Tachycardia a menopauza alatt megakadályozva - fegyveres! A szívbetegségek

Az egyik leggyakoribb tünet, amelyet a nők gyakran panaszkodnak a menopauza idején, hirtelen megemelkedik a pulzusszám vagy a tachycardia. A tachycardia elleni támadások nem hiábavalóan szorongást és félelmet okoznak, mert ez a tünet komoly orvosi problémát jelenthet.

A menopauza során a szívdobogás a legtöbb esetben nem súlyos szívproblémák tünete. Alapjában véve a tachycardia nem jelent veszélyt a női nemi hormon ösztrogén szintjének csökkentésére.

Mi a tachycardia a menopauzában?

A tachycardia a szabálytalan szívverések orvosi neve. Normális esetben a szív sebessége 60-100 ütés percenként. A normális testmozgás és néhány gyógyszer csökkenti a pulzusszámot 50-55 ütem / perc értékre. A szívverés sebessége 100 ütem / perc fölött gyors. Az extraszstolék egy további szívverés, és az aritmia abnormális szívverés.

A gyors szívverés támadása bármikor megtörténhet, és rendszerint néhány másodperctől néhány percig tart. A szorongás, amelyet egy nő érez ebben a pillanatban, súlyosbíthatja a tüneteket, és rontja az állapotot, mivel a pánik oxigénhiányhoz és szédüléshez vezet.

Tachycardia tünetei a menopauza idején

A tachycardia fő tünetei közé tartozik

Súlyos pulzáció a mellkasban vagy a torokban;
Fokozott szívritmus;
Forró hullámok;
szédülés;
Hiányzott vagy további szív összehúzódások
Érzelem a szívben;
Pánik vagy zavaró támadások;
Légszomj;
Gyengeség vagy fáradtság.

A menopauza idején a tachycardia okai

Az ösztrogén hormon szintje jelentős hatást gyakorol a szív- és érrendszerre. Az ösztrogén fontos szerepet játszik a az autonóm idegrendszer, ami viszont, szabályozza az összes „tudattalan” testi funkciók, mint a szívverés, a légzés és a bélmozgást. Ezenkívül az ösztrogén elősegíti a szívartériák terjeszkedését, és ha e hormon szintje csökken, szűkebbé válhatnak.

A tachycardia egyéb okai lehetnek olyan egészségügyi problémák, mint a hiperaktív pajzsmirigy, az alacsony vér oxigén vagy magas láz, valamint bizonyos gyógyszerek, koffein és nikotinszenvedély, stressz és szorongás.

Tachycardia kezelés menopauza idején

A tachycardia támadás során meg kell próbálnod lazítani. Mély légzés, jóga, meditáció és egyéb relaxációs technikák jók. Ha hajlamos a szívdobogásra, próbáljon elkerülni az olyan stimulánsokat, mint a koffein, az alkohol és a nikotin.

Ha sportol vagy intenzíven dolgozol fizikailag, hagyja abba a megjelenést és pihenjen, amikor a féktelen szívverés jelei megjelennek. A gyors szívverés azt jelzi, hogy a testednek vissza kell állnia, ezért nagyon fontos, hogy lefeküdjön és mély lélegzetet adjon. Az orr belélegzése és kilégzés a szájon keresztül öt percig. Ennek vissza kell állítania a normál szívverést. Ne aggódjon. Gyors szívverés a menopauza alatt normális.

A tachycardia támadásainak megelőzése érdekében meg kell érteni az eredeti okát. Ha a fő oka az ösztrogén szintjének ingadozása, lehetséges a hormonpótló kezelés alkalmazása.

Hogyan mérhető a pulzusszám?

Helyezze a bal oldali középső és index ujjait a jobb oldali nyakra, vagy a jobb oldali ujjak ujját a bal oldali nyakra. Számolja be a ütemek számát 30 másodpercen belül, majd szorozza meg kétszer. Ha a stroke-ok száma meghaladja a 100-at, akkor a legvalószínűbb, hogy tachycardia támad.

A menopauza idején a tachycardia kockázata

Bár a tachycardia meglehetősen gyakori tünet a menopauza idején az ösztrogén hormonszint csökkenésével jár, ez a probléma súlyosabb betegségeket, például szívelégtelenséget is jelenthet.

Ha fokozott kockázata van a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának olyan jelekkel, mint a magas vérnyomás, magas koleszterinszint vagy cukorbetegség, beszéljen kezelőorvosával. Figyelmesen kell lenni, ha percenként több mint hat extra ütést tapasztal (extrasystoles), vagy három vagy több csoportot követ. Az időszerű orvos segítséget nyújt a súlyosabb problémák megelőzésében és a szükségtelen szorongás elkerülésében.