Pirouette info portál művészeknek
Mozgási szám: 1. Könnyű futás.
Észt táncolásoknál gyakran folyik a fénymozgás. A futás a 6. pozícióban történik az alacsony lábujjakon, különböző karaktereken és ritmusokban (2/4 vagy 3/4).
A "Yoksu-polka" táncban a futás a 2/4 számlán történik. A lépcsők meglehetősen nagyok, a lábak a futás során visszahúzódnak, térdelve. A test előre mozdul.
Mozgási szám 2. Lépés az ugrással.
Az előadó egy lépést tesz az alacsony lábujjakon, elválasztva a másik lábát a padlóról, amely a térdre van kötve, és a támasztó lábra ugrik.
A lábak kezdeti helyzete: 6. pozíció.
A zenei méret: 2/4.
Lépés Jobb láb előre az alsó lábujjakra. A bal lábszét elválasztják a padlóról, térd hajlított és előre, a lift ingyenes.
és egy kis ugrás a jobb láb lábát. A bal láb ugyanabban a helyzetben van.
Két lépcsős bal láb előre, mint például a "egyszer számolva"
és egy kis ugrás a bal lábon, mindkettő "idő-és" rovására.
Az ugrás lépései egyenes vonalban mozoghatnak, egy körben, forgathatók a helyükön, egyenként, párban, átmenetben, helyváltoztatásban stb.
Mozgásszám: 3. Lépés a csúszással.
Az előadó előrehalad egy lépést az egész lábfejen, felemeli a másik lábát, térdre hajolva, és előrecsúszott a támasztólábra. A lábak kezdeti helyzete: 6. pozíció. Zenei méret: 8/4-szer Lépés a jobb lábával előre az egész láb, a térd csatlakozik.
két A bal láb, a láb vagy a sarok párnájával a padlóra csúszik, előrehajol, erőteljesen térdre hajolva, térd előre, emelés szabad.
Három Az előadó csúszik előre a jobb láb teljes lábára, a térd hajlik. A bal láb ugyanabban a helyzetben van. A mozgás folytatódik a bal lábával. A csúszással járó lépések a "Hiuu waltz" táncra jellemzőek, ahol párokban játszanak, és a fiatalember balról indul, a lány - jobbra. A 9-es kezek helyzete, az előadók testének felső része eltér egymástól, de egymásra néznek.
Mozgási szám 4. Polka.
Polka az észt tánc egyik legnépszerűbb mozga. Többféle polka létezik, amelyek különböznek az ugrások jelenlétében, a felfelé irányuló rugómozgás stb.
A lábak kezdeti elhelyezkedése (minden polka típusban): 6. pozíció.
A zenei méret: 2/4.
Az itt kínált polka típusai a nehézségi fok szerint vannak elrendezve.
1. típus. Három lépéses polka.
Három kis lépésben történik az alacsony lábujjak a 6. pozícióban a számlálóban, egyszeri, kettő, majd szünet következik. Az ugrás és a tavaszi mozgás az első polka emelkedésében. A test egyenes.
Második típus. Az észt polka.
Végeztünk egy ugrással az alsó lábujjak a támogató láb a "két-és" vagy "a második tizenhatodik számláját a" két "és minden sáv.
Artist teszi alacsony lábujjak három kis lépés előre a 6. pozícióban, akkor rovására „két és” vagy a második tizenhatodik számla „két és” ugrik az egyik lábát, ami felveti a kis előre a másik lábát, laza a térd és a lift. )
3. típus. Polka az ugrásokon.
Ezt kis rugós lépcsők végzik az alacsony lábujjakon, rövid ugrással az egyes lépések első lépése előtt.
A lábak kezdeti helyzete: 6. pozíció.
A zenei méret: 2/4.
zapakt és egy kis ugrás a bal lábujj fél lábujjával, alig emelve a jobb lábát, szabad térdre és felemelkedésre.
idő Egy kis lépés a jobb lábával előre az alsó lábujjakon.
és a Végrehajtó a bal lábát a jobb lábfej közepére helyezi a fél lábujjhegy közepére, enyhén megrekedve az ölében és felemelve.
két kis lépést a jobb lábával előre a félig lábujjakkal.
és egy rövid szünet és a mozgalom második tizenhatodik ismétlése, mint a "zaktak", vagyis egy kis ugrás a jobb lábon.
Mozgás folytatódik a másik lábával. Minden lépésnél az előadó könnyedén forog a térdben és a boka ízületeiben.
4. típus. "Poya Polka" 1