Hogyan változtathatod meg a tudatalatti programodat, az életet korlátozás nélkül
Ma szeretném elmondani az Anthony de Mello által javasolt módszert, amelyet én magam és sok barátom is használ. A módszer hatékony, segít nekünk abban, hogy felismerjük magunkat, láthassuk a tudatalatti programjainkat, és magunkon dolgozzunk, hogy egyensúlyba vagy egyensúlyba állítsuk magunkat. Ismétlem, hogy időt, türelmet és vágyat kel veled dolgozni.
Programjaik megváltoztatásának módja:
1. Képzeljen el egy kedvezőtlen helyzetet Önnek vagy egy olyan személynek, aki kellemetlen az Ön számára, amit nem szeretne találkozni.
2 Most figyeld meg, hogyan ösztönösen ösztönözze a tudatalatti programod programját, hogy ragaszkodjon ahhoz, hogy valahogy elkerülje ezt a helyzetet, vagy megpróbálja megváltoztatni.
3. És ha ragaszkodsz a sajátodhoz és megtagadod a helyzet megváltoztatását ...
4. Figyeld meg, hogy ez a program hogyan okoz bosszúságot, szorongást, bűntudatot vagy más negatív érzéseket.
5. Most tekintsd meg ezt a kellemetlen helyzetet vagy egy antipátiás személyt, amíg meg nem érti:
A. Nem azok, akik megtanultak negatív érzelmekből.
B. Ők egyszerűen maguk - jó vagy rossz, jó vagy rossz.
C. A tudatalatti elme belső programja a szokásos módszereket használja, és ragaszkodik ahhoz, hogy negatív hozzáállást mutasson.
Könnyebb lesz megérteni, hogy mi történik, ha tudatában vagy annak, hogy egy másik személy egy másik programmal nyugodtan reagál ilyen helyzetre, és szórakoztató lehet.
Tartsa szem előtt a helyzetet mindaddig, amíg nem világossá válik, hogy az egyetlen ok, amiért nem tud nyugodtan reagálni erre a helyzetre vagy személyre, a tudatalatti program beavatkozása révén.
Ragaszkodik ahhoz, hogy betartsa parancsát. Próbálj visszalépni és megfigyelni a belső konfliktust kívülről, és örömteli változást érezhetsz.
Miután észrevette, mi történik valójában, és kikapcsolja az irányítóközpontot ehhez a programhoz, és nem teszi lehetővé, hogy negatív érzelmeket generáljon, akkor úgy viselkedhet, ahogyan azt látja.
Meg fogja érteni, hogy valójában az igazi veszély származik a programot található a tudatalatti elme, amely megpróbálja elpusztítani a nyugalmat, ha a külső körülmények már nem felelnek meg a követelményeknek.
Felismeri saját belső programjait, amelyek a tudatalattiban vannak, és nem reagáltak rájuk. és még jobb is, ha elhagyják őket, belülről belül változások következnek be. Ennek megfelelően a külső körülmények is megváltoznak.