Mennyire finom a sütőtök sütése serpenyőben
Mennyire finom a sütőtök sütése serpenyőben. Egy egyszerű tápláló és egészséges cukkini recept a falatozáshoz.
Biztosíthatom Önöknek, hogy nemcsak a cukkini palacsintát főzni, hanem szeletekre sütni. A töltelék, amire gondolhatsz a sajátodra, valaki speciálisan mártást készít ezekre a célokra, követjük a könnyebb utat! A töltelékhez fokhagymás sárgarépát használunk ...
ÖSSZETEVŐK
Az ízletes süteményes cukkinitákhoz:- Zucchini - 1 darab;
- Liszt - 1 üveg;
- Sárgarépa - 1 darab;
- Tojás - 2 db;
- Dill - 50 g;
- Bors - 1 tk.
- Fokhagyma - 3-4 fogíny;
- Növényi olaj - 0,5 csésze;
- Só - ízlés szerint.
FŐZÉS
- Tisztítjuk a cukkit, és közepes vastagságú kört vágjuk.
- A tojásokat tálba sütjük, sót és borsot ízlés szerint, habverővel.
- Készítsünk lisztet. A növényi csontot egy tojásba, majd lisztbe mártjuk.
- Egy fűtött serpenyőben olajban, sütjük a cukkini két oldalról.
- Forduljon át, megszórja a gyógynövényeket és az apróra vágott fokhagymát.
- Ezután süsse a rántott sárgarépát, amíg aranybarna.
- Készítettünk elkészített cukkiniet egy tányérba, és sült répával szórjuk meg. Erre a sütőben lévő összes sült cukkini az asztalra kerül.
PS. A cukkínit rizzsel vagy egyszerűen kenyérrel teheted különálló ételként. A sütés során felhasznált olajmennyiség ellenére az edény nem különösebben nagy kalóriatartalmú.