Hogyan társul a túlsúly és a gyomorégés
- Jó napot. Nagyon kemény gyomorégés minden nap. Súly felesleg - 95 kg, 163-as növekedéssel. A napi munka menetrendje. Az írás befogadása szabálytalan. Milyen gyógyszereket távolíthatok el a gyomorégéstől? "
Kis súly és égés
Megszabadulni a túlsúlytól, búcsút mondasz a gyomorégésnek, mondják a Kansas Egyetem orvostudományi tudósai. 200 emberből álló vizsgálatot folytattak, közülük 40-en diagnosztizálták a gastrooesophagealis refluxot. Hat hónapig az összes alany a fogyókúra programhoz csatlakozott, következésképpen a gyomorégéses betegek száma 16% -kal csökkent. Azonban azoknak, akik a kísérlet végén ismét elkezdték rosszul esni és súlyt szerezni, visszaadták a gyomorégést.
Túlzott testsúly esetén a gyomor helyzete megváltozik. Kiemelkedő fontosságú nyomást gyakorol, magabiztosan emeli fel magát, és ugyanúgy, mint az övé. A metamorfózis a nyelőcsőnél jelentkezik - a test enyhén domborodik, ezáltal az alsó nyelőcső záróizmája nyúlik. Ebben az állapotban a szelep, amely rendszerint a nyelőcső nyálkahártyájaként szolgál a gyomorsavból és az élelmiszerből, nem működhet megfelelően. Ezért - gyomorégés. Amelyek közül sokan még csak észre sem veszik.
A statisztikák szerint a gyomorégés a túlsúlyos nők 70 százaléka. De a kellemetlen érzések kevesebb mint felét panaszkodnak, egyes esetekben a nyelőcső érzékenysége csökken, ami nem reagál aktív módon a gyomornedvre.
A gyomorégés más okai között a kövér embereknél gyakori - A bélben és a gyomorban felhalmozódott gázok a nyelőcső visszaszorítását is lehetővé teszik a nyelőcsőben, és égési érzést vált ki a mellkasban.
Egy másik fontos tény az, hogy túlsúlyban az autonóm idegrendszer általában szenved. Ő felelős az összes emésztőszerv munkájának összehangolásáért. Ennek megfelelően a munkája során fellépő hiba következtében a táplálékkifejtés folyamata a gasztrointesztinális traktuson keresztül megszakad, és ismét a nyelőcsőbe kerül.
Gyakorlatilag a kórusban dolgozó orvosok - gasztroenterológusok szerint: a legfontosabb a fogyás, vagyis a gyomorégés oka megszüntetése. Amikor megszabadulsz az extra fontoktól, a probléma önmagában eltűnik.
Csak ne látja az ígéretes gyors fogyás programokat. Először is a yo-yo hatása jellemzi őket - a test élményt szenved, és a táplálkozás végén a súly gyorsan visszatér, és még nagyobb mennyiségben.
Másodszor, a félig éhező mono-diéta nagyon monoton, ami a hasznos tápanyagok kimerüléséhez vezet. Tehát egy rövid idő alatt vérszegénységbe hozhatod magad.
Harmadszor, az étkezés ideje alatt az epének konzisztenciája megváltozik - megvastagszik és lecsapódik. Ennek eredményeként a homok az epehólyagban. Talán soha nem fogja érezni, de egy jó nem elég.
Ideális súlycsökkentés - 4-5 kg havonta. Ezt egészen orvosi diétával lehet elérni. Táblázat száma 5. Ez kizárja a zsíros, sült, alkoholos, jelentősen korlátozza az édes mennyiségét.