A szülők iskolai tanácsadásának pszichológiai támogatása a hő előestéjén

A vizsgák, amelyeken annyira függ, egy komoly és fontos teszt nem csak a hallgató ismerete, hanem a pszichológiai stabilitása.

A vizsgák néha valódi tesztnek számítanak. Az iskolai életkorban a komoly életvizsgálatok tapasztalatai még mindig nagyon kicsiek, és természetesen a pszichológiai keményedés nem elég.

A vizsgázó stressz a középiskolás diákok egyik leggyakoribb fajtája. Ez a fő külső negatív tényező, amely befolyásolja a külső független értékelés eredményeit. Másrészről az abszolút béke sem lehetséges, mert az egészséges "sportos harag" segít az összes erőforrás mozgósításában és a megnövekedett feladatok mennyiségének kezelésében.

Lehetséges legyőzni ezt a stresszt túlzott stressz és félelem nélkül?

A pszichológusok szerint ez valóságos.

Az elsőek, akik segítenek megbirkózni a stresszel a vizsgák előtt, a szülők.

A családi légkör a vizsgázó sikeres felkészítésének fő tényezője. Abban az időszakban, amikor egy tinédzser felkészül a tesztelésre, a szülőknek meg kell teremteniük a legkényelmesebb feltételeket.

Ezen kívül a pszichológusok azt mondják: ha szeretné, hogy a tizenévesnek kevesebb problémája legyen, szabaduljon meg a sajátjától. Inspiráció személyes példával: utazás akár a közeli távokig, a képzelet, a rendes családi estek diverzifikálása, kiállítások és színházak látogatása. Mutassa meg, hogy a felnőtt érdekes.

A szülőknek az egyik legfontosabb feladat - támogatás!

Annak érdekében, hogy támogassa a tanulókat, higgyenek el benne. Párbeszédet adhat egy iskolás fiúnak egyszerű szavakkal: "Tudom, hogy biztos vagyok benne, hogy tökéletesen mindent megteszünk", "képes leszek megbirkózni vele", "nagyon jól ismeri az összes anyagot", "sikerülhet."

Az iskolás fiú segít abban, hogy saját izgalmával megbirkózzon a felnőttek nyugalmával, és talán a legfontosabbakkal.

Ebben az időszakban a szülőknek fontosnak kell lenniük, hogy legyenek durva és kedvesek, de nem bíróként járnak el. Ebben az időszakban a tinédzser nagyon jól érzi a szülőket, ezért fontos, hogy ellenőrizzék a hangelnyelést, az arckifejezést, a különböző érzéseket. Kérd meg őt, hogy vegyen részt a vizsgák előkészítésében, de ne ragaszkodjon hozzá. Támogassa a gyermeket, mutassa be, hogy megértette a tapasztalatait. Fontos tájékoztatni a végzősöt, hogy a pontok száma nem tökéletes mértékű képességei.

A tochka.net szerkesztői számos kulcsfontosságú ajánlást gyűjtöttek arra vonatkozóan, hogyan segíthet a hallgató felkészülni a külső független értékelésre:

• Ösztönözze a középiskolás diákokat, dicsérje meg őket, hogy jól teljesítenek.
• Elkészíti az előkészületek ütemét napokkal.
• Figyelje az előkészítési módot, kerülje a túlterhelést, szünetet tartson.
• Taníts egy tinédzsert, hogy racionálisan terjesszen időt.
• Teljes alvás és megfelelő táplálkozás biztosítása.
• Mutassa be a példát.

• 6 lifhak, amely segít felkészülni az UPE (ZNO)

A szülők - a diplomás sikerének motorja

Valójában a szülői támogatásnak az UPE (ZNO) előkészítésében betöltött szerepét nehéz túlbecsülni. De meg kell értened, hogy a túlzott gondozás csak fáj. A tizenegyedik osztályozó gondolkodó és felelős személy, bár képtelen teljesíteni mindent abszolút.

A szülőknek kötelességük segíteni középiskolai hallgatójukat az idő elosztásában. 16-18 éves korában a tinédzser fejében egyszerre többféle gondolatot, tapasztalatot és ambíciót talál. Valójában, ha helyesen biztosítja a napi rendszert - minden stressz elvész. Legalábbis az oroszlánrésze.

A stressz hatásának minimálisra csökkentése a képzési feladatokra a hallgatónak egyszerű ajánlásokat kell követnie.

Ebben az évben az iskolás gyerekeknek remek alkalom nyílt arra, hogy külső tanfolyamokra készítsenek független külső értékelést. A rendszer lehetővé teszi, hogy készítsen ProZNO gondolni egyéni edzésterv egy tinédzser, ez lehetővé teszi, hogy összpontosítson a tanulmányok egy megfelelő idő rá. A diákok a tanfolyamok képesek tanulni a legjobb tanárok Ukrajna bármely helyen csak 700 hrivnya. Ennek köszönhetően az élet egyik legfontosabb vizsgálatának előkészítése olyan hatékony és békés, amennyire csak lehetséges.

Ezenkívül az ellenőrző eszközök segítségével a szülők képesek lesznek megfigyelni a továbbképzés folyamatát online módban.

Ne feledje: a legfontosabb az, hogy csökkentse a tizenéves feszültségét és szorongását, és megfelelő feltételeket biztosítson az osztályok számára.

Azt javasoljuk, ellenőrizze, hogy a gyermeke készen áll-e a bejárati vizsgákra, és meghatározza a potencialista erejét a játék tesztünkben.