A szépség titkai
Az én gondozása
Evelina Bledans, aki a hazai televíziózás egyik leghíresebb televízióként hívható, még mindig nagyon vonzónak tűnik. Annak ellenére, hogy Eveline már 44 éves, sok rajongó nem fáradt ahhoz, hogy elcsodálkozzon azon, hogy a bemutató milyen lenyűgözőnek tűnik.
Az egyik közelmúltbeli interjújában a Bledans megosztotta titkait a gondozásával, és értékes tanácsokat adott az olvasóknak. Így különösen a bájos barna elismerte, hogy mindig leöblíti a sminket lefekvés előtt. Ezenkívül az előadó erősen ajánlja, hogy alaposan hidratálja a bőrt.
Evelina mindig magával viszi a táskájában a termálvizet, és télen és nyáron használja. Ennek az az oka, hogy a bőrt forró levegő miatt túlságosan túlterhelik, ezért állandóan nedvesíteni kell. Továbbá a Bledans aktívan használ különböző krémeket, amelyek megtartják a bőr frissességét és szilárdságát.
A televíziókészülék azt mondta, hogy sok kozmetikai cég számára folyamatosan sokféle krémet küld. Azt akarják, hogy Evelina kipróbálja őket, és győződjön meg róla, hogy fantasztikus hatással van az arcra. Mindez azért történik, hogy leírja a blogjában szereplő terméket. Bledans megjegyezte, hogy a bõr nagyon szerény, és nyugodtan reagál az új termékekre.
A tv-előadó bekapcsolása
A rendszeres kozmetikai eljárások mellett a csillag szorosan figyelemmel kíséri étrendjét. Mindazonáltal Evelina nem korlátozza étrendjét bizonyos termékekre: könnyedén megkínálhatja a shish kebabot, a sonkát vagy a kolbászt, amelyek nagyon kedvelik a családját.
A házigazda szintén nem utasít el néhány szendvicset, mielőtt a színház színpadára lépne, mivel nem tud éhezni. Azonban, amint Bledans elismerte, a legjobb kalóriák elúsznak a teljesítmény alatt. Evelina nem felejt el zöldeket. Nagyon kedveli a különböző salátákat ízletes gabonakenyérrel.
Többek között a csillag szereti a fizikai gyakorlatokat, és részt vesz aqua aerobikban, váltakozva a saját kúriájával. Korábban a szépség szimulátorokkal volt elfoglalva, de egy időben megsebesítette a hátát, így most már nem tud nagy terhet viselni a hátán.
Evelina szereti a masszázst, ami sok kellemes érzést ad, és lehetővé teszi, hogy pihenjen. A színésznő nagyon örül, hogy Nikolai legidősebb fia testvérét tekintik. Ez ismét azt bizonyítja, hogy minden erőfeszítése nem hiába.