Képzés Szeretném megérteni, mit akarok (Moszkva)
Bárhová is mozdulsz, az első és legfontosabb lépés megérteni, hogy mi a mozgásod célja.
A cél inspirálhat, és akkor képes legyőzni az akadályokat és nehézségeket az utat.
A cél lehet érdekes, de nem releváns ebben a pillanatban az életben. Ebben az esetben a felé irányuló mozgás más, még fontosabb feladatokkal blokkolódik.
A cél egymásnak ellentmondó érzéseket okozhat: egyfelől - a vágy, hogy elérje, másrészt - a félreértés kétségét, hogy hogyan szerezze meg, amit akar.
Fontos megérteni, hogy milyen célt tűztél ki magadnak - és milyen értéket érhet el az életedben e cél elérése?
Ezzel nemcsak a mozgás irányát, hanem a mozgás módját is befolyásolja, hiszen az egyes célok elérése érdekében kiválaszthatja az Ön számára legmegfelelőbb módszereket és eszközöket.
- Ha nehezen tudja meghatározni, hogy mit szeretne az adott életből, akkor a képzés során lehetőséget kap arra, hogy megtalálja a választ a kérdésére.
- Ha nehézségekbe ütközik a prioritások meghatározása több cél között, akkor meg tudja határozni, hogy mi relevánsabb rád most.
- Ha úgy gondolja, hogy van valami, amit akarsz, de nem akarsz, akkor hallani és megérteni saját vágyait.
- Ha nem képviseli egyértelműen a célját, akkor személyesen is láthatja - ebben saját kreativitása segít.
A képzés olyan művészi terápiás technikákat tartalmaz, amelyek minden résztvevő számára lehetővé teszik:
- nézzétek meg a megfigyelő álláspontját attól, hogy mi történik a saját életedben, és megértsd, hova mozogsz és / vagy elmozdulsz egy adott időszakban;
- megismerni és megérteni viselkedési stratégiáikat és erőforrásaikat, amelyek felhasználhatók a cél elérésére;
- hozzon létre egy vizuális képet a célról, "megvalósítsa" - olyan művészi technikák segítségével, mint a rajz, a kollázs, a narráció;
- kreatív potenciáljának megélése - nemcsak a művészi kreativitás területén, hanem életének más területein is;
- töltse ki magának a vágyat, hogy lépjen a cél felé!
A "Self-knowledge .ru" webhelyről másolva
Értékelje az esemény leírását