Népi receptek és hasznos gyógynövényes tulajdonságok
A gyógyteák képesek terápiás hatást gyakorolni az idegrendszerre, telítik a testet vitaminokkal és erősítik az immunrendszert, segítve a megfázás és más betegségek gyorsabb megszabadulását. Ezen kívül hihetetlenül illatos és ízletes. A fűszernövényeken kívül málna és cseresznye levelei és rózsaszínei is felvehetők, rózsás csípő. Javaslom számos gyógynövénykészítményt az illatos tea készítésére.
Hogyan készítsünk gyógytea?
A tea gyógynövények összetétele
Csipkebogyóból, mentából és hársból készült tea
Ez a tea nagyon hasznos a megfázás és a bronchitis miatt. A csipkebogyó - a C-vitamin nélkülözhetetlen forrása, a menta megkönnyíti a légzést, és a hárs segít a váladék eltávolításában a hörgőkből.
Vegyünk egyenlő arányban csípőt, menta leveleket és hársfa virágokat. A csipkebogyó előnyösebb az őrléshez, hogy jobbá váljon. Aludni fű és dogrose egy termosz vagy egy teáskanna, hogy töltse fel forró vízzel.
Körülbelül 1 evőkanál. gyűjtemény - 250 ml víz.
A hárs, kakukkfűből és gyömbérből készült tea
Ez a felmelegedő aromás tea, amely elősegíti az immunitás erősítését, és megszabadul a köhögéstől és a hidegtől, antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik.
Egyenlő arányban vegye a kakukkfű és a hárs virágot, tegyen gyömbérdarabokat, öntsön forró vizet, hagyja legalább 15 percig sört.
Rózsacsípől, ribizli levelekből, málna levelekből és kakukkfű vitaminból készült tea
Vegyünk egyenlő mennyiségű gyümölcsöt, leveleket és kakukkfüvet, öntsük őket forró vízzel, hagyjuk 15-20 percig sütni. 1-2 evőkanál. gyűjtemény - 250 ml víz.
Sage tea
Ez a tea csökkenti a stresszt és erősíti az immunrendszert, javítja a memóriát és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. 2 teáskanál öntsön egy pohárba, öntsön forró vizet, hagyja sört 20-30 percig. Add hozzá mézet a meleg teahez.
Még mindig sokféle összetevőből áll, amelyekből finom és egészséges teát készíthet: rózsaszirmok, levelek és bogyós gyümölcsök, áfonya, málna. Készíthet kamilla teát, amely segít megbirkózni bármilyen gyulladással és javítja az emésztést vagy a St. John's wortól származó teát, amelyet 99 betegségből származó növénynek neveznek. Keresse meg a kedvenc kombinációit, és élvezze a gyógynövények illatos teáját!
Egy terápiás és ízletes hatás érdekében, inni teákat mézzel vagy málna lekvárral, adjunk hozzá narancs vagy citrom szeleteket!