Vörös tengeri saláta - főzés férfiaknak

összetevők:

A rákos rudakból készült saláták szinte mindegyike egyetlen funkcióval egyesül - ezek mind nagyon egyszerűek. Ez a saláta nem kivétel, szó szerint néhány perc alatt elkészül, mindkét adagban és medencében megteheti. Csak azt javaslom, hogy forraljuk a tojásokat, mivel ez a leghosszabb főzés.

A rákcsapokat félig vágják, majd a vékony szálakkal vágják el a rostokat,

A paradicsomot mossák, szárítják, negyedekre vágják, majd kivágják a húst a negyedből, amint azt a fénykép mutatja. Egyébként a pépet fel lehet tenni a levesre ... hagymával és sárgarépával ...

A készített paradicsomszeleteket csíkokra vágják,

Hasonlóképpen, vágja el a bolgár bors fele,

Csatlakozni fogunk egy saláta tálban, rákos rudacskákban, paradicsomokban, bolgár paprikaban, vágunk, és egy saláta tálba küldünk egy csirke tojást,

Nagy sűrűség esetén sajtot grillezünk. Amint azt a recept leírásában említettem, annak érdekében, hogy a "Vörös-tenger" kevésbé kalória változatot hozzon létre, egyszerűen zárja ki a tojást és a sajtot ...



Töltse fel a rák saláta az öltözködéssel. Minden jól kevert,

Töltsük fel a formázó gyűrűt a salátával, díszítjük a "Vörös-tengert" petrezselymes gallyakkal,

Ezután salátát adunk ebben a formában az asztalhoz.

És itt egy saláta "Vörös-tenger" is szolgálhat egy ilyen adagolt vázában. Mint mondtam, a saláta adagokban vagy egy közös salátatálban is felszolgálható. Mindenki étvágyára!