Az lordózis tünetei és diagnózisa
Az lordózis tünetei
Az lordózis tünetei nemcsak külső, hanem belső jelek formájában is megnyilvánulnak. Annak ellenére, hogy a probléma a gerincre vonatkozik, egy személy belső szervezetei nagyon rosszul szenvednek.
A mellkas üreges és lapos lesz, ami légszomjat és rövid légzést okoz. A tüdők szorulnak. Ennek eredményeként nő a szív terhelése. A desztillált vér mennyisége nő. A szív felső szelepei nem produktív módon kezdenek dolgozni. A gerinc lehetővé teszi, hogy egy személy egyenesen tartsa a hátát. Ennek köszönhetően egyenletes lábakon tudunk járni. Lordózissal a lábak megrekednek a térdízületeken, mivel nehéz ellenállni a testsúlynak.
Lordózis esetén az egész összekapcsolt rendszer meghibásodik. Ha a gerinc megfelelő helyzete sérül, a fej nem foglalhatja el eredeti helyét. A fej után a vállak és a lapockák helyzetét megzavarják.
A hát nagyon fontos része a testnek. Lordózis esetén a fájdalom fájdalmát a hát különféle részeiben érezheti (egyszerre vagy többször egyszerre). A fájdalom főleg varrás vagy húzás.
Vissza kanyarok, ami a testtartás megsértését vonja maga után. A betegség fő tünetei a következőket is tartalmazhatják:
- A fej- és a vállízületek kiemelkedően fejlettek.
- A vállak emelkednek.
- Protruding hasa.
- A térd másik oldalán.
- Ragasztó vállszíjak.
- Állandó gyengeség és fáradtság.
- Lassú anyagcsere.
- Korlátozott gyakorlat.
Az lordózis diagnózisa
A betegség diagnosztizálása otthon és orvosi intézetben történhet. A lordózis jelenlétének vagy hiányának meghatározásához a falhoz kell visszaállítani, hogy a vállpengék és a sarok szorosan illeszkedjenek hozzá.
Ezután helyezze vízszintesen a tenyerét a fal és a derék közötti nyílásba. A tenyér szabadon illeszkedhet, szorosan átmegy, vagy egyáltalán nem megy át. Nos, csak a második lehetőség, ez a norma.
Az első esetben a lordózis ki van fejezve, a harmadik - nem kifejezett, ami abnormális, mert a hát nem lehet lapos. Ez a fajta diagnózis nem pontos, mondhatjuk, nép.
Az orvosi diagnózis esetén használjon röntgenkészüléket. A kapott képen az orvos meghatározza a gerinc dőlés / hajlítás szögét. Most a legnépszerűbb módszerek a CT (számítógépes tomográfia) és az MRI (mágneses rezonancia képalkotás).
Ha a sugárzás ellenjavallt, a pácienst vizsgálják és következtetéseket vonnak le, érintő érintkezésre támaszkodva.
Gyakran diagnosztizálták a gerinces lordózist terhes nőkön. Ez a túlzott terhelés miatt keletkezik. Ez a lordózis nem állandó és eltűnik a gyermek születése után.
A kockázati csoportban többségük az iskolás gyerekek és az ülő életmódot vezető emberek.
3 fajta lordózis van: normális megnyilvánulás, hiperlordózis (a háton túlzott konkávság) és teljes simítás (lapos hát). Ha a hiperlordózisra gyakran ajánlott ultrahangot alkalmazni annak tudatában, hogy mennyire befolyásolja a betegség a belső szerveket.
Lordózis profilaxisa
Minden szervezetnek gondoskodnia kell önmagáról. A betegség kezelésének megkezdéséhez nem szükséges elindítani. Az első tünetek esetén forduljon orvoshoz. Annak érdekében, hogy ne engedjük be a betegséget, megelőzésre van szükség, azaz. a betegség megakadályozására irányuló bizonyos intézkedések.
Az Lordosis a gerinc deformációja. Meg kell tartani a hátát, és figyelni kell a testtartását. különösen ülő helyzetben. Az egészség legfontosabb kulcsa az élet megfelelő módja. A sport mindig hasznos lesz.
A hátsó megbetegedéseknél előnyben részesítik az úszást és a pályamenti atlétát. Könnyű gyakorlatokkal kell kezdeni, és fokozatosan tovább kell lépniük az összetettebbekhez.
Ezt javasoljuk: álljon háttal a falhoz úgy, hogy a sarok, a lapocka és a fenék szorosan illeszkedjen hozzá, vegye le a teniszlabdát, és helyezze a fal és a derék között, három percig körkörös mozdulatokkal a labdával. Hasznos gyakorlatok a dorsalis izmok nyújtására irányulnak.
Ne lusta látogasson el a masszőrre. Javító és megelőző masszázs évente kétszer. Az eljárás után gyakran kötszerek, kötszerek és fűzők segítenek, amelyek segítenek a gerinc és a csigolyák megfelelő helyzetben tartásában.
- Tartsa be a megfelelő étrendet.
A méhnyak, a mellkason és az ágyéki régióban valamilyen lordózis van jelen. A mellkasi lordózis normális az alsó mellkasi régióban, de a felső részén egészséges személy ellenjavallt.
A kiterjedt mellkasi lordózis mérete miatt csökkentheti a mellkasát, ami megakadályozza a légzést és fokozza a szervre gyakorolt nyomást.
A gerinc lordózisának képén látható, hogy az összes csigolya egy vonalban igazodik. A képadatok kiváló ösztönzést nyújtanak a sima testtartás fenntartásához.
Mindig szükséges követni a saját szervezet fejlődését annak érdekében, hogy képes legyen időben felismerni (a fenti példák alapján), és megszüntesse az okokat vagy a betegséget.