A várandós anyák hasznos hagyma (és nem is)
Mit tudunk a hagymakről?
A tudomány mintegy 600 különféle hagymát ismer, amelyek közül csak húsz ehető, a legtöbbet díszítő célokra termesztik.
A hagyományos európai és szláv konyha legelterjedtebb hagyma, saláta és hagyma.
Ezenkívül csodálatos gyógyászati tulajdonságokkal rendelkezik, aminek köszönhetően széles körben elismerték a népgyógyászatban. A túlzás nélküli íj szinte minden betegség számára csodaszernek nevezhető.
Ne felejtsük el a kozmetika területén lévő hagymák szerepét. Gyakran megtalálható a bőrápolás, a köröm és a haj különféle kozmetikumaiban.
A jövő anyák számára a hagyma kiváló tápanyagforrássá válhat - mikro- és makroelemek, vitaminok és aminosavak.
Gyógyító póréhagyma - a program "Jó reggelt!"
Akár lehetséges a terhes nők valerian? Válaszolj a kérdésre ebben a cikkben.
Hagyma a terhességben
A tudósok szerint a vemhesség alatt a vöröshajó vágya a hormonális háttér megváltozásával magyarázható egy jövőbeli anya testében.
Mint tudják, a hagyma olyan hormonszerű anyagokat tartalmaz - aphrodisiacsokat, amelyek akciója hasonló az emberi nemi hormonok hatásához. Itt vannak, és arra törekszenek, hogy a test terhes legyen.
Továbbá, a vitaminok vagy ásványi anyagok hiánya későbbi anyát indukálhat, hogy fokozott érdeklődést mutat a gyökérzöldség iránt. Ezért nincs semmi baj a kis mennyiségű hagyma napi használatával a terhesség alatt.
Mindazonáltal ne felejtsük el, hogy nagy mennyiségben ez a termék károsíthatja a gyomornyálkahártyát. Ezért nem szabad visszaélni őket.
Előnyök és jelzések
Szintén a hagyma serkenti az emésztőrendszert és a szív-és érrendszeri rendszert.
A zöldhagymák tollai folsavban gazdagok. szükséges a csecsemő szervek kialakulásához és fejlődéséhez. Ugyanakkor tudni kell, hogy a zöldhagymák nagy része koncentrálja a tápanyagok nagy részét.
A vöröshagyma használata a fertőző betegségek, a hypovitaminosis B és C csoport, rossz étvágya.
Árt és ellenjavallatok
A hagymák túlzott fogyasztása káros lehet a jövő anyjának és gyermekének egészségére. A nagy hagyományú zöld hagyma kellemetlen érzést okozhat a belekben és az erjesztési folyamatok aktiválásában.
Mivel az íj még mindig agresszív termék a gyomor nyálkahártyáját, ha azt egy nagy számú lehetséges kellemetlen következményekkel jár, mint például a gyomorégés. hányinger vagy akár hányás.
A friss hagyma súlyos ellenjavallata a gyomor-bél traktus nyálkahártyájának különböző patológiái. Ne használjon hagymát a vese, a máj és az epehólyag megsértése miatt.
A vöröshagyma növelheti a vérnyomást. ezért azoknak, akik magas vérnyomásban szenvednek, különös figyelmet kell fordítaniuk rá. A túl éles gyökérkultúrák támadást okozhatnak azokban, akik asztmában szenvednek.
Többek között van véleménye, hogy a terhesség második felében a hagyma képes az allergiás reakciók kialakulására a gyermekben.
A tudósok még nem erősítették meg, de nem tagadták ezt a kijelentést, ezért bizonyos óvatosság betartása mellett nem fáj.
Hogyan lehet felismerni a kezdeti munka jeleit? Keresse meg a választ - itt.
A használat módja
A nyers hagymákból a legtöbb hasznos anyag nyerhető. Ebben a formában a fő étel kiegészítésére használható (pl. Leves) vagy saláták részeként.
Emellett a megfázás kezelésére infúzióként vagy mézeskalácsként is használható. tej, citrom és egyéb összetevők. Cukorbetegség esetén a várandós nőknek ajánlott sült hagymát használni.
óvintézkedéseket
De ha a várandós anya úgy érzi, diszkomfort vagy ő tűnik szokatlan reakció - ez egyértelmű ok arra, hogy kérjen tanácsot egy orvos. Az illetékes szakértő meghatározza annak előfordulásának okait, és segít a megfelelő étrend kialakításában egy terhes nő számára.
És még néhány érdekes tény.
Gyakran elegendő a hagymát használni, hogy visszautasítsa a rossz lehelet miatt, ami utána marad. Megoldja ezt a problémát segít sült dió, amely meg kell ragadnia hagymát.
Ugyanabba a célra használhat petrezselymet vagy enyhén pirított pirítóst. De mindez csak akkor segít majd, ha a hagymát nem sokat eszik.