Hogyan lehet elengedni a sértést az apa és a család építése nélkül hatása a múlt komplexusok pszichológia boldog

23 éves vagyok, nem vagyok házas, anyámmal élek. Van egy nővérem, aki 12 évnél idősebb rám. Apám meghalt, amikor 11 éves voltam. Az elmúlt években az élete, az apám alkoholista volt, gyakran érvelnek anyjával, elváltak, és abbahagyta pénzt ad a családnak költözött az országba, ahol több mint egy alkalommal anyám és én találtam rá részegen karjaiban szerelmesek, vagy a barátok, akiknek az édesanyja az én anyám és kiutasította otthonról. Emlékszem egy alkalomra, amikor 6 éves volt, és megérkeztünk a hétvégén az országban, hogy az lenne, hogy távolítsa el a emléknapja hó, fű, stb sír a temetőben (ami nem messze volt a dachától). Apám részeg volt, több fiatal hölgy és baráti társaság társaságában. Az egyik nő kezdte sértegetni az anyámat, és még a haját is versenyezni kezdett, megpróbáltam elválasztani őket, és "segítséget kiabálva, anyám meghalt". - kiáltotta zokogva. Néhány évvel később meghalt az apám, berúgott és elaludt cigarettával a kezében, azt parázsló a szőnyegen, és meghalt a fulladás szén-monoxid, ez egyszer sem talált a barátai gyorsan megfeledkezett róla. És most nem emlékszem rá, szinte, de hatalmas harag és harag van a szívében.

Anyám úgy nevelt, magát a lába (ő soha nem ment férjhez, és nem teljesülnek), ő forgalmú piacon hektár színek fizetne nekem tutorok és készítsen fel az intézmény számára. 40 fokkal a nulla alatt hazaért 22 óráig, duzzadt lábakkal, amelyek teljesen hideg allergiás bőrűek voltak. 15 éves koromban segítettem neki. Sértő számomra, hogy az apám elhagyott, úgy tűnik számomra, nem én és anyám, hanem én. A nővérem gondoskodott és védett, soha nem emlékeztem arra, hogy mi az apja és mi a családnak egyáltalán szüksége van. Most 23 éves vagyok, nem tudok kapcsolatba lépni a srácokkal, egy hosszú kapcsolat volt (4 év az intézetben), de véget ért. Soha nem volt példa egy jó családra, vagy hogy hogyan kommunikáljak a házban. Nem bízok az emberekben, és tudat alatt attól tartok, hogy a családom ugyanaz lesz, mint a gyermekkoromban. Nem vagyok magabiztos magamban, és folyamatosan gondolkodom azon, hogy miért egyáltalán szüksége van a családra.

A férfiakkal való kapcsolat nem hoz örömet, mindig várt egy piszkos trükkre, vagy kétlem, hogy az érzéseim számomra őszinteek.

Elolvastam számos cikket a témáról az önértékelés növelése, de minden jön le, hogy az a tény, hogy én nem lehetek boldog, amíg meg elengedni a múlt és akkor megáll enni magad fáj. Tehát itt a kérdés, miután leírtam a helyzetet, megbocsátok neki apja, ahol megtalálja az erőt, hogy felépítse a család, és hogyan megtanulják tisztelni a férfiak.

A pszichológus válaszol a kérdésre.

Nagyon jó, hogy nem zárja be magát, józanul értékeli a helyzetet, és próbálja megtalálni a kiutat. Valójában a gyerekek maguk viselik a szüleik viselkedésmintáit az életükbe, és a szüleiktől elvállalják. És a félelmeid sem hiábavalóak. De a problémád nagyon mély, nem oldható meg egyszerűen azzal, hogy tanácsot adsz, hogy pozitívan nézz a dolgokra. Nem fog segíteni. Nagyon sok munkát igényel, hogy megértsük, miért éppen apád élt így. Megérteni, elfogadni, megbocsátani és elengedni. Az anyád, a nővér és így tovább. Csak akkor, ha megbocsátod őket, akkor elfogadod magad, mint te. Ez egy hosszú egyéni munka. Csak díj ellenében tudom felajánlani. Az "Új énem" képzése segít megérteni magát, megérteni vágyait, felszabadítani a gyermekkori sérelmeket, félelmeket és új boldog életet kezdeni. A képzés a Skype-on történik, nincs szükség semmire. Mi választjuk ki az Önnek megfelelő időt. Ha érdekel a javaslatom, írj, tudassa velem a részleteket. Ön is kapcsolatba léphet egy szakemberrel a városában. De ismét megismétlem - itt egyéni munkára van szükség, mert nincs egyetlen recept mindenkinek. Kellemes New Year hangulatot és boldogságot kívánok neked.

Értékelje a pszichológus válaszát: