Miért éreznek édességek a hangulatot
A tudósok szerint a cukorkák képesek felidézni. Édes sütemények, mindenféle sütemények, tejcsokoládé és egyéb édességek vérszintemelkedés szerotonin, megnyerte az emberek hangzású neve - „boldogság hormon”, a „dózis” a rossz hangulat éppen eltűnik.
Fagylalt. mint az édességek egyik típusa is képes csodákat tenni: javítja a hangulatot és enyhíti a depressziót.
Mindenki tudja, hogy titokzatos és nem teljesen érthető agyunk olyan zónákkal rendelkezik, amelyek felelősek az öröm érzéséért. Egy kísérlet azt mutatta, hogy a fagylalt hatással van az agy ezen területén. Azok, akik követik a szám, és félt, hogy jobb, fontos tudni: javíthatja a hangulatot személy szükségszerűen sokat eszik édes élvezet - ahhoz, hogy enni csak egy kanálnyi ezt a terméket, és nem veszi észre, milyen édes lesz szüntesse meg a szesz!
Egy másik indián csoda történt: a kakaóbabból kiváló tónusos italokat kaptak. Idővel egy közönséges italtől kezdve olyan kezelésre tett szert, amely képes felkelteni a hangulatot és javítani a vitalitást. Mindez egy különleges anyag - a triptofán - következménye, amely viszont hozzájárul a szerotonin szervezetünk fejlődéséhez - az "öröm hormon" -hoz. Ezért, amikor egy csokoládét vagy egy csésze kakaót engedünk magunknak, a "nyugalom és kegyelem" érzését, sőt egy érzelmi emelkedést engednek ránk, és saját tapasztalatainkból láthatjuk, mennyire édes a hangulat.
A következtetés egyszerű és édes: ha van egy "keserű" nap előtted - csak édesítsd meg!
Hiszek vagy nem hiszek: érdemes-e a jelekbe hitetni, és hogyan befolyásolják az életünket?
