Sárgarépa saláta répával, borsóval
Finom édes sárgarépa és cékla grillez egy nagy méretben. Add borsó, zöld (lehetőleg kapor). Sóval. Ha szükséges, töltsük fel növényi olajjal
Növényi saláta palacsintával
Friss csomagolás, kockákra vágva, mély sütőolaj, 3 közeg. főtt burgonya, 230 fiatal zöldbab, 2,5 cm-es darabokra vágva, és kb. 7 percig gőzzel, 3 közepes paradicsommal. 3 avokádó, 2 avokádó, avokádó, hámozott, szeletelve és megszórva citromlé, 3 közepes cékla, 1 nagy paprika, 2 uborka, 30 ml citromlé
Paneer sütésre. Kombinálni a burgonyát, a zöldbabot, a paradicsomot, a zellert, a sárgarépát, az avokádót, a céklát, a paprikát és a sült bundát. A lemez éleit vágja vágott uborkával. Spray mindent a citromlevekkel. Tálaljuk külön tányéron.
200 fehér káposzta, 150 sárgarépa, 50 zeller, 100 alma, 1/2 csésze tejföl.
Vágjuk le a káposztát és a zellert szalmával, rántjuk sárgarépát és almát egy nagy rántással, szalonnal tejföllel, keverjük össze, tegyünk egy saláta tálba. Díszítsük a salátát gyógynövényekkel.
Rizsaláta borsóval és sajttal
Cékla saláta szárított sárgabarack, alma
Cékla saláta friss uborkával
Főtt cékla grillezni egy nagy mazsola, öntsük a növényi olajat. Add kapor, friss uborkák dörzsölni a reszelő. Adjunk hozzá sót, borsot, keverjünk össze mindent.
Cékla saláta savanyított uborka
Főtt cékla finom vágott kockákra, adjunk hozzá savanyított uborka (is kocka), növényi olaj.
Burgonya főtt 200, savanyított uborka 100, 50 sárgarépa, olajbogyó - 50, vaj vagy olaj növekedése. - 1 evőkanál. bors fekete, fehér, cayenne ízlés szerint, nátrium-glutamát 0,5 ts ..
Kis kockákra vágott burgonya, sárgarépa és uborka - vékony körök. Az olajbogyó negyedek. Öntsünk olajat és lim. Adja hozzá az ízesítőket.
Saláta sütőtök tengeri kelettel
Saláta puffanással és anyával
Saláta püré retek
RICE, ZÖLDSÉGEK ÉS KREATAT
Paradicsom és paradicsom
8 közepes paradicsom, 4 evőkanál. l. olvasztott vaj, 1 tk. köménymag, 1 oldal zöldpaprika, 1/2 ts. asafoetida, 1/2 kg apróra vágott padlizsán, 1 tk. sót, 1 tk. cukor, 1/2 tk. kurkuma
Főzzük a paradicsomokat, amíg főzünk. Megolvasztott vajat. Félkömény, zöldpaprika és asafetida. Add hozzá a padlizsánokat, megsütjük, amíg puha lesz. Adjuk hozzá a kész paradicsomot. Adjunk hozzá sót, adjunk hozzá kurkumát. Hozzáadhatja a tejfölt, és még 10 percig főzheti.