Hazudok a napban
Az orvostudomány kandidátusa, az RMAPO Roman Oparin gyermekek dermatovenereology tanfolyamának vezetője.
A melanin képernyője
Bõrünk barnítása napfény ellen védett. Amikor ez sugarak esnek, a szervezet elkezdi termelni speciális pigment - melanin, ami nem csak a bőrnek kellemes sárgás-barnás árnyalat, hanem megóvja a sugarakat, és így nem teszi lehetővé számukra, hogy behatoljanak a mélyebb rétegekben a sejtek és megzavarják a természetes fejlődési folyamat. A nyers embereknél a melanin aktív és nagy mennyiségben termelődik, a sötét bőr színe jól védi az ultraibolya sugárzástól. A fehér bőr melanin kicsi, bőrük soha nem válik csokoládévá, csak pirosra fordul a nap sugarai alatt. De a legfontosabb, hogy egy kis mennyiségű melanin nem védi a bőr mély rétegeit az ultraibolya sugárzás káros hatásaitól, ami súlyos betegségeket okozhat.
Három szabály a barnításhoz
Kap egy könnyű barackszínű árnyalatot, amely a gyermeket kápráztatóbbá és pihentettebbé teszi, lehetséges, és nem közvetlen sugárzás alatt.
A napfényezés diffúz fény alatt szükséges - a napellenző árnyékában, a tengerparton, a fákon, a tengerparton. Tehát a bőr soha nem fog égetni, és a melanin még mindig előállítható és arany színű lesz.
Lehetséges, hogy napsütésben csak reggel és napnyugta előtt lehet, amikor a sugarak nem függőlegesen esnek.
A strandon, győződjön meg róla, hogy olyan krém, amely megvédi a bőrt az ultraibolya sugarak hatásaitól. A krém leginkább a gyógyszertárban vásárolható meg, és a gyermek számára - 60 évnél hosszabb ideig - magas védettséget biztosít. Minél világosabb a bőr, annál nagyobb a védelem indexe. Kérdezze meg, hogy vízzel lemossák-e. Ha lemossuk, akkor minden fürdés után ismét fel kell használni. Használja a tejszínt minden nap déli tartózkodásra.
Vannak olyan gyermekek, akik egyáltalán nem közvetlen napfényben vannak.
Ez a babák. Bõrük különösen finom, vékony, és a melanin termelésének folyamata tökéletlen. Ezenkívül a kisgyerekek nagyon gyorsan túlmelegednek a napsütésben.
Olyan gyermekek, akiknek a bőre nagyszámú molat borít.
A gyermekek, akik arcukon, vállukon, kezükön pigmentfoltok vannak, az orvosok "szoláris lentigo" -nak nevezik őket. Ezek a foltok olyanok, mint a nagy szeplők, csak sötétebbek. Ezek a korábbi napégés következményei. Ezekben a helyeken a bőr szerkezetét már megváltoztatták, és a nap sugaraival való helyettesítés ismét különösen veszélyes.
- A napfény hatása a gyermek testében D-vitamin termelődik, ami szükséges a csontok erejéig.
- A napfény növeli az immunitást, a napfénytől megfosztott gyermek, sok a megfázás.
- A napfénynek fertőtlenítő tulajdonsága van, a fény jobban gyógyul.
- A napfény - erős antidepresszáns, felemeli a hangulatot. Azokban az országokban, ahol évente sok napsütéses nap van, kevésbé valószínű, hogy a lakosok depresszióban szenvednek, és kevésbé valószínű, hogy öngyilkossági szándékuk van. És ahol kevés nap van, függetlenül attól, hogy milyen magas az életszínvonal, sok a depresszió és az öngyilkosság a lakosság körében.
A bőrrák legmagasabb előfordulási gyakorisága Ausztráliában. A Nagy-Britanniából érkező bevándorlók világos bõrje nem szenved meg, amelybõl a kontinens fehér lakossága, az ausztrál forró nap alapvetõen jött. De az őslakos bőrrák nem beteg.
Útdíjak. Küldök a lányomnak és a nagyanyámnak a tengerbe. Milyen gyógyszereket kell adni nekik? (Elena, Korolev)
A gyermekorvosra reagál Margarita Kuznetsova:
- Az úton történő összegyűjtéshez szükség van egy kis elsősegélykészletre. Remélem, hogy abban az esetben, ha elmész a gyógyszertárba, ne - egy beteg gyermekből már ne távozzon. Azt tanácsolom, hogy hozzon magával:
Pasztillák torokfájásból és köhögésből. Az úton jóval kényelmesebbek, mint az öblítés és a bájitalok.
Eszközök az ételmérgezéstől. Nos szorbensek - aktív szén, fehér agyag ... A gyerekek nagyon gyorsan kiszáradnak, ezért a hasmenés és a hányás után vissza kell állítani a test só egyensúlyát. A gyógyszertárakban ilyen gyógyszereket értékesítenek. De ha nincsenek kéznél - megfelelnek az ásványvíznek, az aszalt gyümölcsökből készült komposztnak ... Lassan forraljuk fel a gyermeket a garatba, hogy ne okozzunk más hányást.
Antiszeptikumok sebek és vágások kezelésére. Most már kényelmes formában vannak - krémek vagy szúnyoghálók formájában. Ne felejtsd el több baktericid tapaszt és steril kötést.
Antihisztaminok. Az új termékek allergiás reakciót válthatnak ki. Nem is beszélve a darazsak és a méhek harapásáról.
A legmagasabb védelmi tényezővel rendelkező, a kényes baba bőrére alkalmas krémmel a napégés. A napsütést könnyebb megelõzni, mint a kezelést.
A szemcseppek a kötőhártya-gyulladásból származnak. A gyerekek mindig piszkos kézzel fogják meg az arcukat.
Mozgásszervi betegségek. Biztosan hajóútra akarsz menni. De hogyan fog viselni a baba?
És ne légy sajnálom, ha hiába vinné ezeket az alapokat: sokkal rosszabb lenne, ha bajok esetén valami nem állna hozzá.