Italok az egészségét tan, ayran, matzoni, kumys
a vad hercegnő megjegyzései A kellemes íz és frissítő hatás mellett ezek a termékek gyógyhatásúak
Tan, ayran, matzoni, kumis - régóta ismerjük az ilyen italokat, és most állandóan a raktárak polcain vannak. Végül is ezek az italok nagyon sokáig jelentek meg, a Nemzetek Nagy Migrációja során a 6. és 7. században. A nomádok hosszú távon utaztak, és az ételt szolgáltató tej nem így állt. De különös indítóval kiegészítve, savanyú, szokatlanul fényes, gazdag ízeket szerezve.
A kellemes íz és frissítő hatás mellett ezek a termékek gyógyászati tulajdonságokkal is rendelkeznek, mivel az élesztő és a metabolikus termékek belőlük vannak. Ez segít megőrizni biológiai aktivitásukat konzerváló szerek nélkül a teljes eltarthatósági idő alatt.
Matzoni hazájában, Örményországban csak "a hosszú máj nektárja". A savanyú kenyér bioaktív természetes mikroorganizmusok egyedülálló kombinációjából áll. Ezek tökéletesen lebontják a fehérjéket és a szénhidrátokat, megsemmisítve a káros mikroorganizmusokat a belekben.
Az ayran a matzoni alapján készült. Könnyebb szerkezetű, részeg, mint egy kiadós étkezés után - megkönnyítve az emésztést az élelmiszer és az üres gyomor - a gyomor és a bél felkészítése a munka az egész nap előtt. Az Ayran gasztritisz, colitis és dysbacteriosis megelőzésére alkalmazható, beleértve a legfiatalabb gyermekeket is. A tej előállításához a tehenet rendszerint ásványi anyagokkal és vitaminokkal telítik.
A tan az aran, további víz és só hozzáadásával. Meleg éghajlaton ez az ital csak üdvösség, mert ilyen körülmények között a test gyorsan elveszti a sót, és helyre kell állítani. Ezenkívül a sárgadinnye a nagy fizikai erőfeszítés után is nagyszerűen fogyasztható.
A Koumiss a legritkább és egyedülálló ital. Ez az ital ritka, mivel a tejet adó tehenek száma nagyon kicsi. Az emberekben a kumusokat hősöknek nevezik. Erősíti a testet, aktívan dolgozik minden rendszeren. Vásárlásakor figyeljen a címkére: néha csak a kovászos tejben létrehozott kovászot használják, és az alaptermék tehéntej, amit őszintén beszámoltak finom nyomtatásban.
A Katyk nagyon hasonlít a joghurtra, édes, savanyú vagy enyhén fűszeres. Az ízletes Katyket joghurtként fogyasztják, és a savanyú ízű katyk jó töltelékként, például levesekből.
Ezen túlmenően ezek az élelmiszerek normalizálják az étvágyat és az emésztést, enyhítik a toxinok belsejét, ezáltal hozzájárulva a fogyáshoz. A savanyú tejtermékek növelik a test tónusát, visszaállítják az erőt, csökkentik a koleszterinszintet és a vércukorszintet, megakadályozzák a vesekövek és szívproblémák kialakulását. Tehát inni az egészségére!
Terápiás táplálék. Étrend az egészséges szemek számára
Korral kezdtél észrevenni, hogy csökkent látásélességed van, és a szemed víz vagy súlyosabb szemproblémák vannak? Aztán itt az ideje gondolkodni, nem csak pihenni a számítógép és a TV, hanem a táplálkozás a szemek. Néha hasznos termékek a látáshoz csodákra képesek.
Tavaszi avitaminózis. A hagyományos orvoslás receptjei
Tavasszal sokan panaszkodnak az erő, az álmosság, a bőr romlása, a hajhullás csökkenésének. Ezek mind a vitaminhiány tünetei. Végtére is, nem volt elég gyümölcs és zöldség a télen, a nap, és a friss levegőben járunk. És itt az eredmény! De ez megoldható. Kínálunk több receptet a hagyományos orvoslás, amely segít.
Olvassa el vagy hagyja kommentárját 2
megjegyzések
Nikolai Kharkov Imádom Tan! Nemrég fedeztem fel magamnak, de most minden nap megitom. Kefir-t isztam, de nagyon rövid eltarthatósága van, és gyakran ki kellett dobnom. A Tang maximum 45 napig tárolható. Töltsek egy literes palackot egy hete előre, és igyek. Kiváló dolog és nagyon kevés kalória.
Nemo Krajgorod kapitány Szia a magányos Mongóliából.
Hasznos termékek. Kiwi az asztalodon
(Egészséges és gyógyító táplálkozás)
Érdekes a kiwi liana eredete. Végül is csak 100 évvel ezelőtt jelent meg. Ezután egy rendes gyönyörű virágzó liana nő Kínában. A múlt század elején egy bizonyos Alexander Ellison ajándékot kapott Kínából: a "mihutao" majombarack magja.
Hasznos termékek. Diótej
(Egészséges és gyógyító táplálkozás)
A dió tartalmaz hatalmas mennyiségű vitamint és nyomelemeket, aminosavakat és könnyen asszimilált zsírokat. De, sajnos, vannak ellenjavallatok a diófélékhez. Például nem ajánlott természetes formában a diót használni a gyomor és hasnyálmirigy egyes betegségeivel. Ebben az esetben jobb, ha anyatejet készítenek