munkából, szakítás a partnerrel, megismételve ugyanazt a típusú konfliktusok, stb Azokban az esetekben, az ismétlés, a támogatás terapeuta felbecsülhetetlen, mivel lehetővé teszi nem csak, hogy értékelje a problémás helyzetet kívülről, hanem meg kell találnia a rejtett belső okai a megjelenésüket, hogy megtörni az ördögi kört.
- Pszichoszomatikus problémák: pánikrohamok, fóbiák, félelmek, szorongás stb. Ez az egyik gyakori oka a terapeuta meglátogatásának. Ezek a problémák mögött rendszerint a múlt olyan helyzetek, amelyek nem valósulnak meg, a tudatalattiba kerülnek. Az ilyen problémák megoldásában a leghatékonyabb munkát a pszichoterápia végzi.
A pszichoterápia számos besorolása és módszere létezik. Íme néhány közülük:
Háromféle pszichoterápia létezik:
- Támogató pszichoterápia. Lénye a meglévő viselkedési minták fenntartása és a hatékonyabb újak kialakítása;
- Átmeneti pszichoterápia. Célja a pozitív viselkedés és a negatív magatartás visszautasítása. A legfontosabb dolog az, hogy megtanulják használni a lehetőségeket és a képességeket.
- Újjáépítő pszichoterápia. Célja az intraperszonális konfliktusok felismerése, a karaktertípusok megváltoztatása a legjobb interakcióhoz a környező világgal.
Ha figyelembe vesszük a pszichoterápia módszereit a résztvevők számában, akkor szétosztjuk:
- Egyéni pszichoterápia
- Csoportos pszichoterápia.
Ennek a módszernek az alkalmazásának oka a megoldandó problémától függ. Például a csoportos pszichoterápia olyan helyzetekben hatékony, ahol nem szükséges a probléma egyediségének és az "azonos" emberek (találkozók csoportjának) támogatása; amikor az interperszonális kapcsolatok teljessége szükséges. Ebben az esetben családi pszichoterápiát vagy szisztémás rendszert alkalmaznak.
A pszichoterápia módszereinek másik besorolása, amely a pszichoterápia technikáján alapul, amely lehetővé teszi a probléma megoldását. Ez a következő területeket foglalja magában:
Jelenleg mintegy 400 független módszerek pszichoterápia és a lista folyamatosan frissül, mivel a különböző emberek effektivnyemi különböző módszerek pszichoterápia. Ahhoz, hogy valaki a legjobb gyógymód a kötetlen beszélgetés a terapeuta, és valaki képes lesz megtalálni megkönnyebbülés a festészetben, holotropikus légzés, de valaki, hogy lesz egy fantasztikus betekintést metafora.
Találkozzon egy terapeutaval
Moszkvában telefonon. +7 (495) 662-58-85
vagy töltse ki az alábbi űrlapot, és visszahívjuk