A nyaki gerinc görbületének főbb tünetei és módszerei
Nincs olyan ember, akinek ilyen kellemetlen jelenséget, mint fejfájást ismerünk. Sokan, különösen a nők, inkább "bűn", majd mágneses viharok, majd az időjárás szeszélyei. A kényelmetlenség valódi bűnözője gyakran a nyaki gerinc görbülete. A nyaki gerinc görbületének első tünetei csak akkor azonosíthatók, ha alaposan meghallgatják testét.
Miért van anomália?
A nyaki gerinc görbületének fő tünete a fájdalmas érzések visszatérése. Egy személy fájdalmat szenved a templomokban, ami a fejébe sugárzik.
A legtöbb esetben a gerinc görbületét a nyaki régióban a túlzottan feszített izomzat elleni védekezés hátterében alakítják ki. A blokkolás a tényleges osztályban történik. Ezt a feszültséget leggyakrabban a következők okozzák:
- A csigolyák eltolódása.
- A gerincoszlop deformációja.
- Gyakran stresszes helyzetek.
A fő okok
A gerinc görbületének leggyakoribb okai a nyaki szakaszban a következők:
- Hibás testtartás.
- A gerincoszlop kompressziós trauma.
- Komplikáció műtét után.
- A szalagok sérülése.
- Az inak sérülése.
- Az izmok és szövetek változása (degenerált-nem-dystrophic factor).
A rendellenes állapot kialakulásának és progressziójának pontosabb okai is vannak.
Különleges tényezők
A gerinc görbületének többi eleme a nyaki szakaszban a gyermekkorba átvitt rasztiuszokat tartalmazza. Továbbá a betegség kialakulhat a poliomyelitis hátterében és az intervertebrális lemezek destruk és porcszövetében.
Mi a veszély?
A nyaki gerinc görbülete meglehetősen riasztó tünet. Ha a nyaki gerinc görbületének első tünetei vannak, orvosi segítséget kell kérnie a lehető leghamarabb.
A kóros állapot veszélye abban rejlik, hogy a nyakon a legfontosabb trunk-edények táplálják a GM-et glükózzal és oxigénnel. Hajlítás esetén ezek a hajók összenyomódnak, ami a központi idegrendszer megzavarásához vezet.
Továbbá az elhúzott tüskék negatív hatást gyakorolnak az idegvégződésekre. Ez hozzájárul a kezek kezelésében fellépő hibák előfordulásához. Ez a hólyag és a szív működésének megzavarásához vezet.
A nyaki régió hajóinak görbülete súlyos következményekkel is fenyeget.
Állítsa be a pontos okot
A nyaki gerinc görbületének nevezett megbetegedést szakképzett, speciális felszerelés nélkül diagnosztizálhatja. Ez azért van, mert az anomália látható a "szabad szemmel".
Hogyan tulajdonítható a cervicalis gerinc görbületi külső tünetei, amelyek lehetővé teszik a diagnózis megállapítását:
- a beteg pihentetése;
- a hátsó kerekség;
- leeresztett vállak.
Annak érdekében, hogy ne kövesse el a terápiás stratégia kiválasztásakor hibát, a páciens röntgensugárral (közvetlen és oldalirányú kivetítéssel), mágneses rezonanciával és számított tomográfiával rendelkezik.
Hogyan segíthetek egy betegnek?
A nyaki gerinc görbületének kezelése speciális ortopéd fűzőket visel, kézi eljárásokat vezet és speciális gyakorlatokat végez.
A hagyományos kezelési módszerek
A nyaki gerinc görbületének kezelésére szolgáló eljárás az ideiglenes ortopédiai fűzők használatát jelenti. A gerincoszlop ezen részlegén ezek a termékek nem játszanak jelentős szerepet a testtartás korrekciójában.
A legnehezebb és legnehezebb helyzetekben az orvos dönt a sebészeti beavatkozásról.
Fontos megjegyezni, hogy a gyenge izmok hátterében ez a korrekció hozzájárul a működés során elért eredmény regressziójához. Ezért a veszélyeztetett embereket figyelmeztetni kell arra, hogy a nem hagyományos módon kezeljék az anomáliát.
Kézi effektus
A kóros állapotra gyakorolt nem szokványos hatás egyik leghatékonyabb módja a kézi terápia. A nyaki gerinc görbületét speciális masszázs eljárásokkal is javíthatjuk. A javulás az orvosok szerint sokkal gyorsabb, ha a páciens kézi manipulációkat kombinál egy terápiás masszázzsal.
Gyakorlati terápia
Kúraszerű állapotot kímélhet a gyakorlatorientált terápiás gyakorlatok segítségével. A gyakorlatok komplexét az orvos személyesen fejlesztette ki. A gyakorlatok célja, hogy helyreállítsa a gerincoszlop természetes izmos fűzőjét, és helyesbítse a testtartást.
Nagy egészségre gyakorolt hatása a beteg nyugodt tempójában úszik. Ha lehetséges, akkor ajánlatos úszni hetente több napot.
Gyakorlatokat hajtanak végre az izmok megerősítésére és a rendellenes görbület kialakulásának megelőzésére. A gyakorlatok közelítő sorozata a következő:
- Állítsa be a lábát a klasszikus szélességre.
- Végy a torna mögött egy gimnasztikus botot, emelje fel a vállpengére és pihentesse a hátadat.
- Az inspirációnál ülj le, térj vissza az eredeti pozícióba, és ismételjük meg a manipulációt legalább tízszer.
- Egy szilárd felületen állva (lábak - a klasszikus szélességen) felmászni a lábujjaidra.
- A körmozdulatok gyors ütemben emelik fel a kezét.
- Visszatérés a kilégzés kezdő helyzetébe.
- "Élesítés" gimnasztika, helyezze a vállpengék alá.
- Belégzéskor húzza előre a felső végtagokat, miközben húzza a fejet.
- Kilégzés, visszatérés a kiindulási helyzetbe.
- Kelj fel a "kutya pózban".
- Emelje fel a fejét, kissé emelje fel a könyökét és szorítsa a mellét.
- Felmozzon néhány métert, majd térjen vissza a kiindulási pontra.
- Feküdj a hátadon, és nyújtsd fel a felső végtagokat a csomagtartón.
- Óvatosan belélegezni kell a nyaki szakasz gerincét (a könyökre és a fej hátára kell támaszkodnia).
- Visszatérés a kiindulási helyzetbe.
Fontos megjegyezni, hogy a nyaki gerinc görbületének kezelése abnormális jelenség alapjául szolgáló ok megszüntetésén alapul.