Kék - patkó

Ha tudod, hogy ülni fogsz, azt javaslom, hogy vegyél egy különleges párnát a nyakadhoz. Ez megkönnyíti a szenvedést. Tehát azonnal az első tanács. Ha az éjszakai alvás, ha a nap - ébren marad. Ne törje meg a rendszert, aludjon csak éjszaka. Ha megpróbálsz aludni a nap folyamán, akkor sikerülhetsz, de éjjel problémád lesz, rövid lesz alvás és megszakítások, ami rosszabb, mint egy teljes munkaidős folyamatos alvás. Egy ilyen álom után úgy érzed, mintha egy szeletelt citrom lenne.

Olvasson az úton is, nem, mert erős a törés a szemmel, azzal kapcsolatban, amit gyorsan elfáradnak. Akkor megkérdezed, mit tehetsz? Azt tanácsolom, hogy hallgass zenét, egy játékost, egy mobiltelefont, bármiben. Töltse fel kedvenc zenéit vagy hangoskönyvét a készülékre. Igen, ez egy hangoskönyv, akkor az út nem lesz unalmas.

Keresztrejtvények és rejtvények. Az utazás előtt érdemes néhány magazint vásárolni keresztrejtvényekkel és más játékokkal az agy számára. Ez lehet a Sudoku, a szkennelés, a keresztrejtvények és így tovább. A következő szóra gondolva, csendesen újabb 10 percet fognak tartani.

Van egy másik lehetőség, mit tegyünk - a szomszédokkal való kommunikáció. Nagyon szerencsés lesz, ha sok emberrel megismerkedsz, és ő lesz a társa, vagy még jobb, ha régi ismerőse. A kommunikáció sok időt megöli.

Ha laptop vagy tabletta van, akkor nagyon szerencsés vagy. Előzetes felvételt készíthet néhány filmről, és nézheti meg őket a fejhallgatóban! Az ideális lehetőség - a kedvenc TV-sorozat rögzítésére. 20 sorozat, és már otthon is.