Hogyan lehet megakadályozni a vesekövek kialakulását - a stadopedia
A legkönnyebb a vese egészségi állapotának fenntartása, beleértve az étrendhez szükséges termékeket is. A megfelelő táplálkozás megakadályozza a vesekövek képződését.
A vesekövek megelőzésére lehetnek a saláták és a friss levelek sarkantyúvirág (legfeljebb két egység naponta). Amikor a vesekő sarkantyúvirág levél alakítja őket a homok, de ha enni több mint két darab, akkor elkezd mozogni a köveket, és mi lesz a vesegörcs. Szárított leveleket használhatunk.
Figyelmeztetés nephrolithiasis lehet periodikusan eszik lencse és erőleves, paszternák gyökér főtt és párolt, friss, párolt vagy párolt petrezselyem (levél, szár, gyökér), a póréhagyma (különösen nagyra értékelik fehérített rész), fekete áfonya friss és a szárított forma (ezeknek a bogyóknak a gyengéi).
A vese egészségi állapotának fenntartása érdekében hasznos a diéta bevonása:
• friss reszelt daikon;
• friss reszelt torma;
• édeskömény friss és párolt;
• friss formájú kapor, saláták összetételében, első és második ételek, szárított édeskömény;
• saláta (rapunzel, valerian) friss formában és saláták részeként;
• uborka fű (borago) friss salátákban;
• répák friss és párolt formában, valamint párolt;
• Tök friss formában, főtt, párolt és lé formájában;
• szilva friss vagy pácolt formában, szárítva, komposztban, párolva és forralva;
• Zeller - szárak, levelek és gyökérzöldségek - friss, főtt, párolt. (Száraz zellert is használnak.)
A "ráncos vese", a fenyőmag segít jól. Ők megeszik hámozott, vagy hogy „cédrus krém” - dörzsölte fenyőmag pár csepp forralt vízzel, amíg sűrű krémet. A "cédruskrém" különösen hasznos a gyengített emberek és az idős korban.
Módszerek a vesék tisztítására
Jó tiszta rügyek lehetővé teszi a rendszeres táplálkozás papaya, frissen vagy szárítva, tea, papaya.