A Mac a legjobb kalciumforrás

A mákvágás jelentősen befolyásolja az emésztőrendszer működését, és az emésztés javítására szolgáló eszközként szolgál, ráadásul a mák magvának negatív hatása van a bélparazitákra. A mák magjából érzéstelenítőt használnak, amelyet fog- és fülfájásra használnak.
Az álmatlanságban szenvedők számára a szárított mákos magok infúziója segít az idegrendszer megnyugtatásában és elaludni. Csak 5-10 grammot kell öntenie mákos magot egy pohár forró vízzel, és ragaszkodjon hozzá, amíg teljesen lehűl. A negyed egy pohár éjszaka garantálja a csendes alvást.
Az onkológiában a máktermékek kivonatát használják a metasztázisok megjelenésének megakadályozására.
A kozmetikában is használják a mákos magokat. Ők őröltek és abból készültek az úgynevezett máktej, amely nagyon hatékonyan megszünteti a sötét karikákat a szemhéj alatt a szemhéjak vörösödésével.
De mindent persze kell bölcsen alkalmazni