Michael a szivárvány - a legmagasabb jóga 2018 - 11. oldal

A legmagasabb ajánlott alkalmazás. Ébredés mozgatása nélkül és anélkül, hogy megnyitná a szemhéjak, 3-5 másodpercig, meg kell nézni a térbe a szeme előtt, hogy lássa benne a képek, képek, és így tovább. D. Ha nincs semmi, a technika meg kell változtatni. Ha valami megjelenik, akkor tovább kell vizsgálnia ezeket a képeket. Ebben az esetben gyorsan reálisabbá válnak, mintha elnyelődnének. Semmi esetre sem kell figyelembe venni a kép részleteit, különben eltűnik vagy megváltozik. Meg kell vizsgálni az összes panoramically teljesen, ideértve a felülvizsgálati a figyelmet, ha a teljes képet, hanem különös. Tartsa be a szükséges képeket mindaddig, amíg dinamikusan nő a minőség és a realizmus. Ennek eredményeként, két forgatókönyv lehetséges: az a személy lesz a vizsgált kép, sőt a fázis, vagy a kép lesz teljesen valós, és akkor majd csak közvetlenül elkülönül a szervezetben. A második előnyös, mert így több ellenőrzése alatt a tevékenységek és csökkenti annak az esélyét, hogy elalszik kísérlet során.

Ahhoz, hogy a vonat a képeket, meg kell határozni a sötétben csukott szemmel pár percig, hogy vizsgálja meg a void előtte és a fogást minden konkrét képeket lehet kezdeni egy egyszerű, értelmetlen pontot, és fokozatosan átalakult egy egységes képet, akciójeleneteket. Ennek eredményeképpen könnyedén megtanulhatja, hogyan készítsen képeket, majd hatékonyan alkalmazza őket az ébredés hátterében. Gyakran előfordul, hogy a hiba abban a tényben rejlik, hogy az orvos próbál létrehozni egy képet, annak ellenére, hogy legyen könnyű próbálja látni. Magának kell kineveznie magát.

Ebben a technikában nagyon könnyű edzeni, mondjuk, délután. Természetesen, mint más képzési módszerek, ez akár a végén nem működik, és akkor nem fog fázisban, de képes lesz, hogy dolgozzanak ki a cselekvés maga, a hatalom szándéka az, hogy, ami nem, de már a gyakorlatban maga a megfelelő pillanatban, amint ez egy kicsit később lesz.

A legmagasabb ajánlott alkalmazás. A mozgás nélküli és a szemhéjakat nem kinyitva, 3-5 másodpercen belül felébredni kell mentálisan el kell forgatni tengelye körül. A fantom-ingadozásokkal ellentétben a mozgást és a legmegbízhatóbbat kell képviselni. Ha nem szokatlan érzés merül fel, a technikát módosítani kell. Ha a forgatás során rezgések vannak, vagy hirtelen a forgás nem képzeletbeli, de valóságos érzést válthat ki, akkor a dinamikát figyelni kell. A további fejlesztéseknek számos lehetősége van:

• Megpróbálhatja azonnal felosztani;

• a rotáció ábrázolását egy igazi szenzáció váltja fel, és bejut a fázishoz, amely csak oldalra mozdul;

• Erős rezgések, erőteljes zajok vannak;

• Lehetőség van elválasztani a testtől vagy ugrani a megfelelő technikákra;

• Forgatás közben egyszerűen ki lehet dobni a testből, vagy a személy hirtelen a fázisban lévő térben találja magát.

Mint más technikákkal, amelyek dolgozzanak ki külön-külön a forgatás, akkor feküdt csukott szemmel pár percig, hogy bemutassa a test fordul a tengelye körül. Nem kell összpontosítania a forgatás vizuális hatásaira és a test részletes érzékelésére. A legfontosabb dolog a belső kanyarok vestibularis érzései. Rendszerint sokan kezdetben nehézségekbe ütköznek a teljes forgalomban. Valaki csak egynegyed fordulhat el, valaki - felét. Ezzel azonban csak többet kell gyakorolnod - és mindent el fognak kezdeni.

Ébresztés nélkül mozog, és nem nyitja a szemhéjakat, 3-5 másodpercen belül meg kell próbálnia hallani a fejhallgató zaját. Ha nem ez az idő, meg kell változtatnod a technikát. Ha azt látja, zaj és brumm, dübörgés, ordít, sziszegő, fütyülő, csengő dallam, elkezdi hallgatni a hangot, és megpróbálta jobban ismeri. A kötet szükségszerűen megnő. Meg kell hallgatnia, amíg van valamiféle dinamika a hangzás növelésében. Amint megáll, vagy a hangzás elég hangos lesz, megpróbálhatod feloszlatni a testtel. Néha a zaj csak hallgatja a fázist. Az utolsó szakaszban a zaj lehet olyan erős, hogy csak akkor lehet hasonlítani a harsogó egy sugárhajtómű, a közelben található. Ez gyakran megijeszti az újonnan érkezetteket, és sokan ezzel a jelenséggel és a fázis gyakorlatai nélkül találkoztak.

A hallgatás megpróbálja hallani a hangot, minden hangszínét és frekvenciáját. Van egy másik verziója a teljesítményhallgatásnak, amikor csak növelni szeretné a zajokat, miközben belső intuitív erőfeszítéseket tesz, amelyek általában igazak. Ha a zaj ebben az időben növekszik, a következmények ugyanazok lesznek, mint a normál hallgatásnál. Ha hallgatni akarsz, akkor csendben kell feküdnöd a szemeddel, és próbálsz hallgatni "a fejben". Általában néhány perc alatt ezek a kísérletek sikeres koronázódnak, és egy személy hallja a zajokat. Ha ilyen hangot hallasz magadon, akkor mindent képesek vagyunk, csak be kell tudnunk tenni. Mindenesetre csak néhány edzésre van szükséged.

Ébresztés nélkül mozog, és nem nyitja meg a szemhéjakat, akkor két vagy három kompressziós, agyi törzsre van szüksége. Ha semmi sem történik, a technikát módosítani kell. Ha vannak rezgések, akkor ugyanolyan agyi törzset kell kipróbálni, erősíteni és mozgatni a test körül. Minél erősebb a rezgés, annál valószínűbb, hogy feloszlik, vagy spontán kiürül a testből. Ezenkívül zaj is előfordulhat, amelyet hallgathat.

A rezgésérzékeket nem szabad összekeverni semmi mással. Ha valaki kétségbe vonja, hogy tapasztalta-e őket, vagy nem, valószínűleg nem. Az észlelés ezek olyanok, mint a testen áthaladva és fájdalmat okozhat erős áram, egy erős zsibbasztó az egész testet egyszerre, az ő erős tapadást vagy egyszerre. Általában rögtön megérted, mikor találkozol vele.

Ahhoz, hogy az agy törzsével gyakorolhasson, le kell feküdnie a szemével, és megpróbálja elnyomni az agyat, nem gondolva, hogy lehetetlen. A hangsúlyokat görcsösnek és ritmikusnak kell lenni. Néha a feszültség megtartható a fázisban. A teljes agyat és annak külön részeit is meg tudja fosztani. A folyamat során a fejemben nyomás, vagy akár valódi feszültség merül fel, furcsa módon, barátom. Ez a gyakorlat általában az első percekből szinte mindenki számára elérhető. A képzés során emlékezni kell arra, hogy ez a feszültség miután ébredt fel. Nagyon gyakran, amikor ezt a technikát végezzük, a következő hiba történik: ahelyett, hogy megpróbálnánk megteremteni valamit a fejünkön belül, az arc és a nyak izmai elkezdenek törést szenvedni. Ezt nem szabad másként tenni a megfelelő időben, az eredmény nem lesz. Sőt, ez le fogja hozni az egész államot, mert a fizikai testnek semmiképpen sem kell részt vennie a folyamatban.

Miután mozgás nélkül és a szemhéj megnyitása nélkül ébredtünk, 3-5 másodpercen belül csökkentenünk kell a látómezőt a homlok közepén lévő pontig. Ha semmi sem történik, a technika megváltozik. Ha rezgések vannak, akkor az agy pontján, vagy akár egyidejű stresszén keresztül történő koncentrálással meg lehet erősíteni őket, majd feloszthatók. Ráadásul nem zárja ki a hallható hangzavarok előfordulását.

Érdemes megemlíteni különösebben, hogy ez a technika különösen jó az agyi törzsekkel együtt. Úgy tűnik, hogy megerősítik egymást. Ráadásul, mint az elalvó erõ esetében, a szemek gördülése a homlokpontba való bevezetésével jelentõsen növeli az elvégzendõ bármely párhuzamos technikát. Valószínűleg ez annak a ténynek tudható be, hogy amikor elaludunk, mindig felhúzzuk a szemünket, bár nem vetted észre. Vagyis a reflex is működik itt.

Fontos megjegyezni: nincs szükséged arra, hogy a szemedet erőfeszítéssel forgassa. Ennek a lehető legegyszerűbbnek kell lennie. Ha van valami erős, akkor az ellenkező hatást fog fejteni - minden előfázis állapot leesik.