Osztály óra (6 osztály) az óra órájában - "mi az egészségünk", letöltés
Feladott: Barzunova A.M.
A cél: azonosítani azokat a tényezőket, amelyeken az emberi egészség függ, és megmutatni a gyermekeknek az emberi egészség pótolhatatlan értékét.
- a hallgatók kognitív aktivitásának aktivizálása;
- az egészséges életmód népszerűsítése;
- érdeklődő diákok az egészségügyi kérdések tanulmányozásában;
- számítógép és projektor;
- kártyák a csapat feladataival.
- Tanár: - Hello srácok! Ma összegyűjtöttünk Önnel, hogy megértsünk egy fontos kérdést - arról, hogy milyen az egészségünk, és ennek következtében hogyan erősítjük meg azt.
- Tanár: - Ma az iskola egészségügyi minisztere - Sobirov Sabina segít nekem. Ő készített egy érdekes programot - egy kvízt és egy előadást az egészségről.
Beszéd Sobirovoy Sabina:
- Mit gondolsz a legnagyobb érték egy személy életében? (Hallgatói válaszok)
- Mi a véleményed az egészségről? (Hallgatói válaszok)
- Mire számíthat ez? (Hallgatói válaszok)
- Milyen erős vagy gyenge az egészség? (Hallgatói válaszok)
- Mi az immunitás? (Hallgatói válaszok)
A diákok két csoportra oszthatók és válaszolnak néhány kérdésre. Minden helyes válaszért 1 pontot ítélnek oda
A tisztaság záloga ...... (egészség)
Az egészség rendben van - köszönöm - ...... (díj)
Ha egészséges akarsz lenni - ...... .. (temperált)
Egészséges testben - egészséges ... (szellem)
Ki tisztességes, az emberek ......... .. (kellemes)
Tisztaság a legjobb ...... .. (szépség)
- Titokzatosok a sportról
Ki a hóban gyorsan rohan
A kudarc nem fél? (Skier)
10 plusz egy valaki
a labda el akarja vezetni a gólt,
ne hagyja el őket. (Foci)
A labdát a labda, majd a második,
Végtére is, egy kosár lyukkal! (Basketball)
100 pad csak körül,
a kaputól a kapuig
az emberek gyorsan élnek
ezek kapujánál
halászhálók (stadion)
A jég körül áttetsző, lapos
két vascsíkot,
és fölöttük valaki táncol
ugrik, lengetve a karját (korcsolyázó)
- Mozgás hiánya. (Hypodynamy).
- A munka és a pihenés időtartamának, időtartamának, ésszerű időbeli elosztásának helyes váltakozása egy nap, hét, hónap, év alatt. (Mode).
- Mi a "rossz szokás"?
- Mik az egészséges életmód összetevői?
- Milyen tényezők befolyásolják az egészséget?
A válaszok megbeszélése, pontozás.
Tanár: - Jól van, fiúk! Beszéljük a válaszokat az utolsó kérdésre.
Melyik csapat több tényezőt nevezett meg? Milyen egyéb tényezők ismertek?
Ismételjük meg őket.
- Racionális táplálkozás
- Nappali kezelés
- Motoros tevékenység
- keményedés
- Személyi higiénia
- Illetékes környezeti viselkedés
- mentálhigiénés
- A rossz szokások elhagyása
- Biztonságos viselkedés
Sobirova Sabina: - Visszatérve a korábban említettekhez, derítsük ki, milyen tényezők befolyásolják az egészséget. Az egészséges életmód összetevői közül kiemelhetünk egy nagy tényezőt, amely csak tőlünk és viselkedésétől függ. Hogyan nevezhetjük? (Életmód).
Tanár: - Mit gondolsz, mire számíthat az egészségünk az életmódunkon kívül? Attól függ, hogy a szüleink, nagyszüleink? (Igen, talán ez az öröklésre utal).
Sobirova Sabina: - Nos, 2 tényezőt neveztünk el - életmódot és öröklődést. Gondoljunk a globális tényezőkre, vajon a helyünk és a természeti állapot befolyásolhatja-e az egészségünket és hogyan? (igen, a régió ökológiája természetesen befolyásolja az egészségünket). Ez a tényező - az ökológiai helyzet.
Tanár: - Az utolsó tényező maradt. Lehet-e egyáltalán egyáltalán nem bántalmazott személy? (Nem) Mit számíthat az egészségünkre? (Az orvosok munkájáról, általában az egészségről).
Jól csináltak, mindent felhívtak. Tehát ez egy életmód, öröklődés, ökológia, egészség.
És az utolsó kérdés. Feldolgozzuk ezeket a tényezőket érdeklődéssel. Mely tényezőktől milyen mértékben és milyen mértékben függ az egészségünk? (Hallgatói válaszok)
20% - ökológiai helyzet,
Az egészség definíciójának elemzése, az egyes elemek dekódolásával az egészséget befolyásoló tényezők.
- mérséklet
- egyensúly
- Négy étkezés naponta
- sokféleség
- Biológiai hasznosság
- Napi rend - Az ember életének rendezett sorrendje, amely magában foglalja a munkát, az ételt, a pihenést, az alvást, a mentális és fizikai munka, a testmozgás és a sport változását. Személyes adatok alapján egyedileg szervezik.
- Motoros tevékenység (sport) - Az egészség fejlesztéséhez és fenntartásához szükséges előfeltétel. Tartalmazza a reggeli torna, bevezető torna, testnevelési leckék, dinamikus szünetek, testmozgás, fizikai munka.
- Keményedés - Növelje a test ellenállását a kedvezőtlen környezeti tényezők (hideg, hő, napsugárzás, hőmérsékletkülönbség).
- Személyi higiénia - Az egészség megőrzésére és előmozdítására irányuló szabályok. Ez magában foglalja: megfelel a test tisztasága, ruhák, ruházat, lakás, rendszeres étkezés, felváltva a munka és a szabadidő, váltakozásából szellemi és fizikai munka, sportfoglalkozások, pihentető alvást.
- Kompetens ökológiai viselkedés. A környezettudatos tudatos magatartás, mint a saját élőhelyének környezete, a természeti erőforrások ésszerű felhasználása, az információ minimális káros hatása az állapotára.
- Psychohygiene. Képesség kezelni az érzelmeiket, a neurotikus állapotok megelőzése. Magában foglalja a különböző felmerülő nehézségekhez, önszabályozáshoz, auto-suggestionhoz, auto-képzéshez való alkalmazkodás képességét.
- A rossz szokások megtagadása. Gyermekek kialakulása egyértelműen negatív hozzáállással a dohányzás, az alkoholizmus, a kábítószer-fogyasztás, a kábítószer-függőség. Megkülönböztetés a viselkedési mód személyében, agresszív az egyén és a társadalom felé.
- Biztonságos viselkedés. A munkavédelem szabályainak betartása, biztonsági óvintézkedések, általános háztartási biztonsági szabályok, sérülések megelőzése, mérgezés, bűnözői helyzetek saját maguk és mások számára.
Tanár: - Szóval átnézzük a prezentáció minden pontját. Minden világos? Egyetért az összes ponttal? Mi mást tehet hozzá?
Emlékezzünk azokra a tényezőkre, amelyeken az egészségünk függ. (Hallgatói válaszok)
Kitől függ az egészségünk elsősorban? (Magunkról, magatartásunkról és életmódjáról).
Pontosan srácok, csak mi vagyunk felelősek az egészségünkért. Ez az életmódunk befolyásolja a jövőbeli gyermekek jólétét, általános állapotát és még egészségét is. Mit gondolsz, hogyan? (Hallgatói válaszok)
- Tanár: - A tanóránk véget ér. Az egészségügyi miniszternek, Sobirovoy Sabina érdekes kvíznek köszönhetően segíti a leckét.
Mit tanultunk ma? Milyen új dolgokat mindegyikőtök észrevett magadnak attól, amit ma beszéltünk? Szereted a tevékenység témáját és hangulatát? Mi mást szeretne tudni az "Egészségről"?
Állítsa be hangulatát a javasolt képeken. Rajzolj a személy arcát hangulatod szerint ebben az órában.
Köszönöm! Viszontlátásra.