Futópálya otthoni gyalogláshoz - áttekintés az olcsó modellekről
> Kiválasztás> Futópad otthon - áttekintés az olcsó modellekről
Válassza ki a szimulátor típusát
Mégis, a legjobb megoldás egy olcsó elektromos futópad, ahol a pengét elektromos motor hajtja. Az elektromos futópadok költségei magasabbak, mint a mechanikusok, de az ilyen szimulátorokkal való edzés jósága sokkal magasabb.
A gyalogos szimulátor jellemzői
A futópad minimális jellemzőkkel bír. Teljesen nincs szükség a szimulátorra, hogy nagy maximális sebességet, nagy motorteljesítményt és a többit megőrizze. Szükséged van egy futópadra, amely elég könnyű a gyalogláshoz és a megbízható építéshez. Ie Mindenekelőtt a futó ruha méretét és a felhasználó maximális megengedett súlyát vizsgáljuk.
A futó ruha mérete az érintett személy képzése alapján kerül meghatározásra. Például fut egy kényelmes futószalag kezdődik 120 cm hosszú és 40 cm széles a felhasználók számára, hogy növelje 180 cm. Ezeket a paramétereket lehet csökkenteni, mivel a gyalogos kevesebb helyet igényel annak végrehajtását.
A futópad felhasználóinak maximális megengedett súlyát úgy kell megválasztani, hogy figyelembe vesszük, hogy a felhasználó igazi súlya 10 kg-nál kevesebb lesz. Szükséges, hogy a szimulátor ne viseljen kopást, és hosszabb ideig szolgált. Ha megy, nincs ilyen hatása terhelés a szimulátor, mint a verseny, ezért a súlya a készlet kicsi lehet (például amikor kiválasztják a futópad futásra kell, hogy vezérelje a tanácsot 15-20 kg közötti különbség a tényleges és a terhelhetőséget).
Az egyik további paramétereket, hogy hasznos lesz, hogy bárki, aki azt akarja, hogy hatékonyan járni a futópad függvényében változik a szög a futópad lejtését. A legfontosabb előny, hogy a futópadon felfelé haladva a terhelés nő, és több kalória égett. Hasznos lehet mindazok számára, akik fogyásra törekednek. Emellett a futóöv pozitív lejtése a lábakra emelte a terhelést, erősítve az izomcsoportot. Hasznos mindazok számára, akik a gyaloglás miatt erősítik a lábak izmait.
Az olcsó terepjárók áttekintése a gyalogláshoz
Modell fut. pályák