A rezgés káros tényező
Ha az Ön munkagépe egy kalapács, egy láncfűrész, egy fűnyíró vagy bármilyen más olyan eszköz, amely rezgéseket közvetít a kezébe, akkor különös figyelmet kell fordítania az egészségére.
A rezgési betegséget ritkán diagnosztizálják, de a vizsgálatok azt mutatják, hogy gyakrabban szembesülnek vele, mint gondolnák - ez csak az orvosi nyilvántartásban nincs rögzítve.
Mi a vibrációs betegség?
Mivel a tartósan rezgésnek kitett (több, mint néhány órát egy nap), a sérült idegek, erek és ízületek a kezét. Ez vezet az a tény, hogy egy személy úgy érzi, zsibbadás, bizsergés az ujjakban, ezeket az érzéseket zavarja az alvást, az ujjak gyakran fagyasztás és melegítés kíséri bőrpír és fájdalom, nehéz lesz, hogy a kis tételek (például lapozható, rögzíti a gombok), a kezek nem azonos erőt. Az ilyen károsodás visszafordíthatatlan. Vannak emberek, akik néhány hónapon keresztül vibráló szerszámokkal dolgoznak, valaki - néhány év múlva.
A tranziens bizsergés és zsibbadás nem rezgéses betegség, hanem annak előfutára és cselekvésre van szükség. Először is próbálja meg rövidíteni a munkaidőt egy ilyen eszközzel, vagy használjon olyan eszközt, amely védelmet nyújt a vibráció továbbításával szemben. 10 perces szünetet kell tennie, miután egy órával dolgozik a szerszámmal. Az is jobb, ha nem vibráló készülékeket használsz, ahol nélkülözheted őket. Ha a szerszámnak van egy pengéje, fontos, hogy éles legyen: akkor a rezgés kevésbé fogja befolyásolni a kezét. Ne feledje: a munkáltató közvetlen kötelessége az egészségének ápolása.
Ha a vibrációs betegség már ott van
Ha a rezgési betegség már megmutatkozik - az ujjak fehérek a hidegben és nedvességnek kitéve - jobb, ha nem támadja meg a támadásait:
- A szerszámok fogantyúi nem lehetnek hidegek, alacsony hőmérsékleten kesztyűt kell viselni.
- Arra is szükség lehet leszokni a dohányzásról, vagy legalább kevesebbet dohányzás: az a tény, hogy a dohány befolyásolja a vérerek - szűkíti és a vér áramlását az ujjak csökken, ami csak akkor járul hozzá a gyors hipotermia.
- Szünetekben masszírozni és gyakorolni az ujjait.
Néha a rezgési betegséget a halláskárosodás súlyos kockázata kíséri, hiszen a vibráló eszközök általában sok zajt okoznak. A meghallgatáson bekövetkezett változások jelei egy orvos által végzett orvosi vizsgálatot fedeznek fel.
Amikor dolgozik rezgő szerszámok alakulhat carpalis alagút szindróma: mivel a kézi munka túlfeszített izmok, van egy állandó negatív hatással van a carpalis alagút, szűkíti és van tömörítés a középső ideg. Ez hüvelyk, index és középső ujjak fájdalmához vezet.
A rezgéscsökkenés korlátozza a teljesítményét és az életminőségét: az alvásod rosszabbodik, és ennek következtében a figyelem koncentrációja csökken, kezed gyengül, nem tudsz hidegben dolgozni. Ezért nagyon fontos a korai szakaszban elkapni a betegséget, és ehhez hallgatni érzéseit, és rendszeresen ellenőrizni kell a 302n sorrendjét.