Személyiségfejlesztési Központ
A "szorongás" kifejezés angolul vágyat, vágyat, aggodalmat, homályos, állandó állapotot jelent. TY Artyukhova [1], aki megvizsgálja ezt a problémát, megjegyzi, hogy Z. Freud elképzelésének folytatásaként G. Eysenck az érzelmi bizonytalanságot a "szorongás"
A "nagy pszichológiai szótárban" a következő fogalommeghatározást adjuk meg: "A szorongás egyéni pszichológiai jellemző, amely az egyén hajlamos a szorongás gyakori és intenzív tapasztalataira. valamint az előfordulásának alacsony küszöbén. Személyes oktatást és / vagy a temperamentum tulajdonságaként tekintik az idegi folyamatok gyengeségének köszönhetően "[3]. 553]. "A gyakorlati pszichológus szakszótársa" a szorongás kifejezést "az érzékszervi figyelem és a motorfeszültség célszerű előkészítő növekedésének állapotában kezeli az esetleges veszélyhelyzetben, megfelelő választ adva a félelemre" [5. 113].
A V.K. Vilyunas: "A szorongás az egyén hajlama a szorongás megtapasztalására. a szorongásos reakció alacsony küszöbével jellemezhető: az egyéni különbségek egyik fő paramétere "(4. 68].
A hazai és külföldi pszichológiai kutatások során számos olyan területet azonosíthat a szorongás megértésében. Általánosságban elmondható, hogy a "szorongás" fogalmak egész sorozata számos fogalmi megközelítésre korlátozható [27]:
1. A szorongás a szenzor-érzelmi szféra különleges minősége. beleértve az aszténikus, negatív érzéseket, amelyek eszméletlen okai vannak (K. Izard, IA Musina, R. May, GS Sullivan).
2. Szorongás kezelik személyes tulajdon. amely reagálni riasztás formájában a különböző helyzetekben, amelyek objektíve biztonságos (Eysenck, VA tartály Gordetsova NM, NV Imedadze, R. Cattell, VS Merlin, H . Spielberger, H. Hekhauzen).
3. A szorongás a feszültség állapotának (MS Rogovin).
L.E. Panina, V.P. Sokolov [17] és Ts.P. Korolenko [9] szorongás az egyén alkalmazkodásának egy formája az akut vagy krónikus stressz körülményeinek. Ts. Szerint. Korolenko "a pszichémiás stressz legfőbb klinikai megnyilvánulása" a súlyos szorongás, a pszichológiai diszkomfort állapotától a szorongás neurotikus szintjéig "[9. 115].
VS Merlin [13] és tanítványai a temperamentum tulajdonságait a szorongásként látják. Az általuk végzett vizsgálatok statisztikailag szignifikáns összefüggést mutattak ki a szorongás szintje és az idegrendszer ilyen jellemzői között, mint a gyengeség és a tehetetlenség.
Anna Freud a fenyegetés elvárásainak objektív állapotaként látja a szorongást. amelynek forrása nincs meghatározva [25], és Karen Horney különbözteti meg a szorongás ilyen jelét, mint a nyilvánvaló irracionalitást és a tehetetlenséget [26]. H. Sullivan koncepciójában a szorongás fogalma központi helyet foglal el, míg a szorongás elsősorban a stressz állapotára utal. ellentétben az igények feszítésével, és különbözik a kielégítendő tevékenységtől [22].
Néhány kutató inkább a szorongást egyszerűen tartós félelemként írja le. amikor a veszélyhelyzetet nem távolítják el [10], vagy három összetevő kombinációjával:
1. A "kimondhatatlan és kellemetlen előfutás" szubjektív tapasztalata.
2. Testi reakciók észlelése (izzadás, légzési gyorsulás és hasonlók).
3. Viselkedés az eltávolítással vagy elkerüléssel kapcsolatban.
Nagy szorongás súlyos érzelmi tulajdonság az egyén, amely kifejezi a tendencia az egyéni tapasztalat szorongás (riasztási) gyakran és különböző helyzetekben, amelyek objektíve nem hajlamos ilyen reakciókat. [19]
K. Izard szerint [6] a szorongás olyan negatív érzelmek kombinációját jelenti, mint a félelem, a harag és a szomorúság.
R. Cattellnek később Charles Spielberger egyértelműen meghatározza a különbséget a szorongás, mint egy állam, és mint a tulajdon: „Minden szemantikai különbséget a” szorongás”, a kutatók használja gyakrabban, két alapvető jelentése: mint állam és az egyén tulajdon. de tartoznak teljesen különböző fogalom „[23, p. 88]. A pszichológiai szakirodalom vannak különböző meghatározásokat a szorongás, bár a legtöbb kutató egyetért abban, felismerve, hogy kezelje azt differenciáltan - a helyzeti jelenségnek, valamint a személyes jellemző, tekintettel az átmeneti állapot és annak dinamikáját.
Tehát A.M. A hívők a szorongást úgy kezelik, mint "érzelmi elégedetlenség tapasztalatai a baj várakozásaihoz, a közelgő veszély elırejelzésével" [21, 32. o.]. 50].
LA Kína Smyk is rámutat arra, hogy a „széles körben elterjedt az utóbbi években, a használata a pszichológiai vizsgálatok differenciált meghatározását a kétféle szorongás:” riasztó „és szituációs szorongás által javasolt Spielberg” [7, p. 132].
AV Petrovsky a szorongást úgy értelmezi, mint "az egyén szorongás iránti hajlandóságát. a szorongásos reakció előfordulásának alacsony küszöbével jellemezhető; az egyéni különbségek egyik fő paramétere. A szorongás általában neuropszichás és súlyos szomatikus betegségekkel, valamint az egészséges emberekben tapasztalható pszichotrauma hatására fokozódik, a személyi elégedetlenségtől eltérő szubjektív megnyilvánulások sok csoportjában "[18]. 207].
Az irodalom áttekintése [2; 11; 12; 14; 15; 20; 23; 24; 26] lehetővé teszi számunkra, hogy megkülönböztessük a következő főbb szorongásos típusokat.
- nyitott és rejtett szorongás (AP Prikhozhan);
- mozgósító és nyugtató szorongás (ND Levitov, EK Lyutova, GB Monina);
- személyes - "szorongásos karakter" és szituációs szorongás (C. Spielberger);
- normális és neurotikus szorongás (R. May, K. Horney);
- "Kötött" szorongás és "kiömlött, lazán szárnyaló" (Z. Freud);
- szituációs szorongás - interperszonális, intragroup, aktivitás (YL khanin);
- megfelelő és nem megfelelő szorongás - a serdülők közötti kommunikációban (LI Bozhovich, AM Prikhozhan);
- a kellemetlen érzés és a "szorongás" vagyok, amelyet a tisztelet és az önbecsülés hiánya okoz (A. Ellis).
A szorongás szituációs illatú megnyilvánulásait szituációsnak nevezik, és az ilyen szorongást mutató személy sajátosságát "szituációs szorongásnak" nevezik. Szubjektív módon ezt a körülményt negatív érzelmek, például szorongás, idegesség, szorongás és feszültség jellemzi. Ezt egy stresszes helyzet érzelmi válasza okozza, amelyet a határozott dinamika jellemez az idő múlásával, és intenzitással változhat.
Így a szorongás két fő típusa van:
- szituációs szorongás. vagyis valamilyen konkrét helyzetből származik, ami objektív aggodalomra ad okot. Ez a körülmény bármely személynél bekövetkezhet a lehetséges bajok és az élet komplikációk küszöbén. Ez az állapot nemcsak normális, hanem pozitív szerepet játszik. Olyan mobilizáló mechanizmusként működik, amely lehetővé teszi az ember számára, hogy komoly és felelősségteljes megközelítést alkalmazzon a felmerülő problémák megoldására.
Kóros csökkenése több szituációs szorongás, amikor egy személy az arcát olyan súlyos körülmények mutatja gondatlanság és felelőtlenség, hogy gyakran arra utal, infantilis élet helyzetben készítmény hiánya az öntudat.
- személyes szorongás. Személyes vonásnak tekinthető, amely állandó szenvedésben nyilvánul meg, hogy különböző élethelyzetekben tapasztalja a szorongást, beleértve azokat is, amelyek objektíven nem rendelkeznek vele. Felfedezhetetlen félelem, határozatlan fenyegetés érzése, készség arra, hogy minden eseményt kedvezőtlen és veszélyesnek tekintsenek. Az ennek a feltételnek kitett személy folyamatosan bizonytalan és depressziós hangulatban van, nehézségekbe ütközik a külvilággal való érintkezésben, amelyet õrzõnek és ellenségesnek tart. Az ilyen érzelmi állapotok iránti hajlandóság a karakterképződés folyamatában rögzül, és hozzájárul az alacsony önbecsülés kialakulásához és a komor pesszimizmushoz [8].
Az aktív tevékenység kötelező és természetes tulajdonsága bizonyos mértékű szorongás. Optimális (vagy kívánatos) szorongásos szintje minden emberben jelen van, az ilyen szorongást néha "hasznosnak" nevezik.
4. Vilyunas V.K. Az érzelmi jelenségek pszichológiája. - M. Izd-vo Mosk. University, 1976. - 142 p.
7. Kitaev - Smyk L.A. A stressz pszichológiája. - M. Nauka, 1983. - 348 oldal.
9. Korolenko TS.P. Az ember pszichofiziológiája szélsőséges körülmények között. - L. Medicine, 1978. - 272.
17. Panin L. E., Sokolov V.P. Pszichoszomatikus kapcsolatok krónikus érzelmi stresszel. - Novoszibirszk: Science, 1981. - 176 p.