A migrén okoz és tünetei
Mint egy migrénes betegségről. Sok olvasni a klasszikusokat: az a benyomása, hogy a betegsége spinsters infantilis hölgyeim és érvénytelen feleség, akik szeretnék elkerülni a zaklatást házastársat. Ezen túlmenően, a migrén „kitalált”, a francia „migrén” származik a latin „féloldali fejfájás”, viszont van egy görög eredetű, és szó szerint azt jelenti, „fél fej” - tudjuk, hogy a migrén általában fáj nem az egész fej, és az ő külön területeken. A nyak homlokja vagy hátsó része, a szemkörnyék, a bal vagy a jobb oldali részek fájnak - néha a fájdalompontok váltakoznak.
A migrén tünetei
A migrén általában a fiatalokat érinti. 25 év után megbetegszik. Gyakoribb a nőknél 40 év alatti, és ez nem teszi lehetővé számukra, hogy élni és dolgozni - ezek mind az idő feszültséget, félelmet a következő támadás - egy ördögi kör. Migrén feje fáj gyakrabban a nap folyamán, és a fájdalom nem megy akár 12 órán belül, de tarthat akár 2 nap: fej összenyomja, mind vasmarokkal, vagy lüktető fájdalom - minden esetben nagyon fájdalmas és elviselhetetlen. Ez a betegség, amelyet Pontius Pilátus szenvedett a Bulgakov-regényben - érthető, hogy miért "gondolat nélkül gondolkodott a halálról".
A migrén okai
A tudósok úgy vélik, hogy a migrén örökletes alapon működik. ha mindkét szülő szenvedett ebben a betegségben, felnőtt gyermekük 90% -os esélyt kaphat. Anyára továbbított hajlam gyakrabban - több mint 70% -ában, de az apja - csak 30%.
Szakértők szerint a migrén azért merül fel, mert az agy artériái szükségtelenül bővülnek, és a vénás kiáramlás gyengül. Emiatt az agy megtelik vérrel, és a borítékba kiterjeszti - az a személy, ugyanabban az időben erősnek érzi magát és fárasztó fejfájás.
Ha orvosokat kér a migrénes rohamok okairól. akkor sokat fognak hívni - a betegség kialakulásának sajátos oka nem tisztázható. Talán a negatív tényezők kombinációja valóban hozzájárul a migrén kialakulásához. ezért az orvosok ajánlásait figyelembe kell venni.
A támadás ideges, szorongó, gyakran sikertelen; súlyos stressz; Az elhúzódó depresszió - ilyen esetekben gyakoribbak a napi támadások, napokig - a migrén krónikussá válik, és a fájdalomcsillapítók egy kicsit segítenek.
A naprendszer és az életmód is fontos: támadás történhet egy nem megfelelő táplálkozással - például ha valaki egész nap éhezik és este vacsorázik; migrénes és alvászavarok alakulnak ki - az egész héten az ember nem elég aludni, és a hétvégén dél felé alszik, és megpróbálja felzárkózni.
A környezeti tényezők hatása: a migrén erős fényt, különösen villogást, éles szagot, száraz levegőt, hőt és magas páratartalmat, zajt, erős napsütést, légköri nyomásváltozást stb. Okozhat.
Sok ételben vannak olyan anyagok, amelyek szintén gyakori migrénes rohamok kialakulását okozzák. hátrányosan befolyásolják a hajók az agy: ez a vörösbor, színes likőrök és más szeszes italok, bizonyos fajta csokoládé, idősebb sajt, kolbász, kávé és fekete tea, édesítők, MSG, nitritek és sok más szintetikus élelmiszer-adalékanyagok. Furcsa módon, néhány egészséges élelmiszerek is ki migrén: a dió, bab, paradicsom, hagyma és más zöldségek, narancs, citrom, mandarin, és még a házi kenyér - természetesen ez gyakrabban előfordul a visszaélés.
Néha az emberek hetekig és hónapokig használják ezeket a termékeket, és nem értik a fejfájás okait - elegendő kizárni őket az étrendből, és a támadások száma csökken.
Azoknál a nőknél, az oka a migrén is lehet a hormonális változások miatt - a menstruáció, ha fogamzásgátlót szedő, stb
A migrént kezelik? Szakértők sajnálatát fejezte ki erről, és azt mondják, hogy lehetetlen gyógyítani őt teljesen - csak akkor lehet, hogy támadások kevésbé gyakori, és csökkenti azok intenzitását. A migréneket mind gyógyszerekkel, mind más módszerekkel kezelik; sok gyógyszer létezik, és az orvosnak ki kell választania őket - elmondunk néhány népi jogorvoslatról.
Migrén népi gyógymódok kezelése
Az orvosok nem tagadják a népi jogorvoslatokat, de nem ígérik, hogy segítenek; Ráadásul nem mindenkinek megfelelnek - előfordul, hogy a fájdalom csak fokozódik - mert az emberek más. Azonban megpróbálhatod őket - talán találsz valamit, ami megkönnyíti a fájdalmat és segít csökkenteni a rohamok gyakoriságát.
A következő migrén recept nagyon népszerű az emberek körében. egy csésze szünetben nyers tojást, töltsön fel forró tejet, keverje össze és azonnal inni. A recept furcsának tűnik, de sok pozitív megjegyzés van rá - vegye be ezt a gyógyszert egy-két hétig; a migrén kezdõ támadásának elsõ jeleit illetõen meg kell próbálnunk minél hamarabb elkezdeni ezt a keveréket.
Erősen főzött zöld tea segít a fájdalom enyhítésében, sőt megtöri a támadást is; mind a fekete tea, mind a kávé jó áttekintése, bár az orvosok felvették azokat a migrénes veszélyt jelentő termékek listájára.
A könnyű nyugtató és nyugtató hatású infúzió a kocsonyás. Száraz gyökerei, levelek és szárak őröltek, öntsünk 1 tk. forrásban lévő forró vízzel (300 ml), az órát meleg helyen ragadják meg, szűrik, hűtik és naponta 2-3 alkalommal inni, 1/2 - 1 pohár.
Gyűjtsük össze a közönséges levélcsíkokat, a keskenylevet, az oregánt és a borsmentát, régóta használják az embereket a migrén elleni küzdelemben. A fűszernövények (1 evőkanál) keverékét 300 ml forrásban lévő vízzel öntjük, ragaszkodunk egy óráig, szűrjük és közeledő támadás jeleire tesszük.
A háromlábú órát (1 evõkanál) öntsük egy pohár forró vízzel, ragaszkodunk hozzá 2 óra hosszat, szűrjük, és ½ csészét fél órával a napi 2 alkalommal elfogyasztva. Ajánlott ezt rendszeresen, legalább egy éven keresztül - havonta egy hétig.
Úgy gondolják, hogy a hideg sűrűségek segítenek - bár egyes embereket a melegek segítenek; fürdők, mustárral a lábakhoz; a káposzta és a szőlő összeomló levelének fájdalmaiba tömörül, valamint a köménymagot - a vízben forrón kell forralni.
Van egy ilyen ajánlás: a fejfájás a zöld és a kék pillantást vetheti - próbálhat díszíteni ezeket a hangokat a szobádban vagy a tanulásodban.
Tanács a migrén ellen
Néhány szakértő úgy véli, hogy nemcsak az életmódot, hanem a magához, a környező világhoz és az emberekhez való hozzáállást is teljesen át kell gondolnia. Meg kell jegyezni, hogy a migrén leggyakrabban az embereknél (különösen a nőknél) fordul elő, akik mindent megpróbálnak irányítani és mindent fenntartani - ez mind a munkahelyen, mind a családban nyilvánvaló. Ezek a nők nem tűri, ha valamit a ház nem a „helyszínen”: ők nagyon bosszantó eltolódott bútorok dobott ruhát vagy cipőt - tisztaság nem csak egy „egészségügyi garancia” nekik, és sérthetetlen és megváltoztathatatlan törvény. Ha valami elromlott - például a törülközőt lóg nincs, vagy mosatlan pohár az asztalon marad, akkor azonnal megpróbálja, hogy mindent vissza a helyére - ez lesz a legfontosabb; a kapcsolat átkerül a második vagy a harmadik helyre.
Ennek eredményeképpen egy nő életét állandó küzdelemsé alakítja, amelyben hazai ellenségei ellenfelekké válnak, és leggyakrabban férje. Megpróbálja elrejteni a negatív érzelmeit, megpróbálja elviselni, néha leáll, majd elkezdi magát megbélyegezni, és ismét elnyomja a haragot - általában van elég ok a fejfájásra. Ha az öröklődés is fennáll, akkor a migrénes támadások rendszeressé válnak, és a tisztaság és a pontosság iránti vágy nő, és a hazaiak majdnem ellenségekké válnak - az érzelmeket folyamatosan elnyomják.
Kifogásolja a negatívot, és lebontja a családot - ez nem így van, és nem fog segíteni a migrén megbirkózásában. Próbálja meg átalakítani az érzelmeket (egyszerre nem fog működni): harag - hálával, haraggal - örömben, irritációban - a szerelemben. Ne hagyja abba a család tagjainak rendetlenségét - hagyja ezt a munkát nekik.
A tanácsok szokatlannak tűnnek, de azok, akik használják őket, képesek voltak egy hónap alatt jelentősen csökkenteni a fájdalomcsillapítók számát.
Az egészség és szépség útja nem annyira bonyolult, bár nem könnyű, de az eredmény érdemes kicsit megváltoztatni véleményét az életről. Próbálja ki, és meglepődni fog, milyen egyszerű.
