Az edények állapota és a nyomás függ a derék méretétől!
A tudósok azt mondták, hogy mi is nagyon veszélyes a túlsúly
Csak öt vagy hat extra font lehet egy férfi három év aktív életet. És az elhízás diagnózis (ez kerül, ha egy személy súlya legalább 15 kg felett az általánosan elfogadott norma) lerövidítheti mi marad a halandó világban nem kevesebb, mint tíz évvel a jelzáloggal terhelt a gének időszakban. Ilyen nyomasztó számítások fordult kíváncsi szakemberek Oxford University után kezeltük a vizsgálati eredmények, amelyek részt vettek több mint egy millió ember Európában. USA és Kanada.
A tudósok megállapították, hogy az emberek a túlsúly, a testtömeg-index (BMI), ami mozog 30-35, halt meg három évvel korábban, mint történt volna egy normális testsúly. A súlyos elhízás, amelyben a BMI 40 és 50 közé esik, lassítja az életet tíz évvel.
BMI = M (tömeg kilogrammban) osztva P (magasság méterben) a térben.
Sir Richard Peto az Oxfordi Klinikai Tanulmányok Tanszékén. aki vezette a tanulmányt, azt mondta:
- A fő probléma az, hogy meggyőzzük az embereket, hogy hagyják abba a súlyt. Mindannyian tudjuk, hogy nem könnyű megszabadulni a már tárcsázott kilótól. De az idő, hogy hagyja abba, és ne "enni" több kilogramm - ez teljesen lehetséges.
Az edények állapota a deréktól függ
Natalia Gridasova. psychoendocrinology:
- Az ifjúságon kívüli fontossággal járó küzdelem könnyebb, a fiatal test több műanyag anyagcserével rendelkezik. De korral, amikor a hormonális változások megkezdődnek, a súly egyre gyorsabb, és nehezebb részesíteni. Van egy tanulmány, amely szerint a derék mérete befolyásolja az erek és a szív helyét. Mert ez nagyon fontos, hogy minden után, 40 hogy győződjön meg arról, hogy a derék nők nem „off skála” a 80-85 cm-es, az átlagos férfi testület - 90-95, nagy - 105 -107 cm.
Mi a valóban veszélyes extra font?
- A magas vérnyomás. A túlsúlyos emberek 90% -a - magas vérnyomás. És 60% -uk problémákat vet fel a 40 évesnél fiatalabb nyomás alatt.
10 kg felesleges súly növeli a stroke és a szívroham kockázatát 6-szor! A testtömeg 5 kg-mal történő csökkentése 10 Hgmm-rel csökkentheti a vérnyomást. Art. még gyógyszerek nélkül is!
- Szexuális problémák. A 15-nél nagyobb felnőttkori nőknél a szaporodási funkció csökken, a terhesség előrehaladtával nő a szív és a vesék szülése során jelentkező szövődmények kockázata. A teljes férfiakban a spermium minősége csökken, és gyakrabban stagnálás lép fel a medencei szervekben - a prosztata és a vesék.
- Az ízületek betegségei. Amikor sétálunk, a lábak és a gerinc támasztócsuklói a testünk négy tömegében terheltek. Ennek megfelelően, minél nagyobb az ember súlya, annál gyorsabbá válik az ízületek leértékelődési tulajdonságai - arthrosis alakul ki (a porcszövet megsemmisülése).
Továbbá nő a gerinc terhelése és fokozódik az intervertebralis herniák kockázata.
- Az érrendszeri zavarok. A vénás kiáramlás akadályozza, hogy az esetek 90% -ában viszkető ereket okoz. A lábak túlzott feszültsége és a zsíros anyagcsere megsértése által okozott vér megvastagodása többszörösen növeli a mélyvénás trombózis kockázatát. A pulmonalis tromboembólia miatt haldoklók közül 60% elhízott.
Olvassa el
Ingusziában az orvosok megszabadultak a legrégebbi oroszok vakságától
A Stavropol lakosa 92 éves korában a fején van, és meghódítja a televíziót
Tudósítója "Komsomolskaya Pravda" megtudta a hírszerző tiszt Zoe Marynich hogyan sikerült átadni az egész Nagy Honvédő háború és fenntartása tökéletes egészség [kép]
Az ujját lábról kézre átültették a beteg Tomsk sebészekbe
A férfi elvesztette az ujját a kezét, amikor dolgozik egy körfűrészt, de most ő megkímélte a rokkantsági és képes legyen teljes mértékben működni
Hat mítosz a depresszióról: hogyan lehet megkülönböztetni a betegségtől a lépet és hogyan lehet elkerülni azt
Megmondjuk nekünk, hogyan lehetne javítani az orvosi ellátás minőségét és elérhetőségét
A gyermeket a laboratóriumban bőrrel helyettesítették
Több mint 250 szakértő és szakértő foglalkozik a HIV megelőzésével és kezelésével kapcsolatban Moszkvában
Hogyan hozhatjuk meg az ábrát az újév érdekében?
Kérdéseit a Herbalife, dietetikus Shilina Alla Vasilievna cég szakértője válaszolja