Duzzanat a szervezetben okoz és megakadályozza, 2longlife
Az arc, a lábak, a kezek duzzanata gyakran sok ember számára problémát jelent. A dagadás a nap végén vagy reggel megjelenhet. Velük együtt általános jólétünk és megjelenésünk romlik. Az ödéma megjelenésének okai nagyon különbözőek, de néhányat megelőzhető az életmód és az étrend módosítása.
Az ödéma a felesleges folyadék felhalmozódása a szövetekben és a szervekben. A külső és belső szövetekből történő vízmozgás függ a feloldott komponensek egyensúlyától. A víz mindig megy, ahol kevesebb van, és minden anyag koncentrációja több, mint normális. Arra törekszik, hogy hígítsa ezt az anyagot. A folyamatot osmózisnak nevezzük, és a szervezetünkben lévő folyadék felhalmozódásához vezet.
Milyen betegségek jellemzik a test puffadtságát
- A duzzanat a szívelégtelenség tünete lehet, és 4-9 liter felesleges folyadékot érhet el
- A májbetegséget a lábak és az ágyéki terület duzzanata jellemzi.
- A vese duzzanat manifeszt a szervezetben, de különösen kifejezetten a szem körül.
- A gyulladásos ödémát égési sérülések, méhcsípések, felhólyagok, allergiák vagy vérrögök vérrögképződése okozza - vérrögök.
- Az anyagcsere és a víz-só egyensúly megsértése a test szöveteinek általános duzzadását okozza.
Megállapították, hogy sok zsíros ember szenved többet az ödéma, mint az elhízás. Jellemző, hogy az edematous kilogrammokat nem lehet diétákkal és edzéssel kikapcsolni. Az elért eredmények általában jelentéktelenek, és a súly gyorsan visszaáll.
A duzzanat felismerése
- Nagy testtérfogat enyhe súlynövekedéssel. Az ödéma kezelésénél először a kötetnek kell lennie, nem pedig a súlynak.
- A zsírlerakódás helyei. A férfiak, mint általában a gyomor. A természetes ujjak és csuklók gyakorlatilag nincsenek zsíros szövetek. Vastag, puffadt ujjak és csuklók jelzik az ödéma jelenlétét. A nőknek fokozatosan eloszlik a folyadék stagnálása az egész testben. A túlsúly súlyos, egyértelműen megjelölt derék jelenléte a szövetek puffadtságának jele.
- Turgor zsírszövet. Kezdetben a zsírszövet sűrű és rugalmas. De hajlamos összegyűjteni a különböző anyagok teljes raktárát. És a víz is -, hogy feloldja ezeket a megtakarításokat. Ha a szövetek puha, hosszabb ideig nyomva, elpárolognak - ez puffadtság.
Hogyan lehet megszabadulni az ödéma ellen?
- Az édes, sós, fűszeres fogyasztás ellenőrzése. A perifériás szövetekben a víztartalom állandó része a sós és fűszeres, erős kávé, szénsavas italok és szigorú étrend csodálóinak. Mindez fokozza a szomjúságot, és túlzott vízfogyasztást vált ki.
- További kockázati tényezők - egy ülő életmód, kellemetlen cipő. Mindig jó formában érdemes barátságot kötni a sporttal, és ésszerűen szervezni a munkahelyet, a napi rutinokat.
- A víz felhalmozódása természetes testünk reakciója minden mérgező anyagnak - gyógyszereknek, dohányzásnak, alkoholnak, kipufogógázoknak. Nem számít, milyen triviálisnak hangzik, de az egyetlen módja annak, hogy csökkentse a toxinok bejutását a szervezetbe, egy egészséges életmód.
Az edematous terápia magában foglalja a táplálkozás és a nappali kezelés korrekcióját. Az ödéma által okozott betegség kezelésénél általában diuretikumokat írnak le. A gyógyszer és az alkalmazás módja az orvos által a kórelőzmény és a kapcsolódó vizsgálatok tanulmányozása után határozza meg.