Válogatás palacsinták rudak és súlyzók
Ma eladó az összeállítható súlyzók széles palacsinta. Mindegyikben különböznek az ár és a jellemzők. A legdrágább palacsinta. krómozott bevonattal rendelkeznek, nem kell megvásárolni, mert paramétereik alapján nem lesznek jobbak, mint a hagyományos palacsinta. Ez elegánsabb design lesz. A megfelelő palacsinta választás érdekében az alábbi paraméterekre kell figyelni.
Először a kezdeti súlyt. A palacsinta súlyban változhat. A termékek másfél kilogrammról indulnak és 50 kg súlyúak. A sportolók is szembesülhetnek a 100 g vagy 250 g súlyú palacsinta vásárlásának szükségességével. Az értékesítést nagyon nehéz megtalálni, ezért könnyebb vásárolni egy építőipari üzletben. Megjelenésük nagy alátéteket mutat. A legkedveltebb sportolók számára a 10 kg-os, 5 kg-os és 2,5 kg-os palacsinta. Nem felesleges továbbá 1 kg-os és 0,5 kg-os palacsinta. Ezeket a palacsintákat alkalmazva meg lehet kapni azt a súlyt, amelyet a sportolónak képzésre van szüksége.
Ha 100 kg-ot meghaladó súlyt emel ki, akkor magának 25 kg-os és 50 kg-os palacsintát kell vásárolnia. A többi tömeg egyszerűen haszontalan.
Másodszor, egy fontos paraméter a palacsinta választásakor a palacsinta lyuk átmérője. Népszerű átmérők: 25 mm, 50 mm és 30 mm. Abban az esetben, ha hosszabb időre tervezik a képzést, jobb, ha 50 mm lyukú palacsintát készítenek. Univerzálisak és mindenféle keselyűek lesznek. A nyak a lyukra állítható úgy, hogy egy perselyt ráhelyez. Hüvely nélkül a palacsinta könnyedén el tud repülni a nyakról, és így sérülést okozhat a sportoló számára, így a gyakorlatok végrehajtása ebben az esetben nagyon kedvezőtlen.
Harmadszor, a palacsinta külső átmérője fontos szerepet játszik. Minél nagyobb a nyak átmérője, annál kisebb a vastagsága, és ezért egy ceruza több különböző súlyú palacsintara kerülhet. A nagy átmérőjű palacsinta sokkal könnyebb elvégezni a különböző gyakorlatokat a padlóról, mivel nagyon egyszerűen fel lehet emelni a rudat, egy bizonyos magasságban áll.
Negyedszer, fontos, hogy válasszon palacsintákat lengéscsillapítókkal. Ha a palacsinta vasból készült és párnázatlan, akkor a padlóburkolaton hagyja a jeleket, és egyes esetekben rozsdásodhat. Legjobb a palacsinta választása, amelynek párnázó szalagja van a termék szélén. A legdrágább megoldás a palacsinta, amelyet teljesen műanyag vagy gumi borít. Ezek a legmegfelelőbbek és megbízhatóbbak, nem hagynak nyomokat, és hosszú ideig szolgálnak.