Őszi testápolás és haj - ajánlások az ellátáshoz
Ez repült nyáron. Előtte ősszel - az aranykor, amikor a természet készül a téli ünnepek. Elkezdenek lehullani a levelek a fákról, az ég gyakran késik a felhők, köpködés az eső és a hideg szél fúj, mindezen jelenségek vezet szomorú gondolatok: meg kell változtatni ruhát a meleg, védi a hajat sapka, nyak - meleg sál, kézzel - kesztyű. Hogyan védi a bőrt? Hogyan állítható vissza, miután a forró száraz nyár?
A légköri változások, a hőmérséklet, a páratartalom negatív hatása nem növeli bőrünk szépségét. Ősszel csökken a szabadban töltött idő. Gyakran a szobában vagyunk, a klímaberendezések befolyásolják. Természetesen a bőrünknek nincs levegője és hője, és mi - jó hangulat.
Az őszi időszakra való felkészülés érdekében hallgassa meg a következő ajánlásokat.
- Először ellenőrizze a kozmetikumokat, és válassza ki az õszi bőrápolás eszközeit.
- Másodszor figyeljen a megfelelő táplálkozásra.
- Harmadszor, gyakrabban van a szabadban és sétálsz parkokban, erdőkben.
Regeneráló és védő krém: megfelelő arckezelés
Milyen arcápolási termékeket kell használni ősszel? Ehhez a kezeléshez egy regeneráló és védő krém alkalmas. Ősszel gyakoriak a bőrproblémák: a nyár végéig közvetlen napsugárzás által szárított és nedvesíteni kell. A védő arc krém védi a bőrt és a hideget. Ez a krém tartalmazzon nagyobb mennyiségű zsírkomponenst, és növényi és olajos kivonatokat tartalmaz.
Otthoni védő maszkok
A védő és vitaminos maszkok használata ősszel kötelező, mind a gyári termelés, mind az otthoni főzés. Az otthoni maszkok általában olcsóak és hatékonyak. Íme néhány közülük:
Masszázs tejföllel és petrezselyemmel
Tejföl - 1 evőkanál. egy kanál
Petrezselyem - 1 evőkanál. egy kanál
Növényi olaj - 1 teáskanál
A-vitamin - 10 csepp - vásárolni egy gyógyszertárban
Alaposan keverje össze az összetevőket. Hagyja a maszkot 20 percig az arcon. Meleg vízzel le kell mosni.
Szükséges: fél almát, tojássárgáját, evőkanál mézet és egy teáskanál olívaolajat.
Keverjük össze az összes összetevőt, majd 15 percig maszkot alkalmazzunk.
A maszk hetente kétszer használva táplálékot biztosít a bőrére és visszaállítja.
Vegyük: egy teáskanál joghurtot, 1 evőkanál mézet és grépfrútpépet. Az elegyet 20 percig keverje az arcán, öblítse le meleg zöld tea használatával. A maszk megtisztítja a bőrt, sima és finom.
A zabpehely maszkja.
Ez a maszk csodálatos hatással van a bőrre, biztosítva a táplálékot.
Vegyünk egy kanál zablalt, adjunk hozzá meleg krémet vagy tejet, és keverjük össze. Miután megkapta a habarcsot, tegye a keveréket a bőrön, tartsa fél órán keresztül, és öblítse le vízzel.
- Minden tápláló krém és maszk hidratál. A bőrt ásványi anyagokkal, vitaminokkal, fehérjékkel és aminosavakkal telítik, valamint stimulálják az anyagcserét a sejtekben.
- A tápláló krémet fél óráig és fél óráig alkalmazzák lefekvés előtt, és fél órát, mielőtt elutazik otthonról, például dolgozni. A krémet az arcra kell tisztítani egy tonik segítségével.
- A krém felhordása után fél órával a szövetből fel kell töltenie a felesleges krémet a bőrről. Ellenkező esetben a bőr pórusai eltömődnek, és nem lesz a krém várható hatása. Hetente egyszer ajánlott tápláló krémet ajánlani.
Hogyan törődjünk magunkkal az ősszel - egyszerű titkok a szépség titkaihoz
- Kétségtelen, hogy ősszel a bőrsejtek táplálása zavart okoz a légzési kapacitás csökkenése miatt. A bőr hajlamos a szárításra és a peelingre. Ebben a tekintetben hidratáló géleket és testápolókat kell használni a testhez, fürödni kell az illóolajokkal. A ruhákat gyapotból és más természetes anyagokból kell készíteni. Rendszeresen érdemes meglátogatni a masszázstermet, hidroterápiás eljárásokat, szalonokat. A kozmetikai szereket egy órával a friss levegőnek való kitettség előtt alkalmazzák.
- A dekoratív kozmetikumok a bőrtípushoz igazodva és gondosan válogathatók. A szokásos smink használata jobb. A tónusos krém vagy alapzat teljesen védi a bőrt negatív hatásoktól.
- Ne használjon közönséges szappant fürdéshez vagy zuhanyozáshoz. Tartsa be a víz hőmérsékletét és a fürdő hosszát, amely nem haladhatja meg a tíz percet. Hasznosabb a gélek, a tusoló krémek, valamint a lágy tisztítószerek használata hab vagy tej mosásához.
Ügyeljen a diétájára. Ősszel elegendő a gyümölcsök és zöldségek polcain, melynek bevitele vitaminokat, de fehérjeterméket is kínál: hús, tojás, túró, nem kell elfelejtenünk. Vitamin komplex készítmények is hasznosak lehetnek.
- A bőrt oxigénnel dúsítják, a friss levegőn kell járnia. Vigye el a járás szabályait lefekvés előtt. Gyakran kimennek a városból, játsszanak szabadtéri játékokat a gyermekeiddel vagy unokáival.
Az őszi gondozásra nemcsak az arc és a test bőrére, hanem a kéz, az ajkak, a mellek, a haj és az intim zónák bőrére is szükség van.
A kezek bőrét általában ősszel kezdik lehúzni. Ebben az esetben a hidratáló és védő krémek használata javasolt. Otthon alkalmazhat kézfogókat gyógynövényekkel. Alkalmazása után jobb, ha egy tápláló krémet alkalmaz és különleges kesztyűt visel. Az eljárás után a bőr csak varázslatos lesz.
Hajápolás
Az ősszel való megjelenéskor kénytelen viselni a kalapokat vagy a fejpántot. Amikor belép a szobába, a fejpántot el kell távolítani, hogy elkerüljük a fejbőr túlmelegedését. A haj hálás lesz neked, ha tápláló és hidratáló hajmaszkokat használ, a samponokat a növényi kivonatokkal ellátott fehérjékkel, balzsamokkal és öblítőszerekkel helyreállítja.
Csak egyedi fésűket, lehetőleg fából készülteket használjon. A mosás után a hajszálakat hajszárító nélkül ajánlott használni. Ne menj ki a fejed fedetlenül. Vigyázz a hajadra!
És ami a legfontosabb. Bár ősszel és unalmas idővel, legyen optimista. Dobj el minden negatív, a mosolyt gyakrabban! És akkor a szemed el fog ragyogni, és a bőrnek kiváló megjelenése lesz!