Fürdõ hideg, hideg lehet a fürdõbe
A világ bármely országában a fürdők egészségforrásnak számítanak. Az ókori római termekben épültek. Törökországban hammammá alakítják át egy speciális nedves gőzös rendszerrel, amely alkalmas a falakon elhelyezett csövekre.
El tudok menni a fürdőbe hidegre? Milyen hatással van egy személyre? Ha nincs szükség hideg kezelésére a fürdőben? Hogyan belélegzik az orrfolyást és a köhögést? Az alábbi kérdésekre adott válaszok alatt.
Hogyan viselkedik a fürdő hideg
Lehet-e hidegre menni a fürdőbe? Lehetséges és szükséges a fürdő hidegben való látogatása. Jó hatása van számos módon:
- A megfázás gyakran vírusokat okoz. Ezek az élő szervezetek a túléléshez alkalmazkodnak száraz, meleg levegőben. A magas és alacsony hőmérsékletek ártanak nekik. Meleg és párás levegőben a fertőző szerek gyorsan meghalnak. Fürdhetek fürdetni hidegben? Az emberek már régóta felfújtak a fürdőben, hogy megfázzák. A legjobb módja annak, hogy megszabaduljon a hidegtől és a köhögéstől Oroszországban mindig is gőzfürdő volt.
- A wellness nem csak hővel és nedvességgel rendelkezik. A rhinitisben lévő fürdő növeli az immunsejtek számát a vérben. A kórokozó mikroorganizmusokkal ellentétesek. Rendszeres látogatás a fürdőbe erősíti az immunrendszert.
- A patogén mikroorganizmusok izzadást okoznak a szervezetben. Poparitsya - a betegség kórokozói és az életből származó termékek kijutása.
- A hideg hideg a vérkeringést fokozza. Ez azt jelenti, hogy a toxinok gyorsabban haladnak át a májon, ahol ártalmatlanná válnak, majd kiválasztják a veséket.
- Pár belégzéskor nedvesíti az orrban levő szárított héjakat, felszabadítja a lélegzetet, enyhíti a baktériumok és vírusok mozgását.
- A szauna hasznos az influenza során fellépő fertőzés esetén? A hő növeli az izmok véráramlását, kiküszöbölve a tejsavat - a fájdalom bűnösségéért. A hidegfürdõk enyhítik az ízületi és izomfájdalmat.
- A nedves meleg gőz kibővíti a pórusokat, javítja a vérellátást. Az emberek a fürdés után fiatalabbnak tűnnek.
- Fürdhetek hidegre? A húsból származó forró seprű megerősíti a diaphoresis-t, amellyel a mikroorganizmusok toxinjai elhagyják őket. Javítja a vérkeringést. Tűlevelű - telíti a levegőt a szükséges mikroelemekkel a betegség számára. Párolt eukaliptusz seprővel történő belélegzéshez vigye a szájába és lélegezze be néhány percig. A nyírfa ágak hozzájárulnak a köpet kiürítéséhez a hörgőkből, csökkenti a fájdalmat az ízületekben, nyugtató hatást gyakorol az idegrendszerre.
A gőzfürdő után egy személy alszik, és gyorsabban tér vissza. Ha fürdés után ízelíted a növényi teát mentával vagy ribizlit, és fekszel a takaró alá, másnap reggel nem emlékszel a betegségre, amely tegnap nem adott pihenést. A fürdőbe hideg lesz, és egészséges lesz. Vegyél részt - és megszabadulsz a hideg minden jeleitől.
Ajánlott tanácsok a fürdés során
Az egészségre keltett fürdőben való mosás nem okozta a betegség súlyosbodását, hasznos néhány tippet betartani:
- Tegyen egy kalapot a fejedre. Megvédi a testet a túlmelegedéstől.
- A gőzfürdőben nem kell menni azonnal, és sokáig ott maradni. Első ül - a test fokozatosan felmelegszik.
- Egy fürdőben a személy sok folyadékot veszít. Ezért időnként vizet iszunk mosás közben.
A mosás befejezése után pihentetni, kiszáradni és folyadékot kell bevinni a víz egyensúlyának szabályozására. A fürdő után a málna lekvárral és mézzel kiegészített tea kiegészíti a megfázás kezelését.
Milyen eljárásokat végeznek a fürdőben?
A fürdő fő célja köhögés és hidegség esetén fűtés és izzadás. A gőzfürdő terápiás hatása növeli a fűtött test őrlését a méz keverékével étellel vagy tengeri sóval. Az eljárás hatékonyan enyhíti a megfázás tüneteit.
Fontos! Hideg közben a fürdő a betegség kezdetén és a gyógyulási időszak alatt segít.
A fürdéshez hasznos a bőr tisztítása is. Ehhez használjon egy speciális török kesztyűt a fürdőhöz, kecskehéjból, viszkózból és selyemből. Távolítja el az epidermisz tökéletesen elpusztult sejtjeit. Kiegészíti a sóoldattal áztatott frottír törölközőt. A ránctalanított ruhával a bőrt vöröshajúvá dörzsölje.
Ha nem megy a gőzkamrába
Kád hidegben - jó vagy rossz? Enyhe tünetek esetén a fürdőzés a legjobb megoldás. De az alább felsorolt helyzetekben meg kell tagadni a gőzzel való kezelést:
- Amikor a hőmérséklet emelkedik, a szervezet megpróbálja megbirkózni a fertőzéssel. A fürdőben lévő hő további stresszt jelent a szív- és érrendszerre. A gőzfürdő még jobban emeli a testhőmérsékletet. Az általános állapot romlik. Ezért a folyadék orr és a fürdő összeegyeztethetetlen ebben az esetben.
- Ha bőrkiütés a bőrön vagy herpesz az ajkán, hogy menjen a fürdőbe nem. A Parylka sokszorozza a vírusokat, és a bőrkiütések növekedni fognak. Jobb, ha orvoshoz fordul, hogy kijavítsa a megfelelő kenőcsöket.
- A hideg kezelése a fürdőben ellenjavallt, ha a betegség több mint egy hétig tart, és az állapot nem javul. A megnyúlt orrfolyás és a jó közérzet romlásával járó köhögés komplikációkat jelent. Hideg után a fertőzés átjut a tüdőbe vagy a paranasalis sinusokba. A vizsgálat után az orvos elmondja Önnek, hogy hideg lehet-e a fürdőbe menni.
- A gőzfürdőtől el kell dobni a fejfájást. A melegből szédülni fog. Ne zárja ki a tudatvesztést.
- Visszavonhatok a magas vérnyomásban? Nem, nem teheted. A gőzfürdőben lévő hő terhe a szívre. A vérből a vérnyomás emelkedik, ami hipertóniás válságot vagy agyi vérkeringést okoz.
- Alkoholt fogyasztva nem mehet a fürdőbe. A főedények iszkémiája az alkohol bevétele után fokozza a gőzfürdőben lévő hőt. Egy személy elveszíti az eszméletét.
- A terhes nők nem mennek a therma-ba. Ajánlatos mosni egy fürdőben, amikor kissé lehűlt. A fürdőben fellépő nyomáskülönbség a méh vérellátását csökkenti, ami hátrányosan befolyásolja a baba táplálékát.
Ha egy személyet krónikus betegség gyengül, akkor egy izzasztó helyiség után nem tud merülni egy lyukkal vagy egy medencével hideg vízzel. A szervezet nem képes ellenállni egy ilyen hőmérséklet-csökkenésnek.
A gyerekek hidegre menekülhetnek a fürdőben
A gyerek készen áll a fürdésre - nem tudsz fürödni egy éhes vagy csak vacsorázott baba. A teljes vacsorát 1,5-2 óra múlva adják meg. Ezt megelőzően adjunk joghurtot vagy gyümölcsöt.
Hidegséggel a kádba mehetsz. A gőzfürdőben történő kezelésnek azonban a betegség első jele kell lennie. A gyógynövény belégzése és a fűtés gyorsítja a gyógyulást. A betegség közepén emelt hőmérsékleten, és a gőzfürdőben történő kezelésből származó fejfájás jobban feladható. Az akut periódus befejezése után a fürdő segít a betegségben gyengült erő visszaállításában.