Lehetséges-e a csontozott szőlőnek a haszon és a táplálkozás káros hatása?
A szőlő a természet nagy ajándéka. A tudomány egészének szentelt - az ampelográfiát. A bogyó több ezer fajtája van. Ők ízléssel, színnel, illattal, valamint a szőlő belsejében lévő vetőmag csontok számával vannak megkülönböztetve.
Vannak fajták gödrök nélkül, vagy éppen ellenkezőleg, sok nagyon nagy maggal. De vannak is kicsiek - ez sok ember használja a bogyókat.
Káros az egészségre? Lehetséges a szőlő magvakkal való enni? Ezt a kérdést gyakran kérik a szőlő szerelmesei.
Összetétel és tápérték
A szőlőmag csontjai, mint sok más mag, gazdagabb biológiailag aktív összetételűek, mint a hús maga.
Az összetevők nem tartalmaznak olyan összetevőket, amelyek az emberi test helyrehozhatatlan károkat okozhatnak.
De pozitívan befolyásolja az elemek testét, elég sok. A magvak vitamin-ásványkészletével együtt is jelen vannak:
A szőlőmag előnyei
Először is, a szőlőcsontokat értékeljük az expresszált antioxidáns tulajdonságoknak. Bizonyított, hogy a szőlőmag-szőlőmag-antioxidánsok sokkal erősebben hatnak a szervezetre, mint a többi ismert antioxidáns, beleértve az aszkorbinsavat és a tokoferolt.
A professzionális kertészeti tanácsadás Sok RICH HARVEST olvasóinkat aktívan használják a Biogrow hatékony biofertilizerrel. Ez a műtrágya mindenféle fajta és fajtájú növény számára alkalmas. Lehetővé teszi a hozam növelését 50% -kal NEM veszélyes vegyi anyagok nélkül. És ehhez mindenre szükség van - évente 2-3 alkalommal, hogy a biofertilizer bejusson a talajba.
Általánosan elfogadott, hogy ez a legérzékenyebb gyógymód a dementia megelőzésére (szenilis dementia). És a szőlőmag - ez nélkülözhetetlen termék a 45 év feletti nők számára a növényi hormonok magas tartalma miatt - a fitoösztrogének.
Az orvosok és a népi orvosok javasolják, hogy a magvakat és a szőlőt magukkal táplálják:
- Erősítés, erőt és rugalmasságot biztosítva az erek falainak.
- A trombózis és a vérzés megelőzése.
- A látás javulása az idősekben és a retina betegségek megelőzése azokban, akik hosszú ideig dolgoznak a számítógépen.
- A figyelemzavarok megszüntetése.
- Az agy táplálkozásának javítása oxigénnel és nyomelemekkel.
- Az emésztőrendszer normalizálása.
- A bélcsíra csökkenése.
- A vér és a nyirok tisztítása a szabad gyököktől.
- Lassítva a szervezet általános öregedését.
- Fenntartja a hatékonyságot.
- A hatékonyság növelése.
- Az immunitás erősítése.
- Az érzelmi állapot javulása és az idegrendszer stabilizálódása.
- Kozmetikai gondozás és a haj és a körmök állapotának javítása.
- A korai szürés megelőzése.
A használat módjától függően a csontok eltérő hatásúak lesznek. Ha alaposan rágják, akkor a hatóanyagok felszabadulnak, és a test telített sokrétű lesz.
És ha egészben lenyelik, akkor a "bél" fogaként fognak működni. A magok maguk is kemények és gyengén emészthetők, ezért a testen, mint a szálak, hatnak. Több vizsgálat továbbra is megerősíti a terméknek az emberi szervezet számára nyújtott jelentős előnyeit.
Ellenjavallatok használata
A szőlő és a csontvelő együttes ajánlott mindenki számára, aki nem rendelkezik ilyen betegségekkel:
- allergiás reakciók;
- diabetes mellitus;
- a gyomor-bél traktus betegségei (fekélyek, gastritis, colitis, enterocolitis);
- megnövekedett szélütés;
- májbetegség;
- urolithiasisban;
- ateroszklerotikus érbetegség;
- a fogzománc problémái;
- rendellenes túlsúly.
És ha az ateroszklerózisban szőlőt fogyaszt, de nem lehet enni csontokat, akkor cukorbetegség esetén a szőlő a tiltott termék. Ezért a cukorbetegek külön használhatják a szőlőmag kivonatot.
Ami az emésztőrendszer betegségeit illeti, ebben az esetben mindent egyedülálló. Természetesen a súlyosbodás és a szőlő, valamint a csontok ellenjavallt állapotban vannak, de amikor a visszaesés elmúlik, akkor egyesek megengedik maguknak ezt a finom bogyót a csontokkal együtt.
A szőlő magvak nem befolyásolják a végbél vermiform függőhéját. Kiválóan kiválasztják a testet, és nem ártanak! Ugyanakkor minden rendben van, hogy mérsékelten. A szőlő és a túlzott fogyasztású csontok erjedést, hasmenést és puffadást okozhatnak. És ha egy ételt, szőlőt és tejet eszel, akkor ideges gyomort kelthet.
Vita van arról is, hogy általánosságban a szőlőt, és még inkább a gödröket használják gyermekkorban. A gyermekorvosok nem értenek egyet.
De az általános álláspont olyan, hogy csak 3 évesnél idősebb gyermekek számára tudják bevinni a bogyót az étrendbe. Semmi sem lesz kritikus, ha a gyermek lenyeli néhány csontot. De ha a gyermek székrekedéssel szenved, az egész magvak lenyelve csak súlyosbíthatja a baba állapotát.
Ezenkívül a terhes nőket óvatosan kell bevenni. Ha a jövőbeli anyát zavartság fenyegeti, és a súly meghaladja a normát, akkor nem szabad visszaélni a bogyókat. Röviddel a szállítás előtt a szőlőt teljesen ki kell zárni az étrendből.
A szőlőmag nagyon értékes termék, amely nemkívánatosan ártalmasnak tekinthető, és ugyanakkor elfelejti hatalmas előnyeit. Engedélyezik és még enniük kell. Azok, akik nem akarnak rágni rájuk, vagy akiket ízlése zavar, alternatív módszereket alkalmazhatnak: por, olaj vagy lekvár a szőlő csontjaiból.
Annak érdekében, hogy a szőlő gyümölcse a legnagyobb haszonnal járjon, a bogyót nem lehet lenyelni egészben, és minden komponenst alaposan meg kell rágni. Ha az egészség lehetővé teszi, a szőlőt csonttal és bőrrel kell fogyasztani.
Nikolaj 14.11 22:30