Mi hasznos a megfázás szempontjából hasznos hideghez - alternatív gyógyászat
Tehát különösen fontos, hogy ne hagyja ki a hideg elsõ jeleit, és azonnal kezdje meg a kezelést. Ebben az esetben nagyon kicsi a valószínűsége annak, hogy nem lépnek be akut vagy elhúzódó szakaszba. Az első dolog, hogy egy nyugodt takaró alatt, legalább az első vagy két nap alatt, vagy annál jobb, a betegség teljes időtartamára egy ágybetétet biztosítsanak. A páciens helyisége rendszerint szellőztetett rendszeresen.
Szükség esetén forduljon orvoshoz. Hasznos lehet több alvás. Inni meleg húsleveseket vagy hozzáadni a melissa, a kamilla, a hárs, a menta tea gyógynövényeit. Tea málna és citrom, gyömbér tea, meleg vörösáfonya, ribizli, tengeri tyúk. Tökéletesen segítenek megbirkózni a közönséges hideg bogyókkal áfonyával, földi mézzel.
De enni a betegség közepesnek kell lennie. A szervezet most energiáját a megfázás elleni küzdelemre fordítja, ezért ne töltsön túl táplálékkal. Különösen tartózkodnia kell a cukrászattól. A pulyka vagy csirke alacsony zsírtartalmú húsleves hasznos. Egyél sok zöldséget, zöldséget és gyümölcsöt.
Súlyos fájdalmak a torokban, megtagadják a forró italokat, előnyben részesítik a melegséget, hogy ne irritálják, és ne égessenek nyálkahártyákat. Nagyon jó enyhíti a fájdalmat a torkon meleg tejet vaj hozzáadásával. Általában egy pohár tejet 1 teáskanál vajat. Inni könnyebb kortyot éjszaka.
Hidegség esetén gyakran kívánatos (egyszer vagy kétszer óránként), hogy az orrát tengeri sóoldatokkal mossák, amelyek nagy mennyiségben vannak jelen a gyógyszertárban, vagy a szokásos sóoldattal. Használjon cseppeket a rhinitis típusától függően. Gyorsan megszabaduljon a közönséges hidegtől, és hozzájárul ehhez a módszerhez: vágja le finom fokhagymát, öntsön kis mennyiségű hideg vizet, és tegye éjjel az ágy közelében. Az ilyen belégzésnek antimikrobiális hatása van. Hidegség esetén különösen hasznos a száraz, napos időjárásban járni. Természetesen ez a módszer alkalmas akkor is, ha a betegség akut szakasza már elmúlt és nincs hőmérséklet.
A védettség erősítése érdekében hasznos a fekete retek gyümölcsléjét mézzel elfogyasztani. Ehhez egy fekete reteket, mossa meg. Vágjon egy kis részt a tetején.
Meg kell vágni egy kis lyukat, és öntsön egy kanál mézet bele. Fedje le a vágott részt és hagyja szobahőmérsékleten egy napig. A következő napon enni mézet a retek. Egy evőkanál 1-3 alkalommal naponta. Tisztíthatja a reteket, feldíszelheti és hozzáadhatja a mézet. Vágjuk körökbe, töltsük fel a tejföllel az asztalra.