Csirke egy edényben - lépésről-lépésre recept egy fényképen
A csirkehús nagyon finom és étrendi, alkalmas pácolásra, sütésre, sütésre és más hőkezelési módokra. Próbálja ki a receptet, hogyan főzzön csirkét egy edényben.
ÖSSZETEVŐK
- Csirke 1,5 kilogramm
- Kefir 500 milliliter
- 1 darab vöröshagyma
- 3-4 fokú fokhagyma
- Gyömbér 1 Cikksz. egy kanál
- Koriander vetőmag 0,5 teáskanál
- Petrezselyem 1 ceruza
- Só és bors ízlés szerint
1. A vöröshagymát megtisztítják, félig gyűrűkkel és egy kicsit dagasztással vágnak. Mossom a zöldségemet, törölgetem és finoman levágom, a fokhagymát apró darabokra vágják, vagy sajtolják. Saját csirke, apró darabokra vágjuk, és shift egy tálba, töltse ki a joghurtot, és tegye a hagyma, fokhagyma, fűszerek. Hagyjon 2 órát a hűtőszekrényben.
2. Mi kapjuk a csirke ki a hűtőszekrényből, és együtt a pác a váltás az edények nélkül dosypaya szélére 2 cm, lefedjük és fűtött egy hajó 180 fokos sütőben 40 percig, majd húzza ki a fedél nyitva van, küldjön egy 20-25 percig.
3. A húst kivesszük a sütőből, és apróra vágott fűszernél megszórjuk. Bon appetit!