Osteochondrosis - kezelés és megelőzés az urnák és az oroszországi szanatóriumokban 2018
Osteochondrosis, kezelés és megelőzés.
Az osteochondrosis olyan betegség, amely a gerinc degeneratív-dystrophiás változásaihoz kötődik, befolyásolja a lemezeket, valamint a csontszövetet. Ennek eredményeképpen a rugalmasság eltűnik. Ezzel a betegséggel a porc elöregszik, és elveszíti erejét.
Fő tünetei a következők:
- fájdalom szindróma. Úgy tűnik mind a hátsó, mind a mellkasban és a vállakban. Ez attól függ, hogy az ideg meg van-e szorítva;
- Ha az osteochondrosis miatt az agyat telítő érrendszeri betegek összenyomódnak, a fej fájdalmas lehet, és a fülben zümmögés lehet;
- nehézség a mozgásban;
Jelenleg háromféle osteochondrosis létezik:
1. Lumbális - a leggyakoribb. A fájdalmat általában a combra vagy az alsó lábra adják, már elviselhetetlen a hajlításhoz;
A szájhurok nyaki csontritkulással jár, melyet a nyak éles fájdalma kísér. A páciens feje gyakorlatilag nem mozog;
3. A mellkasi osteochondrosis - vele együtt interkóliás fájdalmak, valamint bőrhámozás jelentkezik.
Az osteochondrosisra gyakorolt hatás rendkívül ritka, a betegek általában a következő módszereket írják elő:
- speciális fizikai edzés, az anyagcsere normalizálása, javítja a vérkeringést és táplálja a lemezeket;
- fizioterápia (a mágnesek és az áram hatása);
- Maga a gerinc kiterjesztése;
Kezdjük meg az osteochondrosis megelőzését fiatal korban, nevezetesen:
- kifogástalan testtartás, köszönhetően neki, hogy a terhelés a gerinc egyenletesen terjed;
- napi torna. Még a rutin gyakorlatok is segítenek csökkenteni a betegség kialakulásának kockázatát;
- megfelelő táplálkozás. Ez az extra súly kedveli az osteochondrosis megjelenését, ezért az ételt kiegyensúlyozottnak kell tekinteni;
- szisztematikus vizsgálatokat végezzen szakemberekkel.