A hátfájás és a tünetek
Azonnal foglaljon helyet, hogy a hosszabb vagy hirtelen hirtelen fájdalom a hátán - ez egy alkalom arra, hogy azonnal konzultáljon orvosával. Mit? Általában az oka a hátfájás állítja neurológus, ortopéd vagy vertebrologist, de a kezdők, akkor látogasson el a terapeuta, és meg fogja határozni, hogy milyen orvos specializáció keressék fel.
Az a tény, hogy a hátfájás néha maszkolja a különböző szervek fájdalmai alatt. Ugyanígy másfajta fájdalmak álcázhatók hátfájás alatt. Például gyakran a hátfájás zavaros a szívfájdalommal, és fordítva. A hátsó fájdalom valódi okait szakembereknek kell meghatároznunk, csak megpróbáljuk leírni, hogy mi ezek az okok és milyen tünetekkel jár.
Hátfájás: osteochondrosis
A hátfájás egyik leggyakoribb oka. Attól függően, hogy a gerincrésznek az egyes esetekben bekövetkező oszteochondrosis-e, a fájdalom lokalizálása is különbözik. A hátfájás, amelynek okai egy egyszerű "osteochondrosis" szóban rejlenek, rendszerint állandó jelleggel rendelkeznek, a nyak, a mellkas vagy a hát alsó részén helyezkednek el.
Gyakran nehéz megakadályozni a fájdalmat a természet hátterében, mert az osteochondrosis fő oka, hogy az ember kétlábú lény. Ez a gerinc függőleges pozíciója okozza az osteochondrosishoz vezető folyamatokat.
De az osteochondrosis valószínűségének csökkentése és annak megnyilvánulása lehet, hogy megtanulják megfelelően hazudni, ülni és állni.
Szóval meg kell próbálnod egyenesen egy szilárd felületre ülni, hátat támasztva a függőleges felületen. Időnként meg kell változtatni a lábak helyzetét (15-20 percenként), és fel kell melegíteni.
Ha hosszabb ideig állni kell a munkahelyén, próbáld meg gyakrabban megváltoztatni a pózodat. Ily módon biztosítja, hogy a hát és a gerinc izmai ki vannak töltve.
Az alvás felületének kiválasztásakor ne rohanjon szélsőséges helyzetbe. Az ágy nem lehet túl puha, de egy teljesen szilárd felület sem a legjobb megoldás. Elég, válasszon egy jó keménységű matracot, és a hátfájás sokkal kevésbé gyakori.
Hátfájás: herniated intervertebral disc
Gyakran előfordul, hogy az intervertebral lemez sérvje sérülések vagy az osteochondrosis következtében jelentkezik. Tünettanához porckorongsérv nagyon széles, különösen abban az esetben a sérv a nyaki gerinc, de néhány hátfájás elvégre jellemzőek a diagnózis.
Gyakran a hátfájás, amelynek okai a gerinclemez hernájában rejlenek, a karban vagy a lábszárban vannak. Ráadásul a végtagok is részben zsibbadhatnak. Szintén jellemző az ín reflexek csökkenése és néhány izom gyengesége.
A herniated intervertebral lemez által okozott hátfájdalmat konzervatív és sebészeti módszerekkel kezelik. A kezelés kiválasztása külön-külön történik.
Hátfájás: sciatica
A hátsó akut lövés fájdalma. izgalmas végtag, mozgással és fizikai erőfeszítéssel növekszik, radiculitis lehet. Az ilyen hátfájás a legtöbb esetben elkerülhető a gravitáció felemelése nélkül, nem pedig túlhűtött és nem végez nehéz fizikai gyakorlatokat. Igaz, hogy néha a hátfájás, amelynek okai radiculitishez társulnak, akár mély lélegzet mellett is előfordulhat.
Hátfájás: izomfájdalom
Gyakran a hátfájás okozta okai az izmok problémái. Helytelen testtartás, kényelmetlen munkahely, hosszan tartó tartózkodás ugyanabban a helyzetben - mindez túlzott törést okozhat a gerinc izmaiban. Ennek eredményeképpen - myofasciális szindróma, amelyet a hátfájdalom jellemez, és bizonyos pontokon fokozatosan növekszik azon a területen, ahol feszült izmok vannak.
Az ilyen hátfájások általában nem kapcsolódnak a mozgáshoz, hanem a hipotermia, a súlyemelés és a fáradtság erősíti. A vérkeringést javító gyógyszerek, valamint a forró tömések segítségével eltávolítják őket. De ne felejtsük el, hogy csak egy orvos tud pontos diagnózist, és előírja a kezelést. A JustLady nem javasolja öngyógyításra, mert a leginkább ártalmatlan, első pillantásra a forró összetömörítés káros lehet, ha a diagnózis helytelen.
Hátfájás: egyéb okok
A hátfájdalom még a diagnózishoz is hozzárendelhető, például a zsindelyekhez. Mit mondhatunk más betegségekről, amelyek gyakran a hátfájás okozói.
Például a belső szervek mindenféle megbetegedését a hátsó övsömör és a hasi fájdalom kísérheti. Különálló eset Bekhterev-betegség, amely ellen általában a mérsékelt hátfájdalom lokalizálódik az ágyéki régióban. És még a tuberkulózis is okozhat hátfájást (tuberkulózisos spondylitis, ami gyakoribb a gyermekeknél).
A vesebetegségek, valamint a "hím" és a "női" betegségek hátfájást okozhatnak. A vesegörcs fájdalom általában együtt hasi fájdalom és gyakori vizelés, és a „férfi” és „női” betegségek okozhat hátfájást, lázzal és hasi fájdalom.
A hátfájás oka lehet tömeg. Csak a főbbeket vettük fontolóra, és ismételten arra szeretnénk felhívni az olvasókat, hogy ne végezzenek független diagnosztikát. De nem csak lehetséges, hogy megelőző intézkedéseket hajtson végre önállóan, de szükséges is.
Inna Dmitrieva
Női magazin JustLady
A JustLady női magazin több éve méltó útmutatást nyújt a divat és a szépség világában. Nem csak az internetes helyet töltjük be, keressünk és keressünk valamit, ami érdekes lehet olyan nők széles közönségével, akik a legfrissebb híreket és tendenciákat szeretnék követni. A JustLady női magazin napi frissítései lehetővé teszik, hogy kövessétek a divatvilág aktuális eseményeit, ne hagyjátok el a kozmetikumok és parfümök újdonságait, és ismerkedjenek meg a leghatékonyabb módokkal a saját formájának megőrzésével.
A JustLady magazinban mindig kiválaszthatja az optimális étrendet magának, az életfontosságú női kérdések megoldásához. A női fórumunk naponta bővül a legizgalmasabb témák megvitatásával, és jó barátok találkozóhelyévé válik. A női magazin JustLady az értékelések egyik első pozícióját veszi át, hiszen mi magunk fejlődünk és segítünk mások javításában.