Állítsa vissza a pszichológiai egyensúlyhiány érzelmi egyensúlyát - ez bármilyen fizikai megnyilvánulás
A pszichológiai egyensúlyhiány minden fizikai betegség mélyebb szintjén megnyilvánul. Az érzelmek jelzik a komfortérzetet vagy a kényelmetlenséget az emberi testben a létezésének minden második szakaszában. Ezek tartalmazzák az energia-ingadozások, amelyek, mint a meteorológiai jelentések, mondja el nekünk, hogyan érezzük magunkat, hogyan viszonyulunk másokhoz, hogy az életünkben, és a környező körülmények, a „jó” és „rossz”, „jobb” és " rossz. " Érzelmek szolgálhat tükörképét a tükörben, mellyel mindent tud, amire szükségünk van ahhoz, hogy túlélje a nehézségeket az élet. Egy ilyen tükör - az üzenetek küldője olyan szervezet, amelynek állapota csak érezhető. A piszkos tükör csak néhány aspektust tükröz a lényünkben, vagy akár torzítja a képet. Ha aggódsz
ezek az érzelmi válságok, és nem értik, mi történik veled, akkor nem vagy elég nyitott ahhoz, hogy észrevegye azokat az üzeneteket, amelyek megpróbálják átadni neked a testedet, megérteni és követni őket.
Minden pszichológiai probléma azt jelzi, hogy egy személy nem értette önmagát. Ha nem vagyunk tisztában az érzelmi vagy fizikai nehézségek okaival, akkor azt jelenti, hogy elveszítetted magadat, és ezért nem tudsz pozitív változásokat hozni az életedben. Sokan úgy találják magukat, hogy el vannak távolítva érzéseiktől, hogy nem is tudják, mit érznek. Az introspekció gyakorlata visszaveti a figyelmet magára és állapotára. A saját érzelmeire koncentrálva felszabadíthatja a csodálatos kreatív hatalmakat, amelyek benned maradnak. Az érzelmeket nem kell megítélni vagy elnyomni; meg kell próbálni őket megérteni. Megtanulva szemlélni őket, meg fogjátok érteni valódi jelentését. Ahelyett, hogy öntudatlanul reagálna más emberek nehéz helyzetére vagy viselkedésére, megszerzi a képességét, hogy tudatosan cselekedjen saját akaratával, és ne másvalaki által.
Az érzelmeket meg kell érteni, mert a test számára az egyetlen módja annak, hogy elmondjam magadnak és másoknak való valódi hozzáállását. Elfogadva és tiszteletben tartva minden érzéseidet, és nem elnyomva azokat, új életet fedezhetsz fel előítéletektől és fájdalmaktól mentesen. Elkezdi látni a jelentést és a célt mindazokban, ami veled történik - függetlenül attól, hogy "jónak" vagy "rossznak"
"" Helyes "vagy" rossz ". Ez az élet félelmétől és az általa előidézett összes többi negatív érzéstől fog vezetni. A pszichológiai egyensúly az egyik legfontosabb módja az egészség, boldogság és nyugalom elérésének.
Ráadásul azokat az érzéseket, amelyek korábban csak az öregkorát és talán a fizikai betegségek okát hozták magukévá, örökre, jólétre, vitalitásra és ifjúságra utalnak.
Addig is nagyon segíteni fogsz magadnak, ha a következő nagyon egyszerű módszert választod az érzelmi egyensúly megszerzéséhez.
Mentálisan átkerült a korai gyermekkorába - például ha három éves volt. Emlékezz vissza, mennyit volt szabad és vidám. Még mindig nem volt előre kialakított vélemények arról, hogy mi a helyes és mi a rossz, mi a jó és mi a rossz, mi a szép és mi a csúnya, és így tovább. D. Gondold el, milyen egyszerű ez, ártatlanul és nyíltan közben kommunikál másokkal. Mindent érdekelt, és biztonságban érezted magad, az ellátás és a szeretet körülvéve. Most menj vissza a helyzet a jelen, ha szenved a szeretet hiánya és a megértés, ha fáj, figyelmen kívül hagyja, bírálta, stb Figyeld meg, hogy a szíved megegyezik és egyre hidegebb lesz. Menj vissza arra az ártatlan gyermek lelkére, és átadja azt olyan helyzetbe, amely annyira fájdalmat okozott neked. Töltsd be a hároméves gyermek gondtalan és féktelen vidámságát, és sugározd ezeket az érzéseket körülötted. Érezd, hogy ez a boldogság áthatja a körülötted lévő összes embert. Most menj tovább az életed következő eseményéhez, ami fájdalmat okozott, és ismételje meg ugyanazt a folyamatot. Így járjatok végig az összes bajban és nehézségen, és gyógyítsátok meg magatokat a hároméves önmagad vidámságával.
Ez a gyakorlat annyira hatékony, mert valójában nincs olyan dolog, mint a lineáris idő. Ez a feltételes fogalom, amelyet az általunk használt események különválasztására használunk, most történik, és a jövőben is megtörténhet. Ezért a múlt ugyanolyan hatással van ránk ma, mint amire mi történik velünk. Éppen ezért van olyan sok félelem, feszültség, stressz, harag, konfliktus és erőszak. A legtöbb ember nem tudja elszakadni múltjukat, és újra életre kelti ugyanazokat a forgatókönyveket. De a múltbeli események negatív hatásának leküzdésével e gyakorlat segítségével szó szerint megváltoztatod ezt a múltat, ami azt jelenti, hogy a jelen és a jövő.
Ha így érzelmileg meggyógyul, előfordulhat, hogy ezt a gyakorlatot egy-két hétig (napi 20-30 percig) kell elvégeznie, de ez az időköltség a kamatokkal meg fog fizetni. Bármilyen negatív reakció valami történik veled
az érzelmi egyensúlyod a múltoddal. Amikor megismerkedsz az életed minden szomorú eseményével, szó szerint elpusztítod az érzelmi, fizikai és lelki problémák minden rejtett okait, és megakadályozod azok visszatérését a jövőben.