Végső módja és módja a vshe és a sportos karrier - a torony

A torony híres az első osztályú tudományos eredményekről és a gazdag extracurricularis életről. De vajon annyit tudunk-e a sportágról az EBE-ben? A szentpétervári szerkesztői bizottság a moszkvai egyetem diplomásával beszélt, és rájött, hogy Oroszország büszke lehet az ilyen típusú sportokra, mint az altimákra. Mi az oka annak, hogy ez a sport annyira kevéssé ismert, és hogyan érhető el győzelem a nemzetközi versenyeken: Alisa Tizik, az orosz válogatott világbajnoka a végső

Az Ultimate, különböző akadályokról és perspektívákról

Alisa Tizik. Az Ultimate csapatjáték egy repülő lemezzel. A játék egy téglalap alakú mezőben történik, két végződésű zónával. A csapat feladata, a csapat lemásolása a csapattagok között, hogy elkapja az ellenfél zsetonjában. Ebben az esetben a lemez nem tud futni, ha fogott, te várja a nyitó egyik csapattársa, hogy adjon neki egy labdát, és hagyja, hogy a lemez, akkor ismét szabadon mozoghat a mezőn.

Az Ultimate sok adrenalin, csapatmunka és nagy fizikai terhelés az egész testen. Ez az, ami boldoggá tesz, a szenvedélyem és a kedvenc játékom.

Annak érdekében, hogy egy pass, a játékos 10 másodperc. Az ellenfelek megpróbálják megakadályozni, hogy a támadó csapat mozgassa a lemezt a mezőn. Ha a lemez a földre esik, érintkezésbe kerül, vagy egy ellenfél elfogja, akkor a birtoklás átruházása: a támadó csapat elkezd támadni. Fontos, hogy az Ultimate-ban ne érjen az ellenfélhez, és ne nyúzza le a lemezt a kezéből - csak akkor tudja megölni a lemezt, amikor a levegőben van, vagy az ellenfél hibát követ el, ha lefedi az összes lehetőséget.

A végső személy sajátossága a bírák hiánya, minden vitatott helyzetet maguk a játékosok határozzák meg. A független játékvezetés az alapítvány óta a végső hagyománya, és a játék szellemének köszönhetően válik lehetővé. A játék szelleme (a játék lelke) - az az elv, amely szerint a szabályoknak való megfelelés felelőssége a játékosoktól függ. A végső, nincsenek szankciók a szabályok be nem tartása miatt. A vitatott pillanat után a játék folytatódik, mintha ez a pillanat nem lenne ott.

A végső játék a gyepen (7 7 fő, a mező hosszában a futball, de már 2-szer), a strandon (5, 5 fő, a területen egy kicsit kevesebb - 75 * 25m), a folyosón (5 5 mező méretét változhat). A legmagasabb a füvön alapul. Oroszországban télen játszunk a teremben, nyáron - a fűben. Ha felkészülünk a tengerparti bajnokságokra, addig edzést adunk a homokra.

Másodszor, annak ellenére, hogy az altimatot az orosz sportminisztérium hivatalosan elismerte, még nem rendelkezünk jelentős támogatókkal, és az állam nem ad el költségvetést a végső fejlesztésért. Ugyanakkor az elhízás kilátása valójában nagyon jó - már 2024-ben az altimat is beléphet az olimpiai játékok programjába.

A játék meglehetősen dinamikus és érdekes, ezért valószínű, hogy a nézők számára vonzó lesz. Az Ultimate jelentős atlétikai tulajdonságokat igényel: a játék nagy sebességgel játszódik le, a rajz alatt folyamatosan fel kell gyorsítani.

Sok küzdelem a legmagasabb lemezekre, sokszor ugorni kell, és meg kell próbálnia elkapni a sikertelen passzust. Ezért úgy gondolom, hogy néhány év múlva a sport jelentős sebességet érhet el és sok nézőt gyűjti a játékokban.

"Sport létra" és sikerek

Ebben az évben, mi a női nemzeti csapat Oroszország lett világbajnok a végső a strandon. Számomra ez volt a harmadik helyezés a nemzeti csapatban.

Míg a tanulás az iskolában voltam foglalkozó atlétika (Hétpróba), a edzőtáborban néha dobta a lemezt, és játszani egy kicsit az Ultimate, mint szórakoztató. Tetszett, amikor dobtam a lemezt, és azt kellett futni, és megpróbálja „olvasni”, ahol ő megy, és hol kell elkapni. Nagyon tetszett a játék, hogy megvettem egy CD-t, még egy testnevelő tanárt is megkértem, hogy játsszon az Ultimate osztályban.

Amikor eljött az ideje, hogy belépjen az egyetemre, a közgazdaságtanban részt vevő gyermekek olimpiai olimpiai győztese lettem, így bármely gazdasági karra megyek. Több felső kar közül választottam, de végső döntést hoztam, amikor láttam egy posztert a nyitott ajtó alján, meghívással az altimata diákcsapatához.

Én azonnal megfertőzte az őrült hangulatot a csapatban: képzett együtt, lányok és fiúk, nagyon vidám, használt moziba, vacsorázni, sétálni, elment a versenyek, és meglátogatta egymás otthonában. Nagy család volt!

Néhány évvel azután, hogy elkezdtem edzeni, úgy döntöttek, hogy a csapatot hímnek és nőnek osztják. A jelenlegi diákok közül gyakorlatilag az egyetlen lány voltam. Ezért igen kevés tapasztalattal rendelkeztem a játékban, hogy összegyűjtsek egy női csapatot. Minden nap több száz közzétett bejegyzések csoportokban vyshskinskih karok, nyomtatott plakátok campus és a kollégiumok, az úgynevezett barátai és osztálytársa a HSE, még egyetértett az elnök, hogy a rövid előadások testnevelés. Ennek eredményeképpen összegyűjtöttünk egy női csapatot, és csak egy hónap múlva már az első versenyünkön játszottak!

A hallgató végső soron párhuzamosan van egy klub végső (ahol a legtöbb játékos játszik). Először saját klubcsapatommal, Earhartral vettem részt, amelyet a moszkvai egyetemek hallgatóitól és diplomásokából gyűjtöttünk össze. Körülbelül egy éven belül meghívást kaptam arra, hogy csatlakozzon egy új női csapathoz, amely Moszkvában gyűlt össze, elég tapasztalt játékosokból.

Nagyon érdekelt, néhány edzésre jártam, és rájöttem, hogy ez az a hely, ahol szeretnék lenni! Mindenkinek nagyon motivált volt a vonat, a saját magamon dolgozni, küzdeni minden lemezen, nagyon jól illett az akarásokhoz.

Ha nemzetközi színtéren beszélünk, akkor évente 2-3 alkalommal a LemonGrass részeként Európa-szerte a legmagasabb szintű klubbajnokságokra járunk. Emellett évente megrendezésre kerülnek a nagyszabású versenyek: egy év alatt megrendezik a Club World Cupot, a következő az Országos Európa-bajnokság, majd a Nemzeti Világbajnokság, majd az Európai Klubbajnokság. Bajnokságok a homokban kétévente kerülnek megrendezésre: a világbajnokság és az Európa-bajnokság váltakozik. A meccsem alatt sikerült meglátogatnom ezeket a nagyobb versenyeket. Természetesen az első utazásokat ígéretes újoncként tettem, de most magabiztos játékos vagyok a válogatottban és a játék szellemének kapitánya.

Szakmai sport VS tanulmány a HSE-ben

Úgy gondolom, hogy a sport egy nagyszerű pihenés a fej és a test számára, ami átkapcsolja magát és új pillantást nyújt a tanulmányaidra.

A képzés elsősorban este történik, így a tanulmány nem szenvedett. Ezen túlmenően, a végső - egy csomó barátot, sok utazás a világ versenyek, fél - miért költenek szinte minden szabadidőmet a végső nem unalmas, és ha teljesen nincs hiány szórakozás.

A versenyekről, az érzelmekről és a győzelmekről

Alice. Rendszeresen részt veszünk a nagyobb versenyeken, így a verseny nagyságrendje miatt nem volt újdonság. De számomra ez volt az első életem végső döntője a világbajnokságon. Nagyon keményen dolgoztunk ebben a szezonban, hogy elérjük ezt a döntőt. Az előkészítés csaknem 9 hónappal kezdődött a verseny előtt. Hetente háromszor gyakoroltunk fedett homokot, egyedileg elmentünk az edzőterembe, futottunk az atlétikai színtéren. 6 jutalékunk volt, amelyek közül néhányan a férfi csapatokkal szembesültünk. Május elején is elmentünk az előkészítő versenyre Spanyolországban.

A világbajnokságot Franciaországban, az északi parton tartották. Nagyon forró volt, 35-38 fok, a homokot a nappali órákban fűtötték, nehogy zokni nélkül lépjen. A csoportkörben minden ellenfelünket magabiztosan verte meg. Tovább a rájátszásban az amerikai csapat minden vereségét legyőzte, de ellenük a játék csak a vetést és a riválisokat határozta meg a negyedben és az elődöntőben. És elhatároztuk, hogy újra találkozunk velük - a döntőben.

A döntő előtt nem volt sok izgalom, megértettük, hogy keményen és keményen kell dolgoznunk, ezért meglehetősen kedvező hangulattal közelítettünk, mint bármilyen várakozással.

Először a játékunk nem kérdezte meg - talán mindent a lehető legpontosabban igyekeztünk megtenni, ezért elakadtunk, mert az izgalom miatt hibákat követtünk el, és nem tudtunk teljes mértékben felfedezni magunkat. A pillanat, amikor a játék véget ért, 10-6-ot veszítettünk. Ha az idő elfogy, akkor a játékot +1 ponttal játszhatjuk a nagy pontszámra - azaz a mi esetünkben 11-re. Az amerikai csapatnak csak 1 pontot kellett szereznie, 5-öt vagyunk.

Minden ochke kezdtük védelem (Ultimate, miután pontot szerzett a következő ochke akkor kezdődik védelem) és az egyes ochke mi megszakítani hajtás és csúszás az ellenfél zónában. És most a pontszám 10-10, újra védelem. Valamennyi játékosunk olyan erősen dolgozott, hogy az amerikaiak sikertelenek voltak, és nem kaptak el. A támadásunk megkezdődött. Az ügy egy pár át, a lemez volt a kezében az egyik vezérek és csinált egy hosszú távú bérlet a zóna a távon fel a játékos. Az egyik amerikai játékos futott, hogy elfogják a lemezt, és néhány véletlen, a hajtás repült a kezét, lepattant a fejét, és a mi játékos elkapta, mielőtt a földre esett.

Mindannyian elfutottunk, hogy megöleljük egymást. Nem hittem el, hogy történt. Sírni akartam, sírni, sírni. Az abszolút boldogság pillanatában volt.

Az életről most

Alice. Most Oroszországban a klubszakasz közepén, így nem kellett sokáig nyugodni. Két nap múlva edzésre mentem, hogy a lábaim hozzászokjanak a fűvel és a csizmákhoz. Nagyszámú rádió- és tévéműsorra hívtunk minket, interjút készítettünk, számos nagyszabású sportközlemény írta rólunk. Természetesen nagyon kellemes, hogy munkáit felismerték és az emberek megtanultak rólunk. De már korán dicsőségnek hívják.

Ez egy hatalmas győzelem számunkra, történelmi pillanat az orosz végső, így akkor is, ha senki nem ír róla és rólunk, ez nem rontja a győzelem örömét.

Mit szeretnél a HSE-hallgatóknak, akik készen állnak arra, hogy egyesítsék a professzionális sportokat és a nehéz tanulmányokat?

Alice. Először is, az egyensúly nagyon fontos. Megpróbálom elosztani az idejét, hogy minden fontos dolog számomra elég figyelmet kapjon. Előfordul, hogy egy fejjel iskolába jár, átugorja a képzést egy darabig, majd nehezebbé válik az edzések visszaállítása az ütemtervhez. Ezzel egyidejűleg szűkítheti a szemét a dolgokra, mindaddig, amikor fáradtnak érzi magát, és egyre nehezebb gondolkodni. Ha legalább fél óráig dolgozik, hagyja nyugodni a fejét, ne dobja le a képzési ritmust, és minden edzéssel megkönnyíti és könnyebben jár el - az életetek szerves részévé válnak.

Másodszor, amikor iskolába jártam, az egyik leckében a tanár említette az ősi görög mondást:

Ha erősen szeretne futni, ha gyönyörűnek szeretne futni, akkor, ha okos futni akarsz. Egyetértek vele.

Számomra a sport a legjobb módja annak, hogy váltson és erősödjön. A vizsgálatok során a fej a sport során a fej támaszkodik és megerősíti a testet, a hatalom és a megerõsített karakter. De ugyanakkor a sportnak tényleg szórakoztatónak kell lennie, szóval fontos megtalálni az igazán tetszett dolgot. Az Ultimate sok adrenalin, csapatmunka és nagy fizikai terhelés az egész testen. Ez az, ami boldoggá tesz, a szenvedélyem és a kedvenc játékom.
Szöveg: Malakhova Polina
Fotó: a személyes archívumból