7 oka több teát inni
1. Felgyorsítja az anyagcserét
Nem titok, hogy a hagyományos (fekete és zöld) és finomított (félig fermentált teafajták) olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek felgyorsítják az anyagcserét. ami azt jelenti, hogy javítják az anyagcserét és hozzájárulnak a kalóriák elégetéséhez, még akkor is, ha a test nyugalmi állapotban van. Ezt a funkciót nem szabad elfelejteni azok számára, akik étrendben vannak, és aggodalmukat fejezték ki az extra font jelenlétében.
2. Javítja az emésztést
Mindenféle tea, és különösen Puer. segít az emésztés javításában, csökkenti a puffadást és javítja a bélmozgást. Mindez hozzájárul a tápanyagok jobb felszívódásához, és ezáltal a test megerősítéséhez.
3. Megfiatalítja a bőrt
A tea, különösen zöld, gazdag katechinekben és polifenolokban, amelyek aktiválják az elasztin termelést, ami azt jelenti, hogy a bőrsejtek megújulnak, az epidermisz egyenletes és nedves. Azok az emberek, akik minden nap 1-2 pohár finom és egészséges zöld teát fogyasztanak, bonyolulhatnak természetes rózsaszínű bársonyos bőrrel.
4. Kiegyenlíti a bőr szerkezetét
Az aktív vegyületek jelenlétének köszönhetően egy csodálatos tea nevű tea rendszeres használata erőteljes antimikrobiális hatást fejt ki. Ez megakadályozza a bőr pórusainak eltömődését, és így a pattanások megjelenését.
5. Javítja a bőr színét és egészséges megjelenést kölcsönöz
A zöld tea, valamint az ezüst félig fermentált fajtái számos antioxidánst tartalmaznak. Ebben a tekintetben a tudósok rendszeresen ajánlják az érett embereknek a zöld tea fogyasztását, hiszen szó szerint egy csésze ez az ital naponta megakadályozhatja a szenilis foltok megjelenését és a bőr sugárzását és ifjúságát.
6. Normalizálja a vércukorszintet
Ismeretes, hogy a tea elnyomja a hormon kortizol termelését. Az ital e tulajdonsága miatt javul a vércukorszabályozás, ami azt jelenti, hogy a cukorbetegség kialakulásának valószínűsége csökken. Ezenkívül az italnak ez a képessége kulcsfontosságú tényező az öregedés megelőzésében és a szenilis ráncok megjelenésében.
7. Vezérlés súlya
A tea metabolikus előnyei mellett a legtöbb tudós úgy gondolja, hogy ez az ital csökkenti az étkezés vágyát és csökkenti a falatok számát. Ez azt jelenti, hogy a tea segítségével szabályozhatja saját súlyát.
Ha ezek az okok meggyőzték, hogy a tea valóban jó a test számára, ne tagadja meg magának az örömét, hogy megpróbálja a különböző teákat. Ne gondold, hogy a tea csak fekete és zöld. A világban sok oolong van. azaz félig fermentált teák (fehér tea, Puer, tej oolong), amely meglepő és kellemes, ízléssel vár rád. És ez lesz a kellemes kiegészítése a tea előnyös tulajdonságainak. Élvezze a tea partit!