Miért hagyja abba a hírek olvasását?
A hír káros az egészségére.
Az olvasás félelemhez és agresszióhoz vezet, megakadályozza a kreativitás megvalósulását, és megfosztja a képességét, hogy mélyen gondolkodjon. A hír ugyanaz, mint a szervezet cukora. Ezek könnyen emészthetők.
A média olyan apró triviális tényekkel jár el, amelyek valójában nem érintenek minket, és nem érdemlik meg a figyelmet. Ezért soha nem érezzük a jóllakottságot. Ellentétben a könyvek olvasásával és a hosszú folyóiratcikkekkel (amelyekről meg kell fontolnia), rengeteg üres újságot nyerhetünk.
A hír nem számít.
Az elmúlt 12 hónapban elolvasott 10 000 történet közül az egyik olyan név, amely lehetővé tette számodra, hogy a legmegfelelőbb döntést hozzon olyan súlyos ügyben, amely befolyásolja az életedet, a karrieredet vagy az üzletedet. A hírfogyasztás nem releváns az Ön számára. Tény, hogy a hírek fogyasztása versenyhátrány. Minél kevesebbet fogyaszt a hír, annál több előnye van.
A hír mérgező a testére.
Folyamatosan járnak el a limbikus rendszeren. A pánik történetei stimulálják a glükokortikoidok kialakulását (kortizol). Ez elrontja az immunrendszert. A szervezeted krónikus stresszel jár. Egyéb lehetséges mellékhatások közé tartozik a félelem, az agresszió és az érzékenység csökkenése.
A hírek növelik a kognitív hibák számát.
A hírfolyam minden kognitív hiba apja: a szomjúság a megerősítéshez. Nagyon magabiztosakká válunk, ostobán veszünk kockázatokat és alábecsüljük a lehetőségeket. Agyunk olyan történeteket vív ki, amelyek "értelmesek", még akkor is, ha nem felelnek meg a valóságnak. Minden újságíró, aki azt írja, hogy "a piac létezik X-nek köszönhetően" vagy "a vállalat csődbe ment Y miatt" egy idióta. Örülünk ennek az olcsó módnak, hogy "megmagyarázzuk" a világot.
A hírek elfojtják a gondolkodást.
A gondolkodás koncentrációt igényel. A koncentráció folyamatos időt igényel. A híreket kifejezetten arra tervezték, hogy megszakítsák Önt. Olyanok, mint a vírusok, amelyek ellopják a figyelmet saját célokra. A hírek csökkentik a gondolkodó emberek számát. A hírek komolyan befolyásolják a memóriát. Mivel a hír eltörik a koncentrációt, gyengíti a megértést.
A hírek dolgoznak kábítószerként.
Miután megtudtuk az eseteket, tudni akarjuk, és hogyan fog véget érni. Emlékszünk a történetek több száz történetére, kevésbé tudjuk irányítani ezt a törekvést. A tudósok azt gondolják, hogy a fejünkben lévő 100 milliós neuronok szoros kapcsolatai már a felnőttkor elérésekor alakultak ki. Ma már tudjuk, hogy ez nem így van. Az idegsejtek rendszeresen törik a régi kötéseket és újakat alkotnak.
Hírek passzívá tesz.
A hírek túlnyomó többsége olyan dolgokat mond, amelyekről nem tud befolyásolni. A mindennapos ismétlése, hogy tehetetlenek vagyunk, passzívá tesz. Megesküdnek, amíg el nem fogadunk egy pesszimista, érzéketlen, szarkasztikus és fatalista kilátást. Van egy kifejezés erre a jelenségre - "megtanult tehetetlenség".
Hírek megöli a kreativitást.
Végül, amit már tudunk, korlátozza kreativitásunkat. Ez az egyik oka annak, hogy a matematikusok, az írók, a zeneszerzők és a vállalkozók gyakran adják a legjobb kreatív munkát ifjúságukban. Az agyuk széles, lakatlan helyet élvez, amely lehetővé teszi számukra új ötletek kidolgozását és megvalósítását.